gdy

[...] np podnodząc duży ciezar raz lub dwa razy tetno wzrośnie nieznacznie(o ile nie bedzesz walczył 30 sec)a moc wytwarzana bedze duża. Wydolnośc sercowo -naczyniowa rośnie gdy wysiłek jest długi a serce jest w stanie dostarczyć wlaściwą ilość tleny to dwa zupełlnie inne wysiłki i niemozna ich porównywać, robiąc tylko na siłe/mase układ [...]

dzieki Koksiu. ale popatrz, gdy z tamtego pierwszego zdejmiesz kratkę-zostanie Ci dokladnie taki sam jak proponujesz

A ja z tymi sterydami to sie średnio zgodze.Jeśli człowiek z natury jest spokojny to i na koksie bedzie spokojny.Co innego gdy za koks sie weźmie drażliwy z natury "drsiarz","zadymiarz" itp.

racja, ale tylko wtedy gdy wróci do dawnej dyspozycji, jak mu sie to nie uda to nie ma szans przebić się przez Mwaruwariego ... a co dopiero przez Lua Lua.

Często to tylko zwykłu teatrzyk żeby wzbudzić emocje widzów. Na sherdogu mieli pretensje gdy jacyś zawodnicy nie robili groźnych min podczas ważenia czy staredownu (np: Liddel vs Couture). Mnie tam to jest obojętne, bo z reguły i tak to często jest przesadzone i niektórzy robią to tylko na pokaz (Ninja vs Arona). Czasem zdarza się, że rzeczywiście [...]

spoko, mi najbardziej się podoba to>Walcząc kolejny raz zemną sprawi ze bedę bogaty ( wand rykną ze śmiecu) .... kocham gdy on o mnie mówi ( wiecej smiechu)< heheheh fajne to jest Pozdro

więcej o "sprzeczce" Wanda i Arony: http://www.sfd.pl/temat226170/ ...ojciec zawsze mówił "szanuj siebie, ale też innych"...ja osobiście lubię gdy okazują sobie szacunek na początku walki...ale nic na siłe,pzdr

Czy chcesz zmnierzyć sie z Fedorem?? Nikt nie chce sie z nie zmnierzyć. Ale jeśli wystwią mnie do walki znim będe walczyć. Nie twierdze ze moge pokonać każdego ale mówie ze mogę walczyc z każdym. Ale nie jest zabawną rzeczą uczucie gdy walczysz z kimś i wiesz ze wygrasz.

czyli gdy osoba prowadzaca bardzo aktywny tryb zycia pije sobie w ciągu tygodnia 4-5 litrów mleka, to nie ma znaczenia, czy ma ono 0,5 czy 3,5 % tłuszczu? i jeszcze jedno pytanie - czy mleko UHT ma takie same wartosci odzywcze jak zwykłe?

pawerty no niestety tak to juz bywa a szpitale sa takim miejscem gdzie gdy jestes to zaczynasz myslec czy dobrze zyjesz..

Panowie tak jak napisalem wczesniej to zalezy jakie cwiczenie bo inaczej gdy robimy hantlami stojac a inaczej jak robimy o kolano (oczywiscie biceps). DON nie masz trudniejszych zagadek?

IMO produkt tylko dla zawodnikow lub trojboistow, gdy w szybkim czasie trzeba zejsc z wagi usuwajac wode. Dla amatorow nie widze sensu brania.

[...] lub chuderlakiem nie będzie wymówką i zwalaniem winy na genetykę, to jest lenistwo. Z dietą w młodym wieku w stu procentach się zgadzam. Ktoś kiedyś napisał, że z chwilą, gdy się rodzimy zaczyna się nasza oporność na insulinę i w tym bym widział błędy w diecie, do tego tłuszcze trans i nagle bez przyczyny po 25., 30-tce "bez [...]

Juross - zależy, czy przyczyna nadciśnienia była pierwotna, czy wtórna. uogólniając - jeśli chorujesz na nadciśnienie, należy brać stosowne leki nawet, gdy wartości ciśniania są prawidlowe. o wszystkim decyduje Twój lekarz.

Paweł "Nastek" Nastula (ur. 26 czerwca 1970 w Warszawie) - polski judoka, olimpijczyk. Trzykrotny mistrz Europy (1994-1996), dwukrotny mistrz świata (1995 i 1997), mistrz olimpijski w kategorii -95kg (1996). Zaczął trenować judo w wieku 10 lat w AZS AWF. Od lutego 1994 do marca 1998 zostawał nie pokonany. Przez te 3,5 roku zdobył [...]

[...] do 1 rundy mocno spięty (chyba czuł respekt przed przeciwnikiem). Osobiście uważam że sędzia niepotrzebnie przerwał walkę, zdecydowanie na niekożyść Damgaarda!! W momencie gdy sędzia przerwał walkę do końca rundy zostało 7 sekund!! A "Lion Heart" nawet nie wylądował na deskach!! Chociaż trzeba przyznać że Gatti zaserwował mu niezłą [...]

jak zapodać Nitro II masz tutaj: http://www.sfd.pl/temat239825/ Natomiast gajnera pij wtedy gdy masz posiłek tzn. w tych porach (ma to być substytut posiłku). Łączyć jedo z drugim nie powinieneś. Nitro możesz połączyć z carbo ew. z dextrozą. Pzdr

"Polska zacofany kraj" dawno temu gdy ruski rzadzili w Polsce druzyna Wagnera miala takie pasy a teraz nie da sie tego znalezc dziwne:/ a poza tym dobra robota el nino;) qrde jak ktos wie gdzie to mozna dostac w Polsce niech cos napisze chetnie bym sie w takie cos zaopatrzyl;Wy pewnie tez Zmieniony przez - 4mario w dniu 2006-01-31 [...]

[...] 20-latki ? Najwyżej zmienność nastrojów i zwiększon ryzyko raka. A po menopuzie w odpowiednim HTZ ? Mamy tu doczynienia z nieco nietypowym jak na polskie warunki przypadkiem gdy osoba po emeryturze chce zmienić kompozycje swojego ciała przez ćwiczenia. L-karnityna zawiodła wielu młodych kulturystów i "kulturystów" na redukcji bo lepsze [...]

[...] nadgarstka(wtedy sporo pracuje przedramię) 3-4x8 Przedramię 1.Uginanie nadgarstków nachwytem i podchwytem po 3 serie(liczba powtórzeń aż do palenia wewnątrzmięśniowego, gdy je poczujesz postaraj się wykonać jeszcze kilka powt) Środa Plecy Podciaganie na drązku szeroki uchwyt 3x max Wiosłowanie sztangielką 4x8 MC- 15>12>10>8 [...]