gdzie

No Jula, gdzie te treningi? :)

[...] interwały (łącznie 30min), zrzuty przy okazji, Wesołych Świąt dla wszystkich w dziale, plan na nadchodzące dni jest na wszystko z umiarem, gorzej że wiadomo jak jest, gdzie nie pójdziesz to: zjedz jeszcze to, jeszcze tamto, każdy zna to z domu :-)... Świętujcie Zdrowo i cieszcie się rodziną, pozdrawiam Ron. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu [...]

[...] jednak było równe - nie szarpane, mimo, że męczy mnie jakiś katar i boli gardło to organizm potrafi jechać jak po linijce, spokojnie można znaleźć odcinki 2 i pół minutowe gdzie wahanie tętna góra/dół to było zaledwie 1 oczko. /SFD/2018/1/12/2edd3a58528748f9b79a5e5d4bcc8149.jpg /SFD/2018/1/12/1cfefa06fe23410783215ea1f21df691.jpg [...]

[...] pomiędzy ponad 3h (odpoczynek to prace około-domowe, nie leżałem) cieszy to że wyszło powtarzalnie, chciałoby się móc to utrzymać na 4km, jesienią robiłem rekordowo 4km w 18 min i 30s więc tempo 4:35. Przy okazji spróbuję gdzie teraz jestem. /SFD/2018/4/6/0c828dcc6825465caeabb25e533aaa15.jpg Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2018-04-06 07:40:43

Nie mam pojęcia gdzie kupić odpowiednią kamizelkę jak pisałem ja swoją wygrałem. W gogle jest duży wybór i właśnie z tym problem.

A gdzie reszta ludzi ?, to nie mialbyc konkurs tylko dla Tsu, Wycwiela i mnie.

A gdzie reszta ludzi ?, to nie mialbyc konkurs tylko dla Tsu, Wycwiela i mnie.Nie ma się co dziwić. Za wysoki poziom reprezentujecie.

A gdzie reszta ludzi ?, to nie mialbyc konkurs tylko dla Tsu, Wycwiela i mnie.Nie ma się co dziwić. Za wysoki poziom reprezentujecie. Janek ale przecież można rywalizować w drugiej lidze, nie masz motywacji żeby starać się przybliżyć wynikiem do Tsu ?

A gdzie reszta ludzi ?, to nie mialbyc konkurs tylko dla Tsu, Wycwiela i mnie.Nie ma się co dziwić. Za wysoki poziom reprezentujecie.Janek ale przecież można rywalizować w drugiej lidze, nie masz motywacji żeby starać się przybliżyć wynikiem do Tsu ? Przecież rywalizuję. Nie wiem w jakiej lidze ale sprawdzałem się. Na razie muszę dojść do siebie [...]

Załóż osobny wątek - "Wyzwanie WW / 86 " W tym dziale czy życzycie sobie gdzie indziej ?

Twój pomysł działaj gdzie Ci wygodniej

Twój pomysł działaj gdzie Ci wygodniej Pytam bo wiesz jeżeli chodzi o frekwencję chyba nigdzie nie ma gwarancji że będzie więcej osób niż nasza czwórka, a co dziewczyny na to ?, bo mi obojetnie Wycwiel a Iti się przyłączy ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-27 15:49:53

Najwygodniej jest mi założyć wątek tu bo w smartfonie mam tak ustawione że po kliknięciu ikonki otwiera mi się +35, więc jak nie będzie innego pomysłu uznam to za przyzwolenie Umowmy się tak kciuki do tego postu oznaczają Waszą zgodę a jak nie to pisać propozycje gdzie ? Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-12-27 15:58:18

[...] stojąc 12/10/8 5/7/6 Miałam pierwszy raz w życiu doczynienia z gobletem i tutaj zasugerowałam się tym co Paatik pisała,że 8kg to taki maks dla niej.Nie wiem w takim razie gdzie robie błąd,bo ja nie czuje żadnego bodźca z takim ciężarem. Nie jestem zadowolona z siebie,nic mi dziś nie szło i mam wrażenie,że każde ćwiczenie wykonałam źle ehh:-( [...]

Musisz znaleźć ten odpowiedni dla siebie gdzie jest technika ok . Najlepiej nagraj i wrzuć filmik:) Zmieniony przez - marta894 w dniu 2020-08-28 21:39:01

Hehe Paatik ja chciałam mieć jakiś punkt odniesienia,jednak nie dawało mi to spokoju.Mam nadzieje,że nie czepiasz się teraz tej pierwszej strony gdzie zaczynałam swoją przygodę na tym forum:-DJuż tak"dobrze"nie wyglądam:-D;-D:-D;-D

wiesz nie chodzi o to co kto pomyśli, bo ja też mam to w d**ie, ale raczej o to, że ktoś wie jak wyglądam, jak się nazywam i gdzie mieszkam - to już jest dla mnie niebezpieczne.

[...] powodu żeby takie głupie gadanie się pojawiło. Poza tym tak jak pisałem wcześniej - sylwetka mało mnie w sumie obchodzi, to jest skutek uboczny trenowania. I możecie wierzyć lub nie nie mam ani jednej fotki z 23 lat treningu gdzie jestem bez koszulki. Takich z plaży nie liczę - bo tam robimy sobie zdjęcia z zabawy z dzieciakami na przykład.

[...] fotka,teraz facebook czy instagram.Zawsze szanowałam swoją prywatność a dla mnie tego typu konta są tylko po to by zabłyszczec przed innymi,pokazać co kupiłam,co zjadłam,gdzie byłam,jakiego mam fajnego faceta,itp.itd.Jak tak przygladam się temu wszystkiemu co te media kreują to ja chyba jestem z innej planety.Mam wrażenie,że mam totalnie inny [...]

[...] totalnie na luzie żeby nie spojrzeć na zegarek ile też to mam już kroków.To mnie denerwuje}:-(Ta głowa ciągle pracuje... Właściwie to chyba wolałabym wrócić do momentu gdzie nie miałam pojęcia ile co ma kalorii.Wiadomo było mnie znacznie więcej ale chyba miałam spokojniejszy umysł:-):-) Dziwnie te hormony u kobiety się zachowują.Raz mam [...]