gdzie

lol a BL tu czekal i pytal gdzie ty jestes

A gdzie dokładnie siedzicie Panowie? Poz

[...] sie gadka gangsta-muthaf***a . Tak na marginesie - gdyby ktos w Polsce przyjal zasade ze wychodzi z lokalu kiedy tylko wchodza do niego "podejrzane typy" to nigdzie by za dlugo miejsca nie zagrzal . Pomijajac juz fakt ze w polowie miejsc "podejrzanych typow" spotyka sie na wstepie - bo stoja na bramce. tu nie chodzi o to [...]

[...] ciężarze mogłem się mocno namęczyć a jeśli chodzi o kolana to nie czułem ich, staram sie dbać o stawy i tylko raz (na poczatku) czułem ból w stawach (nadgarstki). Więc jeśli lepiej czujesz do 90* to rób do 90 a jeśli czujesz lepiej mięsnie przy pełnym zakresie ruchu rób pełny, patrz też kiedy czuejsz kolana, trenuj tam gdzie mniej je obciążasz

suchy89: ale żeś teraz strzelił A może napisz nam gdzie tak słyszałeś?

Jak cofniesz sie do glownej strony i wejdziesz w temat gdzie:kupic najtansze odzywki w irl? tam pan SAMURAI-N sie wypowiada ze woli TRECA od olimpu itd. a tu ze trec to shit widzisz o takich ludziach pisze.Nie rozumie goscia.

Witam!! Moglby mi ktos poradzic gdzie we Wrocku blisko Popowic(lub niedlugi dojazd tramwajem) znajde silownie? Z tym ze chcialbym zeby karnet nie byl drogi. Jestem studentem wiec jakies znizki chyba beda?

[...] mało, albo wręcz bardzo mało wspólnego. Fajne jest to, że próbujemy się odróżnić z tłumu walcząc z sylwetkami goryla( wielki brzuch i 13-cm ramiona) i chwalmy się tym! A co gdzie kto ma więcej, a gdzie mniej, to sprawa drugorzędna. Ja osobiście nigdy nie uważałem się za stricte kulturystę, a jakiekolwiek zmiany w mojej sylwetce są w głównej [...]

[...] mialem kilka podejsc ale jak po konkretnym treningu nog ja mam takie zakwasy, ze 5 dni chodze jak clown!! a jak zrobie lydki to wogole jak jakis robocop to pomylka wogole a gdzie tu codzienne chodzenia praca no i ... schody , nie mowie tu o jednym czy 2 treningach ja mam tak nawet jak regularnie trenuje kazda partie,tyle ze na nogach jest to [...]

[...] bokserskie i kickbokserskie to polecam ta szkole!!!! Natomiast na rolnej trener Gurgul pokazuje juz trudniejsze techniki chociaz ostatnio rozmawialem z NIm i powiedzial ze teraz bedzie wszystko od podstaw robione i ostro sie zabiera za trenowanie!! Moja rada idz na trening do Junga a potem do Gurgula i zobaczysz gdzie CI jest lepiej !!!!

nie byłem ale wybieram sie na koniec września lub poczatek października nie ogladałem sie za innymi pewnie gdzie jest taniej to w 3 i troche ludzi

Gdzie się podział kalkulator odżywieniowy?

ja gram i zastanawaimy sie z kolegami i trenerem gdzie pojechac na obóz w zimne!!dlatego pytam sie was moze znacie jakies ciekawe misjca zeby był internat sztuczn murwa!!i w miare tanio bo to jest niezbyt bogaty klub z Warmi i Mazur.

jest juz taki temat w tym dziale wyslalem maila gdzie trzeba, mam nadzieje iż dostaniemy odpowiedz

ale tylko, jak sie ogoli ;) widzialem kilka fotek, gdzie ma fruzyre rodem z murzynskich lat 80tych hehe

[...] np. w jakiejś bójce) nim przystąpią do zatrzymania/legitymowania muszą udzielić niezbędnej pomocy medycznej badż wezwać odpowiednie służby. - zawozi Cie na komisariat gdzie dokładnie mówi Ci za co zostałes zatrzymany, kogo mają zawiadomić o zatrzymaniu, sporządzaja protokół i dają Ci go do podpisania.W protokole jest to co sam [...]

Witam! Mam plan treningowy z cwiczeniami jakie wykonywac ale nie mam podanych serii wiec chcialbym abyscie mi napisali ile serii i powtorzen robic. A oprocz tego gdzie wrzucic przedramie ? Wtorek : Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na płaskiej 2. Wyciskanie sztangielkami 3. Rozpiętki Triceps: 1. Wyciskanie francuskie sztangi w leżeniu 2. [...]

co za koncert ? gdzie nowe foty ? i nie trzep za mocno bo cos jeszcze urwiesz

[...] umykać naszej uwadze a mianowicie to jak umiejętnie realizował i realizuje swoje marzenia,pod tym względem Arni to ewenement a jako przykład niech posłuży to jak zaczynał a gdzie znajduje sie teraz.a to że nie jest i nie był ideałem oraz popełniał błedy to tylko dowód na to że jest człowiekiem-jak my wszyscy. pozdro- nie tylko dla fanów Arniego

Msusiz jeszce sporo poczytac.! Poczytaj posty pdowieszone, porownaj swoja diete z innymi bedziesz wiedzial gdzie masz bledy..! Powodzenia.