gdzie

raczej wątpie , t5 jest ogólnodostępny tzn bardzo duzo osob ja sprzedaje. Ale np wiem że u mnie to nie działa bo biore t5 z testu termo, gdzie inni chwalą a u mnie nadal kaszana. Próbowałem aplikować ECA osobno, również zero działania. Poprostu już tak mam

[...] z głową. Nawet nie będę pisał o witaminkach. Im więcej i częściej tym lepiej. 3inj pkus dwa Orale (czasami i bez oslonek) to norma. Ale z drugiej strony są przypadki gdzie ludzie na samym teściu solo robią nieziemskie rezultaty ;) A genów też nie mają za specjalnych. Sam widzisz co roku ileś kiedyś a co robisz teraz. Dieta sama w sobie [...]

[...] trochu .Bo dzisiaj lepiej jak wczoraj. :) /SFD/2017/4/6/f2891ed60dee46f888bfe4323e1e3bfb.jpg A i rozmiarowo chyba też delikatnie do przodu. Kilka osób mi to powiedziało, gdzie nadal sądzę że nogi tej zimy przespane. Albo skosy /SFD/2017/4/6/3a952c70b64c4321909352f3f77dbad4.jpg /SFD/2017/4/6/49ebd110a68243e9b9ec92b4831360d3.jpg Zmieniony przez [...]

widac progres "andrenacharge" mozesz cos wiecej napisac, co to jest, gdzie to mozna dostac, bo google po wpisaniu tego hasla prowadzi do Twojego dziennika, pierwszy raz spotykam sie z ta substancją Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2017-04-06 22:06:24

widac progres "andrenacharge" mozesz cos wiecej napisac, co to jest, gdzie to mozna dostac, bo google po wpisaniu tego hasla prowadzi do Twojego dziennika, pierwszy raz spotykam sie z ta substancją Zmieniony przez - gateway93 w dniu 2017-04-06 22:06:24 1000pln wydane na pozycjonowanie w końcu działa ;) W Polsce można kupić. Reset receptorów. [...]

A dziś między innymi 2x mini Burger /SFD/2017/4/9/0ee6fde4bcea47abbbdc7ee1e4b881e9.jpg Nie moje ulubione ale makro robi robotę. /SFD/2017/4/9/28c126a3d52e4c2f98ab1901bf188392.jpg Po ugrilowaniu sztuka (sam Burger) powinien mieć max 2g fatu. Max. Mnie zastanawia jakim.cudem im wyszło 25g białka z burgera 113g. Kiedy 100g ma 19g. 22g z hakiem [...]

Ja bym ci dal te 88-90 przy takiej jakosci i wzrostu tez nie masz duzo. Ja teraz tez po redu niby , wbilem na mase a pas w miejscu i żyły od brzucha po pachy i waga 90 z kawalkiem.. Gdzie przy 90 zwykle nie bylo widac zbyt wiele. Tylko wiem ze jak bym detoks zrobił to z 3kg luzno by wyszlo i wody siedzi duzo Zmieniony przez - gienus12 w dniu [...]

[...] Każdy inny smak. Niestety bez podanego makro ale koleś zapewniał że prawie zero fatu. Makro ma mieć za tydzień bo nowy rzeźnik. Nie to co Market Butcher w Dublinie, gdzie mają chyba ze 100 produktów LOW FAT LOW CARB, ale zawsze coś. A burgery z indyka to raczej niespotykana sprawa. Zawsze to nie wołowina. Choć już mam też low fat beef [...]

Ostatnią masówkę robiłem na ryżu brązowym i mące owsianej( gofry z rana), bilans był ogólnie na 3500kcal, gdzie 2900 u mnie jest bilansem zerowym i jakoś mnie mocno nie podlało, ale czasami już nie mogłem patrzeć na jedzenie. Obecnie myślałem o czymś takim: zasuwam sobie cyca z ryżem i brokułem

....z resztą- ogólnie w takich przypadkach (gdzie jest sporo jakiś rzeczy niepoliczalnych/ niewiadomych) dużo zależy od sytuacji. Jak mam ochotę na batona a mam wolne 5g wegli to bedsie 5g wegli. Hehehe Na pewno przy takiej ilości (16g) nigdy nie dam 0g we. Albo 5g albo 10g. Dużo zależy od sytuacji. Ale jakby było 16g ale wegli - to by było 15g .

Sol co bys ppwiedzial na takie combo w sobote po treningu fatnite a w niedziele ladowanie czy mija sie to z celem? A czym to się różni od carbnite? Ten Fat z soboty nadal się będzie trawil w niedzielę. Przerabialem to. Nie najlepsze kombo. Po pierwsze czy jest potrzeba ładowania fatem? Czy Fat jest nisko x dni? Gdzie normalne spożycie = ok.1g/kgmc [...]

[...] po 30stce. Ale już odkąd poznałem Przema, pozbyłem się myślenia, że im więcej tym lepiej. Że jego zawodnicy 2x więksi ode mnie zdobywają podium na 50stce trenu c2d gdzie ja d**** myślałem by dać w te wakacje 150 mg }:-( No i po sobie widzę, że dieta mimo wszystko jest NAJWAŻNIEJSZA. Jedyne co leci pod kątem spalania (dodatkowo w [...]

Ale czytałeś cały abstrakt? "There was a similar improvement in muscle strength (Leg press, LEU: +33% vs. PLA: +37%; P > 0.05, and knee extension, LEU: +31% vs. PLA: 34%; P > 0.05) and CSA (VL, LEU: 8.9% vs. PLA: 9.6%; P > 0.05, and RF, LEU: +21.6% vs. PLA: + 16.4%; P > 0.05)". Badanie chyba na zasadzie. Daj mi tezę a ja znajdę chętnych i ja [...]

Nie interesuje mnie to za bardzo. Z resztą- co ci wzrost wagi / lub nawet spadek powie? Że co? Jak waga wzrośnie to źle a jak spadnie go dobrze? Bo spaść też może. Ludzie - znowu to napisze- zwracają uwagę na rzeczy nieistotne. Jak waga. A co waga mówi? Że kompy nie zrobiłes może? Albo więcej syfu w jelitach? Albo więcej wody trzymasz? Albo [...]

gdzie kupiłeś ten makaron?

Sol gdzie pracujesz ?

Sol gdzie pracujesz ? pewnie jak kazdy nie urodzony obywatel danego kraju na obczyźnie ze średnim językiem ojczystym pracuje w jakim ciepłym budynku rządowym......jako woźny}:-( żadna praca nie hańbi bo ważne aby sie kasa zgadzała:-))

Napisz tak. Moja najgorsza poza. Każdy ma jakieś co lubi robić i takie które zaczyna jako.osttani a kończy pierwszy. Byle tylko spiąc i zaliczyć. Według prób to najgorsza poza. Gdzie tutaj imo całkiem. Całkiem /SFD/2017/5/8/e65287849bb84ffc882106250834f290.jpg A tutaj te z lepszych /SFD/2017/5/8/d9bb4fc701cd4aedbfe1b3825bd2ab34.jpg [...]

Gratuluje Solaros! Kozak forma. Mogłbys napisac tutaj lub na priv gdzie dostałes legit T5?

[...] lclf (z masy->na redu) - w stosunku do stopniowego obniżania kcl Zrobiłbyś tak samo? Ja mam wrażenie ze swojej poprzedniej redukcji że 4-5 tyg takeigo stopniowego obizania kcl to po prostu stanie w miejscu i zbijanie wody - czekanie na ten ~7tydz aż kcl będą ba minusie, gdzie rusza konkretnie. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2017-05-09 00:31:00