gdzie

"3. Jakie partie miesniowe pracuja podczas jazdy ( wiadomo, ze nogi, ale jak rower wplywa na spalenie tluszczu np. na pupie i i jak pracuja nogi lydki, uda ) " *** Tłuszcz spala się równomiernie z całego ciała. Tłuszcz nie spala się tylko w miejscach, gdzie pracują mięśnie.

ja jestem zdania że (w moim przypadku) tłuszcz schodzi z ciała niemal równomiernie - z tym że w dokładnie odwrotnej kolejności : tam gdzie najszybciej go nabieram, tam później najwolniej go tracę. Niemniej jednak, będąc konsekwentnym i ciągnąc prawidłowy program treningowy i żywieniowy mozna doczekac się chwili że zniknie on i z tych opornych [...]

[...] autobusem do domu i dopiero cos zje (rozumujac katabolizm i przetrenowanie niesamowite) a koles po roku takich treninguw (prawie dzien w dzien-no moze czasami 1 trening w tyg. odpadnie ale zadko)przybral na wadze chyba z 15kg lapa 5cm wycisk wiecej o 35kg (bez zadnych sterydów bo ma kontrole antydopingowe na zawodach) wiec gdzie tu logika ???

Lionheart, sam ściemniasz, Bruce, Elvis i Oyama mieszkają w tajnym ośrodku szkoleniowym w podziemiach Honbu Dojo, gdzie razem z Ryszardem M. szkolą specjalną grupę szturmową Tsunamistów którzy rzucą wyzwanie najlepszym fajterom planety i rozwieją wątpliwości co do skuteczności Jedynego Słusznego Stylu. Wywrą oni też swą zemstę w zapalczywym [...]

matkie boskie! sporo tego i zebym to ja sie chociaz polapala gdzie tu zagladac! poza tym znajac moja slabosc w przypadku czekoladowych produktow - znajac mnie - zamowilabym jakas tam ilosc batonow - to zjadlabym je wszystkie na jednym posiedzeniu a tutaj raczej dobrzebylo zamowic wiecej na raz (pewnie jakies koszty przesylek etc.)

[...] więcej 2,5-3cm.Dospawałem oczko do płytki tak aby nawet nie drgnęło.W blaszce wywierciłem 6 dziur.Trzeba kupić odpowiednie kołki(nie jakieś g****).I trzeba wierciś w miejscu gdzie jest belka w suficie(Jak sie wwiercisz w belke to za chu*a tego nie wyrwiesz-10000% gwarancji).Sam mam tak zrobione i mam worek o wadze 50 kilo i do tego jeszce sie na [...]

wyciag/extract zawiera rozne alkaloidy, ktore niestety nie sa selektywne i maja szerokie spektrum oddzialywania na rozne receptory.. gdzies kiedys mialem rozklad tych alkaloidow ale nie pamietam gdzie mam.. hcl rulez

[...] zdrowie? Przecież jesgo największy atut to DYNAMIKA i SZYBKOŚĆ, gdyby dodatkowa masa ją choć troche spowolniła mogło by już nie być tak kolorowo jak do tej pory.. A tak poza tym to kiedy są zawody? Słyszałem że już 25 lutego ale czy na pewno? I jeśli ktoś wie to gdzie można to obejrzeć?? Jest jakaś stacją która będzie to transmitować? Pozdrawiam.

Czy ktoś wie kiedy będą zawody i gdzie można obejrzeć? Pokaże to jakaś stacja TV? Słyszałem, że chyba 25 lutego ale nie mam pewności?? Jeśli ktoś ma jakieś info na ten temat to bardzo proszę o wpisy.. Pzdr.

juz 2 raz pytam a gdzie indziej to osrali a tu jeszcze jakis pacjent robi se glupie dowcipy co za duzo to niezdrowo ...

[...] napisze bo troszke czasu to pisalem wiec na dzis starczy aha i dzieki za uznanie a podpis niech bedize taki jak jest na razie Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-02-11 18:37:58 emotki (buzki) jesli nei wiesz co wpisac by je wstawic to nad tym gdzie wpisujesz posta masz taki maly napis buzki Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2005-02-11 23:25:13

Siemka zawsze przed treningiem silowym po rozgrzewce gdzie na nagdarstki poswiecam najwiecej gdy biore obojetnie jaki ciezar zawsze mnie boli lewa reka tzw nadgarstek tak po poku nieweicie czemu i jak sie tego pozbyc !! bo mnie to wkurza przy przedramieni nie moge nawet ze sztanga zrobic bo mnie za bardzo boli :(

no siłka spoko sog podoba mi sie drążek, właśnie na taki poluje, mam siłke na strychu gdzie mam strasznie wysoko sufit dlatego potrzebuje tego typu drążek, masz moze jego wiecej fot??

qrna gdzie wszystkich facetow wywialo??? mecz jakis czy co...:P P.

No i mi się wydaje, że to jest obwodowy...Gdzie ja znajdę tego Michaila-już od jakiegoś czasu nie pokazuje się na SFD. Poleciłam ten trening koleżance...zobaczymy jakie będą efekty.

mam jeszcze 1 pytanie bo na stonie ruskiej znalazłem wyciskanie na płaskiej gdzie stopy były na wławce w równej lini z plecami chodzi tu a zbedą pomoc przy wyciskaniu czy bedzie to dobry sposób na rozwój masy klatki nie zalezy mi na sile zeby wyciskac tony tylko na maxymalnym rozbudowaniu wkoncu nie chodzimy z wystatułowanymi rekordami na ciele :/

Witam.Gdzie moge kupic w warszawie buty do walki?(takie w jakich np walczy Randelman,albo takie w jakich Antek Chmielewski walczyl na IIIkonfrontacji) z gory dzieki.jak ktos zna cene niech poda.POZDRAWIAM

antiCastro odezwij się do mnie to powiem ci gdzie możesz dostać m1t.

[...] Każdy mecz zaczyna jakby sie bał kontaktu z piłką. Skoro gra w pomocy to niech rozgrywa, a nie gdy tylko widzi przeciwnika przed sobą to od razu pozbywa się piłki. Byle gdzie, byleby się jak najszybciej pozbyć. Natomiast wg mnie wyróżnia sie GORAWSKI- chłopak widac ambitny i nie boi się gry. Jak wychodzi na boisko to po to, żeby grać, a nie [...]

tylko o koksie pier.dolisz a wez sie za trening w koncu. Masa gdzie jest sam tluszcz to nie wszystko, dojdziesz do ladnej sylwetki przestaniesz cwiczyc zjedizesz z tego wszystkiego znow cos zapodasz i tak w kolko, sprobuj dojsc do czegos bez koksu