SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdzie mozna

Czy chodziło Ci o: "gdzie można"?

  • Europa League 2020 - 2021

    Post
    Piłka Nożna

    https://i.imgur.com/jMcGybD.jpg Dinamo i Slavia pokazują że można.A my dalej w lesie... btw Granada 2 lata temu była w drugie lidze.A dzis 1/4 finału z United grane (gdzie po drodze zreszta wywalili Napoli)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6399 Data: 2021-03-19 13:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rzezbic sie mozna na wszystkim Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" http://pumpingiron.w.interia.pl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5413 Data: 2003-06-18 22:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningowki Pump Igniter i inne...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wszyscy się jarają ale też i negatywne opinie też można znaleźć jak o kazdym suplemencie nie przetestuje się na sobie to się nie dowie jak działa. Juz nieraz przetestował suple gdzie opinie były miazga a wziąłem i lipa była.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2017-05-03 10:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Myślę także aby zmienić mięsień, na jakiś który będzie mniej uciążliwy i nie będzie przeszkadzał w treningach np, motyle? Drugie bicie przed treningiem pleców będe bił gdzie indziej ale chyba nie zda to egzaminu, szkoda się męczyć skoro można bezproblemowo to zmienić. Problem w tym, ze mam już zaplanowanę redukcję i mam już 40ml propa, nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2014-02-11 16:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krem dla faceta

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Sione gdzie na necie można kupić ten HYDROŻEL Bond'a z sokiem z brzozy? Bo nigdzie go nie ma.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2005-10-19 16:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie w ośmiu. Nikt nic nie wie Od dwóch lat piłkarska reprezentacja Polski daje nam powody do wstydu i rozpaczy. Nasza drużyna należy do innej epoki - niemal do epoki pary, gdzie każdy ruch robi się z mozołem, nie liczy się czas reakcji i wszystko dzieje się niczym na zwolnionym filmie. Tymczasem współczesny futbol to siła, szybkość, [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2004-09-06 10:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kciuk w góre

    Post
    Sztuki Walki

    [...] krótkim dystansie lepiej do góry (lepiej wejdzie), w długim dowolnie. Niby powinno się pierwszymi 2 knykciami uderzać co sugeruje kciuk do góry, z drugiej strony są sytuacje gdzie dłoń równolegle do podłogi pozwala trafić... a z kciukiem do góry nawet nie muśniesz. Ja tam i tak chyba ~45 stopni uderzam więc coś pośredniego. Dopiero na krótkim [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2011-06-11 13:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw zostawić czy coś pozmieniać

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] sie raczej do zupełnych podstaw. rozklad- dla przykładu i propozycji; klatka, naj. grzbietu, pr. grzbietu, bic, tric. czw. ud, dw. ud, łydki, barki, bic, tric czw. ud, dw. ud, łydki, klatka, naj. grzbietu, pr. grzbietu, ...mam nadzeje,żeniczego nie pominąłęm- mniejsze grupy wklejasz wedlle uznania i wygody- no i tak gdzie będą najlepiej pasowały.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2008-03-19 20:38:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MaTEO: Aktualności - Sztuki Walki - wielka prośba

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    od początku pisałem, że moj status moda w dziale "Aktualność SW" to zły pomysł, bo nie mam tyle czasu (mam już działy, gdzie na stałe moderuję), zaglądam tam sporadycznie. mnie mozna zdjąc tam moda.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1655 Data: 2004-10-14 07:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na grudzień - Nitrobolon Energized + Mass XXL + Max Carb + BCAA , ale nie wiem co łyknąć po treningu oprócz BCAA. Po treningu zjadam ryż z kura i popijam sokiem. Dokładnie chodziło mi o to że czasem mam takie dni gdzie nie jestem wstanie dobić tłuszczy więc myślałem ze po tren wrzucę dawkę. A kiedy można większą dawkę spożyć? Np ok 60 ml oliwy?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2010-11-12 20:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Tech... - szukam CUDU..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] takie suplementy jak Olimp, hi-tech, trec, mlo, american muscle, optimum, universal, ultimate, weider itp. są w prawie każdym sklepie. A większosć z nas mieszka w miastach gdzie jest pare takich sklepów. I nie zakładamy, że chodzi o cenę. Ale temat był inny, a miesiąc-dwa nie chcę czekać. Pozatym nigdy nie zamawiałem tak kartą i wolę inaczej.. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2006-05-13 14:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Systemy Walki

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w stylu, metodyka, strategia sa tylko sloganami i nie maja pojecia o nich." bardzo dziękujemy, necroscope. nie znasz prawdopodobnie nikogo z nas osobiście, nie wiesz, gdzie, co, u kogo i jak trenujemy, więc po kiego grzyba tak generalizujesz? pewnie, jest i tu, jak na każdym forum mnóstwo userów w typie napalonych matołków poniżej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3122 Data: 2005-10-18 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    8.30 Płatki owsiane 100g Mleko 200g 3 jajka dorzuc orzechy/siemie lniane,mozesz jakis owoc/rodzynki 11.30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Oliwa z oliwek 10ml gdzie tu bialko??daj np.piers z kurczaka i dodaj warzyw 14.30 Ryż 100g Pierś z kurczaka 125g Sałatka 100g dodaj oliwe 16.00 - trening 18.00 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Tuńczyk w wodzie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2008-11-25 19:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tepee

    Post
    Sztuki Walki

    Czytałem troche o tych odważnikach w książce Pavla Tsatsoulina pt. "Nagi wojownik". A wiesz może gdzie w Polsce można takie coś kupić? I czy od tej tabaty nie spadnie mi jeszcze masa bo i tak jestem chuchro (68 kg 185 cm wiek:18)?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2009-07-16 21:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zawodnik nie wyjdzie do walki, to walki nie ma - prosta logika. Według mnie wszystko skomplikowało to, że ludzie nie rpzeczytali regulamin Źle zrobiliśmy my, bo chcieliśmy, żebyście mieli więcej czasu na obstawianie i nie sprecyzowaliśmy do końca jasno regulaminu (dla nas jasny, dla innych widać niekoniecznie), ale po to w końcu też jest ten [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2010-09-11 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro podeśle fotki, z mojej perspektywy wydaje mi się, że nie aż tak dużo, jednak wiadomo, upały można dobrze wykorzystać jak i czas wakacji, gdzie mogę dopiąć dietę i sen na ostatni guzik. Hmm, czas.. 2-3 miesiące? Nie wiem, zobaczymy jak się wyrobie :-) ważne by zjechać z tym bf'em

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2013-06-22 22:24:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna sprawa wyskoku!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Trudno, istnieja inne cwiczenia, ktore mozna wykonywac bez udzialu sztucznego obciazenia. Uzyj opcji Szukaj. - "Drugim problemem jest to ze jestem w wieku gdzie rosne i nie moge za bardzo cwiczyc." Samo nie urosnie, chcesz miec lepsze parametry wyskoku - cwicz. - "ale chodzi mi o to ze ja mam slabe kolana i nie chcem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2005-01-11 13:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalac by tracic tylko tluszcz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    oooo wielkie dzięki sogacz poleciał wreszcie ktoś mi to dokładnie wytłumaczył a nie orientujesz sie mozę ile kosztuja takie urządzenia które same mierzą Ci puls i Gdzie je można nabyć

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2005-02-07 20:05:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] koledzy wyżej. Jeżeli jesteś osobą która tylko spojrzy na nieco większą ilość jedzenia i na samą myśl przybiera na wadze To tutaj można zastosować klasyczny Rewers dając gdzie powoli będziesz sobie co tydzień 2 lekko podbijał na przykład ilość węglowodanów i obserwował notował to co zmieniać będzie się w sylwetce. Jeżeli nadwaga była [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2021-11-30 09:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo tempo bdb i zdrowe. Dwa jak psychika. Jak jedno i drugie bdb, redukować. Jeśli cokolwiek kuleje, to nie robić masy, takiej masy masy, tylko siedzieć na ilości jedzenia, gdzie BF się nie zwiększa i nie maleje, popularne "zero". Może podbijać w miarę adaptacji, ale to wartości minimalne, zawsze rozpoczęcie redukcji z wyzszymi kcal daje większe [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2021-11-30 15:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)