gdy

[...] [ 2. Dominic Filiou StrongMan wszechczasów wg YaKuZy Dominik zaimponował mi gdy poraz pierwszy obejrzałem go w telewizji na zawodach StrongMan - ledwo mieścił się w obiektywie kamery był jak godzila a inni zawodnicy w porównaniu do niego byli [...]

1. http://pl.youtube.com/watch?v=iHutishwT3E 2. Mariusz Pudzianowski to Strongman wszechczasów, ponieważ jest wielokrotnym mistrzem świata i europy w zawodach Strongman. Jego wyniki mówią same za siebie. Wygrywając robi to z dużą przewaga punktową. Jest również wzorem do naśladowania dla wielu sportowców. Możliwe, że wybrałem akurat jego bo jest [...]

a ciekawe jak się mają punkty regulaminu mówiące: "Wstaw zdjęcie oraz krotki opis/uzasadnienie (kilka zdań) wybrane go" " W kilku zdaniach uzasadnij, dlaczego uprawiasz" w przypadku, gdy niektórzy uczestnicy mają jedno zdanie.

piilnuj się, pilnuj ja, o dziwo, całkiem dobrze się trzymam bez węgli. czasami tylko mam zjazdy w ciągu dnia. a dziś zaopatrzyłam się w mieszankę orzechów mam brazylijskie, nerkowce, pistacje, ale czuję się pewniej, gdy są daleko

Czy juz się zredukowałas na tyle , ze jestes zadowolona i chcesz nabrac trochę mieśni?? Bo lekki+ do tego doprowadzi Ale gdy trzymamy michę to pojdzie w miesnie a fat Vena ja Ci zatrudnie jak mojego manager

[...] białkowej nie pierdzisz. Sa takie bez laktozy i z dodatkowymi enzymami trawiennymi, ale koszta tez większe. Co do katabolimu potreningowego, jak ktos po wielu latach treningu walczy juz o kazdy kilogram na wadze i sztandze to chce go wyaliminowac - bo kosztuja malo wysiłku i mało pieniedzy, a napewno coś da gdy go ograniczymy. Ziarnko do ziarnka.

[...] bo tu jeden podpowie żeby zrobić redukcję, tu inny żeby dorzucić supli, jeszcze inny kcal i będziesz błądził.. Pomyśl co na redukcji się stanie na 3-4 tyg przed zawodami, gdy mętlik jest już w chuy %-) na prawdę to pierwszy start i nie polecam kombinować. Wyjdzie jak wyjdzie, może zayebiście, może średnio a może słabo - ale to już będzie punkt [...]

Popuri, taka przerwa z masą w którym momencie jest dobra do wprowadzenia? Gdy już jest duż kcal a waga nie idzie lub też przy braku apetytu? Znaczy keidy najlepiej wg Ciebie takie rozwiązanie zastosować? Zmieniony przez - infernol w dniu 2015-09-28 12:07:44 Niestety ja nie mam wyjścia nawet tutaj dochodzą problemy trawienne, a nie tylko brak [...]

[...] i piwo na noc. A nie gosci co są na suplach , od lat ciezko trenują, wykonują cardio i zdrowo się odżywiają Zmieniony przez - Hekade w dniu 2015-10-31 15:07:24 ale gdy taki jas naczyta sie ze wegle na noc tucza lub unikac ziemniakow czy produktow o wysokim ig w posilkach gdzie nie ma treningu lub w dnt to bedzie mial obsesje na tym [...]

Ten klient up jest mocny %-) Tego żurawia na rzymskiej czuć podobnie jak wtedy, gdy robisz z partnerem na ziemi?

[...] barki, aeroby i pozowanie. Pompa była :D /SFD/Images/2015/12/26/ced2f53ed3a2451296a73a6359f89e10.jpg /SFD/Images/2015/12/26/7695c2374a9342da9950ad8b083b1caa.jpg Lubię gdy mogę spędzić więcej czasu na szlifowaniu formy. Dziś drugi dzień świąt , stretching i pozowanie /SFD/Images/2015/12/26/1a9abd4b55204758a132b611a642d962.jpg Piątek Obręcz [...]

[...] pozwoli na prawie idealne pozowanie, to też znaczna różnica :-) No i niby faktycznie, są interwały, ciężkie trneingi, dużo ćwiczeń z własnym ciałem itp, ale teraz tak - gdy przyjdzie mi grać w piłę padnę po 10 minutach, na basenie też nie przepłynę więcej niż 8-10 długości bez przerwy, więc jnawet jak na przeciętnego Kowalskiego, to jest [...]

fajna sprawa jest gdy na stronie sklepow z suplementami sa artykuly do poczytania.Mozna by bylo dodac taki dzial na www.

[...] jest dosyc szczelny - przypomina balon, nie mozna oczekiwac ze przy spadku cen popyt bedzie rosl w nieskonczonosc - jesli obnizasz ceny to w koncu doprowadzasz do sytuacji, gdy podaz przerasta popyt i automatycznie pozbawiasz sie sporej czesci zysku - to nie artykuly pierwszej potrzeby zeby schodzily bez konca - jesli zaoferujesz cykl warty 1500 [...]

[...] w Polsce - sam wspomniaels ze w biznesie lojalnym jest sie wobec najnizszych cen, a tego nie mozna Ci odmowic. Nie rozumiem jak mozesz zadowalac sie kilkunastoma tysiacami klientow, gdy masz otwarte pole na klientow calej Europy - pytanie jest takie czy jestes w stanie wystawic fakture i legalnie zalac amerykanskim towarem unie europejska ?

Zgodze sie z Tobą calkowicie ze popyt nigdy nie wzrosnie w nieskonczonosc. U mnie cena jest tylko jednym z czynnikow atrakcyjnej oferty I jak kazdy przedsiebiorca nie oddaje towaru za darmo i pozstawiam sobie duza rezerwe na dobry byt. Oferte uatrakcyjniaja za to rozne gratisy, systemy lojalnosciowe, kupony kwotowe na kolejne zamowienia wiec [...]

[...] Warto wrzucić również inne zdjęcia sylwetki, np. bokiem. Odnośnie pocenia się raczej Ci nie pomogę. Kwestia np. antyperspirantu w kulce powinna pomóc. Ew. jakiś bloker, np. Etiaxil. Warto również spytać w dziale zdrowie. Głodówki tutaj nie pomogą. http://potreningu.pl/articles/2871/pocenie-sie--co-zrobic-gdy-negatywnie-wplywa-na-jakosc-zycia

Zacytuje Kazama bo juz kiedys wkleil badania w tym temacie,na potwierdzenie moich slow, gdy zwrocilam uwage Lu by za duzo coli Light nie pila "Artificial sweeteners activate sweet taste receptors in enteroendocrine cells, leading to the release of incretin, which is known to contribute to glucose absorption. Recent epidemiologic studies in [...]

gorzej jak traficie na przesolone, wtedy nadrabiacie picie to fakt kiedyś zjadłam kebaba poszłam spać tak mnie zmuliło,a gdy się obudziłam wypiłam 1,5l wody

[...] , w drugiej raczej srednio. Pierwsza sytuacja byla prosta... kilku nagrzanych karkow pod sklepem nocnym. Wiadomo, agresja itd itp. Mialem tego pecha,ze na nich trafilem...gdy normalne metody "dogadania sie" nie poskutkowaly postanowilem nie czekac na w******l (gdyz i tak nie mialem jak uciekac...stali wokolo) tylko uzyc tej broni. [...]