gdzie

Ja po przymierzeniu 5 siodeł na bike fittingu wiem, że przez internet bym siodła nie kupił. Chyba, że po uprzednim przetestowaniu. W sklepie testowałem 5 różnych modeli i tylko jeden mi odpowiadał ;) PS gdzie można kupić taki fajny strój startowy ;)

[...] myślałem nad zakupem co by być bardziej pro %-) i wstępnie zrobiłem research w internecie) Bo Ty Xzaar z niego korzystasz i Marcel (chyba na pewno ;) ). I ewentualnie co i gdzie warto kupić, bo rozrzut jest spory od takich mających w sobie X różnych technologii, po takie z aliiexpress (a może to jest dobry trop? ;) ) ;) To byłby przedostatni [...]

[...] myślałem nad zakupem co by być bardziej pro %-) i wstępnie zrobiłem research w internecie) Bo Ty Xzaar z niego korzystasz i Marcel (chyba na pewno ;) ). I ewentualnie co i gdzie warto kupić, bo rozrzut jest spory od takich mających w sobie X różnych technologii, po takie z aliiexpress (a może to jest dobry trop? ;) ) ;) To byłby przedostatni [...]

Dostałem jeszcze laser i magnetronik na NFZ tylko muszę znaleźć gdzie i kiedy, żeby wpasować w grafik. Generalnie to jest cały czas uczucie jakby naciągniętej pachwiny i przy bieganiu, i przy siedzeniu. Tyle się z tym bujam, ze te kilka miesięcy w prawo czy w lewo nie zrobi różnicy. Będę bardziej zachowawczo biegał, żeby mocno tam nie podrażniać [...]

Dostałem jeszcze laser i magnetronik na NFZ tylko muszę znaleźć gdzie i kiedy, żeby wpasować w grafik. jak na NFZ to akuratt po Gdyni i Sierakowie będzie jak się teraz zapiszesz ;-D

Śmieszne są filmiki, gdzie kolarz się wywraca, a koło dalej się kręci ;) Też z udziałem Cancellary ;) Spartakus ma to coś, bądź co bądź, zdobył złoto (i srebro) olimpijskie, był mistrzem świata (i to nie raz). Ale rysa jest... A szkoda. Może to nie do końca trafne porównanie, bo tu jednak chodzi o doping, ale skojarzyło mi się z "główką" Zidane, [...]

[...] powie że któryś z was w tej torebce podsiodłowej to na pewno wozi aku a nie dętkę. Wymiana roweru to nic nadzwyczajnego w czasie wyścigu. Samochody jadą zawsze na końcu tam gdzie miedzy innymi zawodnicy którzy odpadli z peletonu. Dobry zawodnik który ma defekt czeka na swoje auto i wymienia rower ma więcej sił niż zawodnicy którzy odpadli od [...]

Kuba, to był ostatni rachunek ze starego abonamentu, teraz mamy tak jak piszesz, problem leży gdzie indziej, dzwoniłem do brata kilka razy, pisaliśmy sporo sms-ów - jest on w Anglii, ja chciałem uregulować ten rachunek, rozliczyć się jak człowiek, bo już kiedyś jak chwilowo wyjechałem do Włoch było podobnie i uregulowałem, przywiozłem jeszcze [...]

W Gdańsku nie będziesz miał pętli... no i gdzie te odwzorowanie warunków startowych ? W połowie swoich planowanych startów nie będziesz miał pętli ;-) Nikt tu nie mówił o turystyce, tylko o urozmaiceniu treningów. Może ty jesteś taką jednostką której jeżdzenie tam i z powrotem nie nudzi tak samo jak bieganie ciągle ta samą trasa. Ale skoro to [...]

Wczoraj pojechałem nowa trasą. Aerbie - ma to plusy i minusy - minusy takie że nigdy nie wiesz gdzie mozna wpaść w dziurę, reszta plusy :-PP /SFD/Images/2016/5/19/d9a3555d08e5481a98ec9dd2d1977029.jpg /SFD/Images/2016/5/19/536445dfaa6446f6866bc8f5d6f6a90c.jpg

Gdzie to śledzisz? Daj namiar ;)

[...] trochę stresu w jeziorze, średnia z 1382m wskazywała na 2:02/100m czyli jako takie 3km/h w moim wykonie pięknymi zygzakami, Shadow na powrocie podobno mnie wołał gdzie ja płynę ;) czyli w sumie standard mojej nawigacji. Poźniej wstawialiśmy rowery do stref, wspólny posiłek, ja przy soczku pomidorowym ;) zaraz potem powrót 50km do [...]

Co by nie pisać jeszcze raz brawo, szczególnie że rower zrobiłeś na budżetowej maszynie, gdzie spora część zawodników ma koła (pojedyncze nawet) tej wartości. Sprzęt sam nie jedzie jednak i całe szczęście. Teraz pozostaje napyer.alać, żeby się wszystko jednorazowym wybrykiem nie okazało :)

Tupet się opłaca, jak widać na przykładzie z wodą :) A co do kierowców, wiecie... szkoda mi słów. Dlatego gdyby trzeba było wykupić karnet na pętle Reja, gdzie ruch jest zamknięty dla aut, zapłaciłbym bez zmrużenia oka ;)

Miałem planować i wypowiadać się ale serio do Gdyni cisza w tym temacie :) zobaczę gdzie będę :) /SFD/Images/2016/6/8/73a792e1cfe4407c99b08e26cf45728f.jpg

Wracając do dyskusji na temat 20 minut na 5 km to dla mnie osobiście różnica między tempem 4'30" a 4'00" to jest PRZEPAŚĆ! Mam podobne wrażenia, ale już po zrobieniu kilometrowych interwałów. A gdzie tak biegiem ciągłym przez 5 km...?

Rozmawiałem z Xzaar'em - nie bardzo to dla mnie - mógłbym jednak dobry trening z DNF-em zrobić. Rozmawiałem tez z kolegą, który startuje. Rok temu ściągali z trasy rowery bez numerów - podpiąć się zatem nie da, są punkty kontrolne gdzie tez wszystko notują. Jeszcze nie wiem co zrobię w tej sytuacji.

[...] dementuje swoje słowa o tym, że te ciuchy które kupiłem (startowe na zdjęciach z Sierakowa) są ok. Przyszły upały i niestety okazało się, że nie są ok, łatwo o otarcia podczas dłuższych treningów (rowerowych..., a gdzie tu do T2 i potem pobiec...) na wiosna/jesień tak - na lato w pełni - nie. Zmieniony przez - Ronin78 w dniu 2016-06-23 07:01:25

Filozofia filozofią, a gdzie treningi ?

to prawie jak w moto gdzie zalecają smarowanie co 1,0 - 1,5 tys. km łańcucha;-)