gdzie

[...] elementem była rywalizacja bo biegłem z klegą który waży ok 55kg i jest bardzo dynamiczny. Wziołem cutsa i szoka, przy takim trenningu właśnie takie suple się sprawdzają, to jest właśnie te 2-3%, gdzie każdy procent dopalacza jest ważny przy tak krótkim obciążeniu, czułem się dobrze trenning był solidny bo już czuję małe zakwaszenie w nogach.

no to fajno hans jr, no ej bialoglowe gdzie Wy sota?

Okej szkoda tylko ze pan po drugiej stronie linii telefonicznej podaj ten sklep jako rzetelny, moglbym otrzymac informacje gdzie procz Fitness Clubu moge otrzymac w Poznaniu produkty Olimpu a dokladniej TSE?

generalnie mozesz jesc same pizze i dzem codziennie i jezlei te ilosci nie przekrocza dziennego zapotrzebowania na kcal to sie nie otluscisz A SLYSZALES KIEDYS O TAKIM CZYMS JAK:INDEKS GLIKEMICZNY, FRUKTOZA, SACHAROZA, NADMIAR WEGLOWODANOW? ale.... dojdzie do powaznego niedoboru mikroelementow, witamin DLACZEGO MA DOJSC?PRZECIEZ NIE BEDZIE JADL [...]

to gdzie w domu czy w piwnicznej?

wydaje Ci sie chyba, ze jestes strasznie madry otoz kilku madrzejszych od Ciebie wyobraz sobie wypowiadalo sie tutaj na forum na temat wplywu ilosci spozywanych codziennie kcal na przyrost/spadek masy ciala- jezlei ilosc kcal jest odpowiednia to nie ma znaczenia w jakiej postaci sa one dostarczane (tzn nie dojdzie do przyrostu tkanki [...]

wydaje Ci sie chyba, ze jestes strasznie madryNO MOZE TROCHE otoz kilku madrzejszych od Ciebie HMMM, CO KRYJE SIE POD SLOWEM MADROSC? wyobraz sobie wypowiadalo sie tutaj na forum na temat wplywu ilosci spozywanych codziennie kcal na przyrost/spadek masy ciala- jezlei ilosc kcal jest odpowiednia to nie ma znaczenia w jakiej postaci sa one [...]

mmm lubie rubinkowo... ;) a co do tego klubu gdzie on dokladnie jest?

Gdzie ty masz tam tluszcz?? Jak na moje porob mase jeszcze troche. A za 2 miechy wchodz na redukcje i wtedy wez jakis spalacz bo teraz moim zdaniem nie ma sensu. Na plazy bedziesz wygladal jak kosciotrup jak ci wyjdzie pozbycie sie tego tluszczu.

haha wlasnie slucham E-IDOLA haha gdzie to sie rodzi niektorzy miazdza

Domis gdzie ty ??

[...] wychowywania dziewczęcia, więc zmuszają dziewczynę do prostytucji”. Uważasz, że bez sprzeciwu powinna dawać dupy by rodzicom się dobrze wiodło?. Czy szukać pomocy gdzie indziej choćby miało to znaczyć, że zwróci się przeciwko swoim troskliwym rodzicom?. Po szóste. Do obrońców Pana Filleborna. Pan Prezes się sam całkiem nieźle broni, a [...]

Bieganie jest bardzo dobre na schudniecie ogulnie sie łapie rzezbe na całym ciele i napewno bys sie pozbył brzucha tam gdzie chcesz.

heheh domis mdragon gdzie wy ??!!!!!!

najlepiej to pływaj koniem, ponieważ to przy pływaniu tym stylem najbardziej pracują mięśnie brzucha. Ale wątpię, żebyś całość potrafiła przepłynąć tym jednym stylem. Proponuje ćwiczenia do delfinka, gdzie będzie brzuch pracował np. 20x50 NN mot...

OK dzięki te ,,sznurki,, to chodziło mi o ściąganie sznurków z wyciągu pionowego (ćwiczenie na triceps) Rozumiem ze w ćwiczeniach gdzie używam tzw. (cięzar stały) to robić serir 10,10,10,10 lub 8,8,8,8 itp. O to chodzi??? Ieśli chodzi o barki to będe robiła na zmiene (co trening) wyciskanie sztangi (w jednym tygodniu) i wyciskanie hantelek (w [...]

erulf gdzie byłes znowu na naratach cały dzień ?????!

3 wypowiedzi jeszcze A gdzie DUDA??

[...] o choroby, moge Ci polecić tylko abyś o niej nie myślał, myślać cały czas o jednym błędzie pogłebiasz go i tracisz możliwość rozwiązania go. Myśli o płeni zdrowia, nie to że chciałbys byc zdrowy ale ze jestes, najlepiej wieczorem gdzie podswiadomosc jest aktywna a swiadomosc nie. Interesuje CIę co pisze, mam pisac dokladnie co masz zrobic czy ?

przykoloryzowane brednie, taka opinia wzieła się z filmów, gdzie ludzie ćwiczący na siłce to gamonie. pzdr/