gdzie

Witam zamierzam kupić plan teningowy+dieta , lecz interesuje mnie trening w domu. Niestety przy ankiecie nie ma zapytania odnośnie miejsca treningu, jedynie ilosc dni.. gdzie przed zapłaceniem za plan moge zaznaczyc ze chce cwiczyc w domu?

Czy zna ktos adres stronek gdzie można znaleść jakies dobre diety na np.miesiąc?

Poponuje otworzenie nowego działu pod tytułem "PRACA/KARIERA" gdzie znajdowałyby sie oferty pracy dla instruktorów fitness i trenerów kulturystyki a także informacje o szkoleniach, kursach, szkołach dla nich.

Hello. Mam pytanko. Gdzie w Kraku można nabyć bluzy z kapturem dosyć nasuniętym na czoło i kołnierzem zapinanym na zamek - przypomina to trochę kominiarkę. Pytam nie dlatego żebym miał jakieś złe zamiary tylko zimno mi w twarz a szalika nie nawidze nosić. Pozdrawiam.

Witam.Chciałbym sie poradzić gdzie w Wawie jest jakaś dobra szkoła boksu,cena nie gra roli:)

Siema, Dziś wróciłem ze sql i zauważyłem że mam czerwoną taką plamę na szyi tu gdzie jabłko adama, czy to coś poważnego?

Slyszalem gdzies ze podobno robiac 6w nie powinienen robic masy bo da male efekty, lub robiac mase zaprzestac szostki i innych abs Czy to prawda? Jesli chce zrzuc z brzucha i nabrac masy miesniowej gdzie indziej dobra alternatywa beda brzuszki ?

Wiatam całe SFD mam problem (2) a wy mi pom... tak tak 1. Cykl dla kumpla do 350 zł na rzeźbę 2. Nie wiem gdzie to napisać więc pisze tu i to chyba tylko do moderatorów jak zmienić nick no i wypadało by podziękować więc dziękuje Sport to nie KOKS

jou nie wiecie czy mozna gdzies ten film spotkac w necie do sciagniecia ?...obojetnie czy torrentem kazaa czy osiołkiem.. albo chociaz moze ma ktos adres polskiego sklepu gdzie bym mogl ten film nabyc ?.. pozdro

Chciałem się dowiedzieć gdzie znajduje się najbliższa siłownia koło politechniki(a konkreniej akademików), ponieważ ta uczelniana jest słabo wyposażona.Prosiłbym również o podanie ceny karnetów/pojedyńczych wejść.

szukam i szukam potrzebuje filmik z tymi bambusami co do siebie strzelaja a pamietam ze tu byl na bank jak nikt niepamieta gdzie to trodno a jak znajdziecie to bede wdzieczny pozdro bregu

wiecie gdzie można dostać takie http://www.allegro.pl/item464674164_harbinger_1200_rekawice_roz_l_wyslka_gratis.html rękawice?

GDZIE WYRYWAJĄ ZĘBY?............ .............................. .................................. ................................. ............................... ........................... ........................... ............ ............................. ............. .......................

nie wiedziałem gdzie zapytać to pytam tutaj. Co znaczy rampa w treningu? np RAMPA, 4-8 powt.?

Witam, chciałbym się dowiedzieć jak mogę łączyć kreatynę, skoro na 30minut przed treningiem i bezpośrednio biorę BCAA, do tego jeszcze na około 5-10min po BCAA po treningu piję białko. Jak i gdzie mogę wcisnąć kreatynę w okresie około treningowym?

Mam pytanie dane z tabel, mówią o już usmażonym mięsie czy surowym? bo gdy ważę piersi przed grillowaniem ważą o 50gr więcej i nie wiem gdzie one tracą swoją masę bo tłuszczu i wody z nich jest cały... ???

Ile robicie serii na klate kazdy ma inne podejscie(nie patrzmy na to ze w atlasie pisza 12-16)Chodzi mi o to co wy myslicie...Np. wlasciciel silowni gdzie chodze powiedzial ze max to 10 serii...Co o tym powiecie?

podpowie ktos jak rozpisac trening gdzie chciał bym Klatke, Plecy, Nogi robic 1 raz w tygodniu.. a kaptury oraz bic i tric 2 razy w tygodniu? jak to ogarnac??? ps.(biceps i triceps zalezy mi aby był na tym samym treningu bo dobrze działa jak dla mnie;) ) peace,

Witam, Potrzebuje adwokata, który zna się na prawie angielskim, jest to sprawa rozwodowa. Nie wiem już gdzie szukac. Pytam wszędzie i nikt nie chce się takiej sprawy podjąć, moze to byc ktoś na terenie anglii badz polski. Znacie może kogos? Pomocy!!!:)

Hej ponawiam swoje pytanie.przy moim dziennym zapotrzebowaniu 2200 kcal stosujac diete gdzie laczna kalorycznosc spozytych przeze mnie posilkow wynosi 3300 a dzienne spalanie ok 1700 dzienna aktywnosc+aeroby+trening silowy to czyli wychodzi ze pod koniec dnia mam deficyt 600 kcal?