Jutro zrobię nowe badania, doradzicie mi coś? Zrobię tak jak mówicie. Zrobic te badania co wczesniej? Chce isc tez do psychiatry po jakies leki Clomid potrafi dawac wredne sidy. Gdy sie jeszcze odblokowywalem to pamietam ze nie cierpialem cloma brac. Tez na noc a mimo to raz mialem tak ze w dzien bym sie przewrocil...tak mi sie w glowie [...]
a masz jakieś spostrzeżenia jak to jest gdy mieszkamy wysoko górach ? Wiem ze wyższe wartości mogą zostać spowodowane klimatem wysokogórskim, ale czy w znacznym stopniu ?
Jutro zrobię nowe badania, doradzicie mi coś? Zrobię tak jak mówicie. Zrobic te badania co wczesniej? Chce isc tez do psychiatry po jakies leki Clomid potrafi dawac wredne sidy. Gdy sie jeszcze odblokowywalem to pamietam ze nie cierpialem cloma brac. Tez na noc a mimo to raz mialem tak ze w dzien bym sie przewrocil...tak mi sie w glowie [...]
[...] stawu, a najlepiej rezonans magnetyczny. Ten niestety trzeba się liczyć z tym, że jest drogi (około 500 złotych), a na narodowy fundusz zdrowia czeka się bardzo długo o ile w ogóle uda się Tobie doprosić lekarza o skierowanie. Objawy się bardzo dziwne. Szczególnie w sytuacji, gdy wyniki morfologii, puryn, czy crp nie wykazują żadnego problemu.
[...] Tutaj trzeba zjeść 300-400 gramów pieczywa z dodatkami. Według mnie najgorsza możliwa opcja na posiłek do pracy, zakładając że mamy wtedy mało czasu. Nie wyobrażam sobie jedzenia suchego pieczywa w pracy, gdy mam mało czasu. Brakuje Tobie twórczego myślenia w komponowaniu posiłków. Nie wiem też dlaczego ograniczasz się w nich do 30g białka.
[...] 2. Trening mięśnia zębatego - trenujemy wykonując np. pompki z celowym wypchnięciem barków do przodu i inne wariacje z celowym wymuszeniem protrakcji. W przypadku 2 już gdy nastawiamy się na trening zębatego nie ma mowy o kontuzji ? Zatem dlaczego w 1 nie powinno się do tego doprowadzać ? Teoretycznie dopuszczając do ruchu łopatek dodatkowo [...]
Po pierwsze badania nie aktualne Po drugie przerwałeś pct to jak chcesz się czuc? Wszystko jest dobrze tylko ty skończyłem sprawę Po prostu No a miałem żreć clomid gdy miałem zasłabnięcia i od tygodnia zawroty w głowie? Robiłem odblok 1 tabs clomidu i na drugi dzien mnie to złapało. Wszystko robiłem dobrze, hcg potem clomid, aż do tego momentu. [...]
Jakiś czas temu pisałem, że zrobiłem 8 strzałów z susty i chciałbym się odblokować, wczesniej lgd i mk, powód był jednak taki, że gdy robiłem ostatni strzał bardzo się stresowałem i zajęło mi to 30 minut, wkręciłem sobie, że trafiłem w żyłę i po wyjęciu igły zaczęła mnie mrowić noga, drętwieć uderzenia gorąca i mdlałem prawie z 2 razy, chciałem [...]
[...] liczba czerwonych krwinek(RBC) W medycynie taka sytuacja określana jest mianem tzw. nadkrwistości wtórnej, czyli wywołanej przez czynniki zewnętrzne) Temat bardzo drążył niegdyś zasłużony moderator tego działu i prywatnie mój dobry kolega, Miczelx. Wiadomo już wtedy było, że to niedobrze że mamy za dużo tej hemoglobiny i hematokrytu, ale nikt [...]
[...] len, chia, nasiona sezamu, wodorosty i niektóre orzechy, w szczególności migdały. „Na diecie roślinnej nie da się uzyskać odpowiedniej ilości witaminy B12” To mit. Podczas gdy weganie często przyjmują suplementy witaminy B12, niektórzy wegetarianie mają wiele innych opcji. Mogą ją pozyskiwać z jaj i produktów mlecznych, w tym z sera. Warto też [...]
Chcąc zdefiniować mięśnie stabilizujące, trudno odnieść się do konkretnych grup mięśniowych, gdyż zagadnienie bardziej skupione jest na funkcji mięśni. Powiązane jest to, z tym że funkcja mięśnia jest zmienna. Gdy trenujesz klatkę piersiową, stabilizatorami są m.in. mięśnie naramienne. Z kolei, gdy trenujemy mięśnie naramienne, to klatka piersiowa [...]
Jak robisz serca ? Wyglądają apetycznie . Serducha robię ze zmodyfikowanego przepisu "Ketokocura" Serca tnę na cztery części i na smalcu smażę na patelni. Gdy puszczą wodę zmniejszam ogień i przykrywam pokrywką. Dusze je około 50-60min. Co jakiś czas sprawdzam czy jest jeszcze woda, jak nie ma to dolewam. W międzyczasie na drugiej patelni smażę [...]
[...] jogurt naturalny, skyr, czy śmietana będą dobrym rozwiązaniem do takiego sosu. Musisz tylko wliczyć ich wartości odżywcze w swoją dietę. Jedynie co może się przytrafić, to w przypadku jogurtu naturalnego sytuacja, gdy zważy się on po dodaniu do gorącego sosu. W takiej sytuacji wpływa to tylko na wygląd. Wystarczy dodać go do schłodzonego sosu.
Wczoraj DNT i praca najpierw 2h do domu spanie, później zjadłem jak pisałem 50g ryżu i 3h , gdy wróciłem to na kolacje wpadło 5 jajek i tyle. Raz przedwczoraj jak mnie przeczyszczało zjadłem trochę gorzkiej czekolady. Dzisiaj już jem posiłki według DNT w pierwszych dwóch dałem mniej białka, ale już jest git ,więc wszystko leci jak powinno. Jutro [...]
[...] się skupić, a nie na kilogramach. Dziękuje za wypowiedź. Oczywiście jestem tego świadom i na chwilę obecną kontroluję jedynie cm na wysokości pępka. W tym momencie podczas gdy doszło te 3kg + na ogólnej masie ciała to w na wysokości pępka doszło jedynie 0.5cm więc chyba nie ma się czym martwić. Ale w zraz z nowym planem będę kontrolował co 2 [...]
[...] wskazać jeden ulubiony moment. Tak jednak nie było. Powiedział, że było to wtedy, kiedy zdobył swój pierwszy tytuł Mr. Olympia. „Najlepszy moment w moim życiu był wtedy, gdy zdobyłem swój pierwszy tytuł Mr. Olympia, ponieważ jedynym powodem, dla którego zacząłem uprawiać kulturystykę, było to, że Brian powiedział mi, że da mi darmowe [...]
[...] McGregor pochwalił się postępami w powrocie do zdrowia po operacji, a także wystosował surowe ostrzeżenie dla wszystkich zawodników, którzy mogą znaleźć się na jego drodze, gdy powróci do Oktagonu w 2022 roku. Oto niektóre z najważniejszych wpisów McGregora: Użytkownik Twittera: „Ten człowiek nigdy nie będzie walczył zawodowo w mieszanych [...]
[...] się skupić, a nie na kilogramach. Dziękuje za wypowiedź. Oczywiście jestem tego świadom i na chwilę obecną kontroluję jedynie cm na wysokości pępka. W tym momencie podczas gdy doszło te 3kg + na ogólnej masie ciała to w na wysokości pępka doszło jedynie 0.5cm więc chyba nie ma się czym martwić. Ale w zraz z nowym planem będę kontrolował co 2 [...]
Analizując diety prowadzące do zaburzeń metabolicznych i otyłości łatwo zauważyć, że są one zbyt obfite w kalorie pochodzące z węglowodanów i tłuszczy, natomiast za mało zawierają energii z białka. Jest to najbardziej uniwersalna substancja odżywcza, jednak jej adekwatne do zapotrzebowania ilości nie zawsze jest tak łatwo dostarczyć do organizmu. [...]
[...] Tylko niewielka część wszystkich nowotworów jest spowodowana mutacjami germinalnymi (genetycznie uwarunkowanymi, dziedziczonymi predyspozycjami do nowotworzenia), podczas gdy zdecydowana większość (90%) zależy od zmian, które nie są dziedziczone i powstają w ciągu życia (np. uszkodzenia DNA spowodowane promieniowaniem słonecznym, kancerogeneza [...]
[BLOG] zabiel79 DT
