[...] ostatni dzień, sfrustrowana byłam i załamana, miski ostatecznie nie policzyłam do tego zjadłam lody. Czas się ogarnąć:-|@-) I ja jestem pewna, że ten ból głowy przychodzi, gdy zaczynam się stresować, zauważyłam zależność... to ja nie wiem co na ten stres... TYDZIEŃ 2 CZW, 13.11.14r, dz#8, tydz#2 micha liczona;-) PT, 14.11.14r, dz#9, tydz#2 [...]
I ja jestem pewna, że ten ból głowy przychodzi, gdy zaczynam się stresować, zauważyłam zależność... to ja nie wiem co na ten stres... Zmieniony przez - AL3ktra w dniu 2014-11-14 22:03:04 wiesz co też tak miałam to się nazywało napięciowe bóle głowy, zanim doszli co to zostałam wysłana do neurologa, na tomografię, rtg, eeg, i badania hornomów. [...]
WT, 18.11.14r dz#14, tydz#2 dieta wg rozkładu, ŚR, 19.11.14r dz#15, tydz#2 dieta wg rozkładu trening: Dzień 1. 1. Martwy ciąg 5x8-10 60sek przerwy R: 10*17,5kg 10*32,5kg/ 10*37,5kg/ 9*42,5kg/ 7*47,5kg/ 5*47,5kg 10*32,5kg/ 10*37,5kg/ 9*42,5kg/ 6*47,5kg/ 5*47,5kg progres taki, że go nie ma, JPRD to jest tak ciężkie, że ja już po MC mam ochotę [...]
[...] dz#18, tydz#3 Gardło mam zawalone@@-) Micha trzymana, trening był ;-] I tak dla ciekawostki, wczroaj pojawił się stres, od razu zaczęła boleć mnie głowa8-O8-O8-O, gdy udało się go opanować, ból przeszedł. Reakcja obronna mojego organizmu. Lędźwia nie bolą, czuję zresztą że ten cały odcinek z treningu na trening jest coraz twardszy, [...]
[...] 12*(3kgx2)/ 12*(5kgx2) nie lubię robić bicepsa%-) ale bardzo ciężko ;-) + interwały 30/30 2*30-30/ 1*20-30 2*30-30/ 1*20-30 zero postępu, ale jakby stabilniej, chociaż gdy zeszlam, to nie mogłam przez kilka minut chodzić, trzeba było poleżeć na materacu. Oprócz tego przypomniała mi się makrela, już nie zjem nigdy w życiu czegoś tłustego [...]
[...] TYDZ 2 06.05.2015/07.05 leci. jestem czysta, znaczy jem czysto\-) Dzień #13 PIĄTEK TYDZ 2 08.05.2015 miska czysta, głowa mnie boli od rana do popołudnia. Zauważyłam, że gdy się nie wyśpię, albo nawet nie wstanę o tej porze co zwykle, tzn. 7.00, to od razu migrena. #-P Dzień 3. 1. RDL 4x8 (60 sek) R: 22,5kg 8*35kg/ 8*40kg/ 5*45kg/ 6*42,5kg [...]
[...] kręgosłup - nie boli!!!!!!!!!!!!! Chociaż jak widać, z boku, moja postawa pozostawia wiele do życzenia, ale nie od razu Rzym zbudowano. I tak jest o niebo lepiej niż, gdy zaczynałam. Zresztą jak Obliques mi pisała, jak na taki biust i tak dobrze się trzymam%-) Badania robiłam niedawno, chyba wszystkie jakie się dało. Wyszło mi, że jestem [...]
[...] robiłam, zobaczymy co teraz będzie, dziś nawet z młodą potańczyłam %-) moje ciało po prostu aż prosiło o ruch. Dziś tabsów przeciw bólowych nie brałam, bo w ogóle nie pomagają... Także do jutra :) Jutro już gotuję sama, dziś taki wyjątkowy dzień, serio serio...ostatnia rzecz o jakiej pomyślałam, gdy wstałam połamana, to ważyć kaszę jaglaną :-D
[...] ? Jest to Olimp sport nutrition. 7. Dlaczego Olimp® ? Dlatego, że marka Olimp jest marką która daje nam jakośc oraz ilosc w jednym. W naszych czasach, gdy mamy dostęp do ogromnej ilości suplementów oraz odzywek (drozszych i tanszych) konsumenci znacznie częściej wybierają produkty ce****ące się świetnym smakiem i nie [...]
[...] wizerunku Mariusza Pudzianowskiego, Anety Florczyk , Kamili Porczyk, Piotra Głuchowskiego, Mariusza Strzelińskiego, Tobiasha Kelmeling,Henrik Jansson ,Arvydas Mickus,Paul Poloczek, Sebastian Świderski.Team olimpa przyciąga mnie do kupna suplementów gdy widzę na plakatach w gazetach takie gwiazdy to wiem ze olimp coś więcej a nie zwykła firma .
[...] Bio Silica, Gold Omega 3 i Koenzym Q10, dziewczyna natomiast VITA-MIN PLUS dla kobiet, Kolagen Activ Plus. Olimp wspiera mnie również nie tylko na siłowni, ale również teraz gdy leże w łóżku chory. Właśnie zażyłem CHELA-CYNK, Gold Vit C 500, Garlicin i Żeń-szeń vita-complex. Zażywając wasze produkty, wiem, że są one dokładnie sprawdzone i [...]
[...] nowych produktów - dobra dostępność produktów w sklepach - częste promocje i konkursy - program lojalnościowy - wymiana punktów na nagrody - przystępna cena na polskie warunki - profesjonalna obsługa w sklepie on-line - zaufanie profesjonalistów z OLIMP-TEAM - Pudzian bierze suple z Olimpu, więc gdy ja również będę je brał to będę taki jak on
[...] największym plusem są badania laboratoryjne surowców, a nie jak konkurencja robi je nie licznie,zazwyczaj tylko na początku jakiegoś nowego produktu,a po jakimś czasie gdy kupuje go następnie to zauważamy dlaczego ta nowa partia już tak nie działa jak poprzednia.Dobrą tez cechą tej firmy jest nie wygórowana cena(odzywek,suplementów [...]
[...] wymiana kodów na nagrody i inne liczne także ciekawe konkursy z atrakcyjnymi nagrodami, -dostępność odżywek w formie blistrów; nie trzeba płacić za zbędne opakowanie, gdy chcemy sobie przedłużyć cykl nie musimy kupować całego opakowania. - wielkie zaufanie dla firmy Olimp, co zostało potwierdzone licznymi wyróżnieniami i nagrodami - [...]
[...] stracić znienawidzone kilogramy. Sam widziałem ile potrafi dać radości umiejętnie wykorzystana. Massacra - Olimp Sport Nutrition jest massakrycznie mocnym suplementem gdyż zawiera: kreatynę, substancje zwiększające produkcje tlenku azotu, pobudzacze, czynniki anaboliczne i antykataboliczne oraz energie do pracy mięśni, a wszystko to w [...]
[...] ? Odpowiedź: Olimp 7. Dlaczego Olimp® ? Oto , dlaczego właśnie OLIMP: HISTORIA. O wiek ponoć niegrzecznie jest pytać, warto jednak wspomnieć, że w czasie gdy narodziła się marka OLIMP nie było tego forum, nie było sklepów on-line, ba!-nie było nawet internetu: tak tak - już tyle czasu jesteśmy razem z Wami. CENA. OLIMP [...]
[...] i najwyższą jakością swoich produktów.Takie produkty jak Creatine Mega Caps® czy Gain Bolic® 6000 to już Bestsellery wśród odżywek i suplementów.Zawsze gdy stosuję jakiś produkt Olimpa spotykam się z miłym zaskoczeniem z efektów jego zażywania.Darzę tą firmę wielkim respektem również dlatego, że od kilkunastu dobrych lat [...]
[...] wizerunku Mariusza Pudzianowskiego, Anety Florczyk , Kamili Porczyk, Piotra Głuchowskiego, Mariusza Strzelińskiego, Tobiasha Kelmeling,Henrik Jansson ,Arvydas Mickus,Paul Poloczek, Sebastian Świderski.Team olimpa przyciąga mnie do kupna suplementów gdy widzę na plakatach w gazetach takie gwiazdy to wiem ze olimp coś więcej a nie zwykła firm
DT: AL3ktra round#2
