gdzie

może letnie prześilenie teras na ciebie działa, ja maiłem tak na wiosne gdzie sie nachwile połozyłem to zaras kimałem, ale przeszło tobie też powino przejść albo jesteś poprostu przemocznoy trenigami lub czymś innym.

gdzie kupiles taki zegarek??

normalnie w dol, glowe przekrecasz tylko do oddechu, no chyba ze jestes na zawodach to czasem spojrzysz gdzie sa rywale

A mi tam się Coleman nie podoba. Gdzie na olimpię z takim brzuchem

[...] nic nie daje,tylko tak dla picu,żeby było wiadome że np od osoby która go ma można spodziewać się konkretnej i satysfakcjonującej odpowiedziTak mi się zdaje. ender co to za Byq w Twoim profilu jest??Jakiś fighter?? Ps.Wiesz może czasem gdzie w Twoim mieście Piotrek Marzec ma studio tatoo?? Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2004-06-26 21:55:36

ja nie chce się umawiac z olimpem ale z Piotrem bo w olimpie nie lubie pań które sprzedaja jak chciałem plakat z Piotrem i Strzałka to z wielka laska po paru wizytach się doprosiłem, a wczensiej jeszcze 1000 pytań do po co plakaty, gdzie chce, co bede kupował itp...

Strongmen, a gdzie trenujesz u kogo? Jeśli można zapytać.. w naszej federacji? PCJJ G-R?

Chciałem sobie zespawac ławkę ale boje sie że to sie na mnie zwali bo spaw puści czy co. Nie spiesze sie z kupnem mam czas, może znacie sklepy gdzie mozna kupic taniej albo cos lepszego w podobnej cenie. Zwiedziłem ogromna ilośc sklepów ze sprzetem ale znaleźć coś niedrogiego i dobrego graniczy z cudem

[...] rękę, to wiadomo, że może ona odskoczyć w różne strony itp. Ja mierzę tak, że sprawdzam na jakiej wysokości mam głowę i skaczę, tata, który stoi jakieś 3m ode mnie zapamiętuje gdzie był najwyższy punkt głowy w powietrzu. Chyba lepszy sposób, niż z ręką, bo głowa się nie wygnie, tak jak ręka. Zmieniony przez - Adi_nrXX w dniu 2004-06-27 09:00:01

oj macie problemy z mierzeniem poprostu skaczenie z miejsca do obreczy (która uprzednio zmierzycie) i tam gdzie tej obreczy dotkniesz, zapamietujesz i liczysz to nie jest trudne Wapno to b.dobry pomysł =]] a ja dalej sie zastanawiam jak to zrobic czy codziennie te NOGI czy normalnie robic... ale chyba jednak normalnie zbeym we wtorek i czwartek [...]

"Wyczytalem juz tutja, ze kreatyne w dni treningowe 30 minut przed - 5g + 50g glukozy, oraz od razu po treningu 30g + 50g glukozy" sory,ale gdzie wyczytałes,ze po treningu 30g kreatyny?Po treningu bierzesz tez 5g kretki.Jesli masz porblemy z otłuszczaniem to odstaw glukoze,lub bierz 30g zamiast 50g.Glukoze mozesz równiez zastąpic tauryna [...]

[...] tam raczej ektomorfikiem jest ( o ile dobrze kojarze to takie slowo ) czy hardgainerem. Tak jak podalem w opisie przy 180 mam 74kg, ale tluszczu to raczej niewiele, chociaz gdzie niegdize jest co chwycic ;D Czyli bialko moge brac np. 1 porcje na noc jesli pojadlem w dzien dobrze, albo 3 porcje jesli mialem akurat braki w diecie tak? A co z ta [...]

Witam , gadałem z kumplem który trenuje 10 lat kick i od 2 thai ale wyjeżdża w wakacje do stanów . Możliwe , ze dogadam sie z kolesiem ze straży miejskiej bo mają mała grupkę gdzie chodza też moi kolesie , trenują boks i trochę kick. Dam znać jak będe wiedział więcej. Pozdro

bieganie to nie dla mnie nie ma gdzie:( a rowerek czemu nie:_) basenu tez nie lubie buu ale zostaje siłownia

było mi niedobrze ale bez wymiotów.Nic mi nie dretwaiło a bolało mnie tylko w tyle głowy pozniej juz trudno mi było stwierdzic gdzie a i nie mogłam sie nawet do tego miejsca dotknac.

no wlasnie mmm szkoda ze nikt nie ma jego pelnego cyklu no wiecie co gdzie i kiedy ?? bo serjo jestem ciekawy ile on tego laduje m tak wogle to moze zrobimy mala skladke na koxxx dla uriela zeby sie powiekszyl i wygral w tym 2006 roku co ??

Boxer czemu piszesz ze Ibrahimovic jest zydem?? i gdzie on gra??

to nie wiesz co to ciezki trening bo jak mam lekki to włócze sie po schodach po treningu nóg powoli i ciezk osie ubrać, dodaję tylko ze taki mocny trwa 8 tygodniu gdzie sa 2 tygodnie (co ktoryś tam ) bardzo lekkie ktore...ehh duzo tłumaczyc i tak czesc nie skapuje.... PS. kuba sorka

Ja próbowałem już różnych kretek i w zasadzie każda była ok,a różnic w efektach szukałem gdzie indziej Ale szczerze najlepiej dziala na mnie micro czyli Trec micro i obecnie również biogenics. Skoro biogenics to olimp, i łykają kretkę z tego laboratorium co trec to chyba jest ona spoko.. Pozdro.

Z tych 30 dziewczyn w klasie napewno kilka by się znalazło fajnych,zapewniam Jeśli byś chodził do klasy gdzie nie ma żadnej dziewczyny to też byś tak patrzył na świat