gdzie

[...] przygotować sie do zawodów wojewódzkich a później coś dalej. Ostatnio miałem czas 11,13, a z treningiem powinno być znacznie lepiej tak myśle. Moze dałabyśmi jakiś link gdzie opisują jak startować ze startera i jak go ustawić optymalnie do moich potrzeb. To jest pierwsza sprawa. Natomiast druga dotyczy odżywek. Jakie odzywki brać po, orzed [...]

[...] od muya thai.pl "Witam, Rzeszów to piękne miasto... ale niestety nie jestem w stanie na razie nikogo tam wyłać... dużo instruktorów aktualnie się szkoli .... może za jakiś czas i Rzeszów... Biuro PZ Muay Thai www.muaythai.pl one world - one muaythai muaythai against drugs" :( a gdzie najblizej Rzeszowa moge trenowac Muay Thai ?

mi do drugiej brakło 0,04 sekundy na 400m sztojak do LA są podane na forum - poszukaj w większości dyscyplin kto jaką ma klase decyduje miejsce na MP tak jak pisał wyżej kolega poza grami zespołowymi gdzie I liga to pierwsz klasa ,II to druga (coś takiego)

1. Filmik jak i jazda świetne. 2. Zazdroszcze ci bo masz gdzie jeżdzic a u mnie to płasko i w ogóle. 3. Jaki rower miał ten gostek w momencie około 5 min, taki srebny bike, bo nie jestem czegoś pewny. 4.W momencie 3.30 jak przeskakujesz obok gościa z psem, czemu tak skróciłeś filmik? Świetne ujęcie a takie krótkie. MR. TombStone, [...]

Witam! Niedawno przeprowadzilem sie do Gdańska, mieskzam na Przymorzu. Wiecie moze gdzie sa tam jakies osiedlowe dobre silownie (niekoniecznie na Przymorzu)? Bo nie pojde do Tiger Gym gdzie miesiac kosztuje 200zl :) !

właśnie gdzie moge je kupic ale nie takie zwykłe, tylko słyszałem, że są takie ze sztabkami i sa bardzo wygodne bo te na nogi sobie nakladalem na rece ale sa nieywgodne, duze.Słyszalem ze najwiekszy ciezar to 2.5 ale moze sa wieksze>Moze znacie jakies slepy internetowe albo cos

gdzie w lodzi jest jakas silownia w okolicach ulicy deotymy?? ale nie chodzi mi o takie silownie typu sportera itd. tylko wolne ciezary

Czytając jeden z tematów, w którym autor pokazał wyniki cyklu z Tribulusami zauważyłem że przeprowadził on badania na obecność Teścia. Gdzie i za jaką opłatą mogę wykonać takie badania?

a ile juz cwiczysz ?? masz diete? rozumiem ze tam gdzie napisales np. 10x 4 , mialo być 4x 10

moze pytanie z innej beczki ale dotyczace xxl treca - gdzie mozna go kupic, bo w sklepie sfd nie ma

odswierzam Co tu się dzieje gdzie są moderatorzy tego działu??? Jeden miesiąc nieobecny drógi dwa!!! A tu syf w dziale, grozby, pomówienia itd. Miał byc byk. Chcesz jeszcze ? jak nie to dawać kandydatury.

chciałbym nauczyć się wallflipa i normalnego salta. Czy ktoś wie, gdzie mógbym się tego nauczyć w W-wie. Dziękuję wszystkich i pozdrawiam

Szczerze mowiac nie wiem gdzie jest ulica o ktorej mowisz ale wiem ze jedna z lepszych w lodzi o ile nie najlepsza na ktorej trenuje rekordzista swiata w wyciskaniu na plaskiej ,, szatan '' jest na ulicy rajskiej-sam tam chodze:} to jest przy jakiejs tam szkole chyba podstawowce nr 55.Glodziu wpadaj za***ista atmosfera

KLATA: -wyciskanie sztangi na poziomej 4 X 12/10/8/6 (progresja) -wyciskanie sztangi na skosnej 4 X 12/10/8/6 (progresja) -Rozpiętki 3 X 10 -Hantlem za glowa na lezaco 3 X 10 WYWAL ROZPIĘTKI ALBO PRZENOSZENIE TRICEPS: -wyciskanie sztangi waski uchwyt 4 X 12/10/8/6 -fr.wyciskanie sztangi w siadzie 3 X 10 -fr.wyciskanie hantla w lezeniu 3 X [...]

Bo takowego jednego postu nie ma, bynajmniej ja nie widzialem - troche tam siedze, czytam i gdzie niegdzie mozna a raczej zazwyczaj wszedzie mozna dowiedziec sie czegos ciekawego, a o to mi przedewszystkim chodzi

[...] z hantlami na boki stojac, modlitewnik, rozpietki, to sa izol. Nie zgodze sie z przemowca ze nie nalezy uzywac progresji w izol. np w przypadku modlitewnika uwazam ze progresja jest wskazana, tak samo franc wypychanie. a zlozone to takie gdzie pracuje wiecej niz jeden miesien.. np wypychanie na klate, barki, przysiady, podciaganie, martwy ciag

Chyba cie juz prosilem zebys wypisywal te swoje madrosci gdzie indziej. A gdybym byl "w temacie" cokolwiek to ma znaczyc, to bym sie o to nie pytal geniuszu

wiele osob bedacych w temacie zadawałą tu pytania :) A pisał bede gdzie chce i tak nie masz na to wpływu misiu wiec sie nie spinaj

siema Grisha jakbys kurde mieszkal w Gdyni to moglbys skoczyc do Szymca gdzie zreszta bylismy ze Scoobiem jak byla wycieczka szkolna hehe no ale niestety kicha

chciałbym nauczyć się wallflipa i normalnego salta. Czy ktoś wie, gdzie mógbym się tego nauczyć w W-wie. Dziękuję wszystkich i pozdrawiam