[...] ilości punktów potrzebnych do kwalifikacji z powodu upadku. (Dosłowna interpretacja tego przepisu doprowadziła do kuriozalnej sytuacji w kwalifikacjach jednego z konkursów, gdy do konkursu został dopuszczony zawodnik, który upadł, zaś nie weszli do niego skoczkowie, którzy polecieli dalej od niego, lecz nie uzyskali wystarczającej do uzyskania [...]
[...] pozostajac przy nazwie Muay Thai> Tygrum napisał: "Michał, technik z MT Lee na pewno nie ćwiczył, ponieważ chyba niezbyt się orientował w tej sztuce walki. Jedak gdyby ją znał, na pewno chciałby włączyć sporo technik do swojego arsenału, ponieważ zawsze poszukiwał nowych sposobów walki". Czy możesz podać jakieś fakty dowody dla [...]
[...] po kilkunastu minutach wracam do sprawności i znów nabieram siły. To wygląda tak, jakby mój organizm nie miał żadnych zapasów i domagał się dostarczenia energii na bieżąco, gdy jej potrzebuje. Nie wiem czy to rozumiecie, mam nadzieję, że tak... Dlatego nie zmniejszę do 2600, bo w szkole się przewrócę ;) Czyli wychodzi na to, że dowalić sporo [...]
[...] ale powiększony nie jest. Gardło natomiast jest lekko zaczerwienione. Nie wiem już kompletnie co mi jest, czy to przez migdałki, czy może przez zęby, jednak zęby mam zdrowe, jedynym defektem są natomiast rosnące ósemki. Czy może jestem na coś uczulony? Dodam że na powietrzu, gdy jest chłodniej to nic mnie nie boli i to jest właśnie też dziwne...
@konar - na redukcji unikam raczej owoców, chyba że coś przypadkiem wpadnie. Nie skomponuję diety z jabłkiem więc. @Sir Lukasz - tak, napisałem że mogę wydłużać praktycznie w nieskończoność. Oczywiście dochodzi jeszcze jedna sesja takiego treningu (minimum 30min.) licząc drogę powrotną, gdy rano używam rower by dostać się do pracy.
Ok ostatnie pytania: poiwedz mi na czym to polega i czy nadaje sie dla mnie gdyż powodem moich dolegliwości był uraz (kolega usiadł,zakładajac dźwignie, na mnie gdy leżałem samą szyją na parkiecie w szkole zgiął mnie w pół po prostu), czy to sa jakieś ćwiczenia czy co(osobiście to bym wolał żeby ktos mnie ręcznie ponastawiał :) )? bo miałem juz [...]
Analizując skład aminokwasowy ostrowi zauważyłem, że zawartość aminokwasów bcaa w jednej porcji jest prawie identyczna jak w porcji bcaa sprzedawanych osobno. W przypadku, gdy pije białko od razu po treningu, nie ma sensu brać dodatkowo bcaa. Dobrze kombinuje??
Tak więc jeszcze ostatnia opcja, która wpada mi na myśl... Gdy wrześniej wspomniany autor dostanie pomoc która go satysfakcjonuje i nie potrzebuje już więcej, to zasięga, po opcję zamykania tematu... W przypadku jeżeli to ten temat typu, który wyżej wymieniłem... W przypadku tych "zacznij nowy artykuł" taka funkcję będzie posiadał [...]
[...] ja uznać tego nie raczę. Źródło mej wiary po latach herezji i zakłamania postanowiłem ulokować w Brodnicy, zaś Apostoł mój walczyć w turniejach nie musi albowiem rację on ma gdy on coś mówi bo ja tak mówię. Ocena skuteczności każdego stylu na ziemi jest mojego Apostoła wyłączną prerogatywą i on ma rację kiedy buzię otwiera, chociaż dopiero [...]
[...] ale jak mowie od miasta zalezy w jedym kłada ****a wszyscy czy ktos fafal czy nie wazne ze nie sprzedal a w drugim kładą na to nacisk wkestia jak dla kogo licza sie zasady.Są grupy gdzie abys nie sprzedal reszta sie nie liczy i dla takich jestes dobry chlopaka ale sa miasta gdzie gdy nie fafasz jestes koniem tak to sie mniej wiecej przedstawia
[...] co twierdzi Inosanto przeczy temu co robil i mowil Bruce a czasami nawet nie ma zwiazku z tym co robil Bruce tj. Jun Fan Gung Fu jako system baza do koncepcji JKD, podczas gdy JF gung fu i JKD to dwie osobne sztuki walki. Jakby Jun Fan GF skladalo sie z (27 roznych sztuk walk zmieszanych z soba) i bylo trenowane pod koncepcje JKD. Jakoby JKD, [...]
[...] to ja podziekuje mieslicie duzo czasu na kontakt a ciagle zamaist szefa dzwonla pracownica i to po kilkunastu telefonach i tak w kolko wiec zrezygnowalem z zakupow poniewaz gdy prosze 5 razy o kontakt z szefem to o kontakt z nim a nie z pracownica a to roznica coz pozostaje mi tylko podziekowac, a konkurecnji pogratulowac bo maja klijenta ktory [...]
[...] detal zostal zweryfikowany, str. 40 Bruce Lee Jeet Kune Do komentarze na temat sztuk walki. Poza tym są to dyscypliny sportowe i np Boks zanim został usportowiony w epoce gdy walki odbywaly sie przy uzyciu golych "kłykci" nazywał się "słodką nauką". Jack Dempsey pisał o tym. Pozniej przez usportowienie wszystko sie [...]
[...] Dzieki ze mi kibicujesz. Ja sie nie gniewam bo wiem ze kazdy ma swoje życie, prace i rodzine i nie zawsze ma ochote odpowiadac komus na 100 pytan na raz - szczegolnie gdy robi to spolecznie:):) ___________ W zasadzie to chcial bym tylko wiedziec czym zastapic te: wyciskanie 4+4 i sciaganie drazka wyciagu 4+4? Reszty pytań nie bierz juz do [...]
[...] w kropce. Po raz pierwszy zacząłem zażywać odżywki. W tym m.in białko w postaci proszku. Rozrabiam je z mlekiem 1,5 %. Każdego dnia wypijam kubek rano na czczo. W dniu, gdy ćwiczę wypijam kubek po siłowni, a w dniu, gdy nie ćwiczę wypijam 30 minut przed snem. Problem w tym, że czuje i widzę, że mój brzuch jest wzdęty, większy, "wywalony". [...]
[...] za dużo, ale mi tam dobrze to dało :). No to przecierz ci pisze, że całe ciało też robiłem. A wynik to zabardzo nie wiem. Walne tak totalnie na oko. Na początku na siłowni gdy robiłem plecy mogłem zrobić ok. 3 serii podciągania - 5,4,3 powtórzeń. A teraz po ok 1 mięsiącu ćwiczeń tak jak wyżej daje rade 3 serie po 8. Ale mówie, to jest gdy robie [...]
Około rok temu cwiczylem systematycznie i wazylem wtedy 85kg gdy skonczylem cwiczyc waga wzrosla bardzo szybko. Obecnie na siłownie nie mam za bardzo dużo czasu dlatego wolalbym trening ktory moge wykonywac w domu. W domu mam hantle z obciazeniami po 10g na 1, lawke skosna do brzuszkow oraz drazek do podciagania, a zamierzam zakup sztangi i gryfu [...]
ja mam takie pytanie: gdy jestem na siłowni to nie mogę podnieść większego ciężaru( np. na klatę wezmę max 55 kg) a gdy uderzam z pięści to mam o wiele silniejsze uderzenie niż kolesie co są o wiele lepiej zbudowani demonie i są bardziej przypakowani. chciałbym wiedzieć czemu tak jest???
[...] powiedział- tak trzeba, bo tak jest dobrze, lub bo opieraja sie o ruchy zwierzat itd." Nie pisze wciaz tej samej mantry ale wciaz te same fakty, a wy pomimo tego, gdy brakuje Wam argumentow wlasnie jak w obledzie powtarzacie: " Nas to nie interesuje", " Michal udowodnij w praktyce", czy tez atakujecie mnie jako [...]
[...] ma z kim. Dla Mnie zagadnienia w temacie sztuk walki są proste. Czyny przed słowami, machać językiem lub pisać na klawiaturze każdy umie. I taka prosta sytuacja zachodzi gdy ktoś mówi że on zawsze przed techniką A obroni się bo jest po prostu taki za***isty ( ma footwork, jest bogiem, nieistotne ), a potem przychodzi ktoś inny i mówi "ok [...]
Linia przekazu
