SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • więzadła przy kolanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] kolana, w wyniku czego jak zdiagnozowal lekarz zostaly naderwane wiezadla poboczne piszczelowe bodajze i tylne krzyzowe. guzowatosc kosci piszczelowej jest cofnieta do tylu, gdy wyprostuje noge maksymalnie, kolano jest jakby odstajace. przy prostowaniu czuje klucie. nie powiem, kiedy zalozylem stabilizator poczulem znacznie wiekszy komfort ruchu. [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-12 15:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Chodzi o działanie antykataboliczne, rozumiem.Moje doświadczenie z suplami jest niewielkie gdyż jestem tu dopiero od kilku miesięcy.Brałem HMB przez pół roku i to co zdarzyłem zauważyć to hmb nie daje przyrostu masy ani mięśni ale hamuje ich spadek.I to chyba jest prawda,bądź sobie tak to wkręciłem. Jeszcze jedno pytanie:gdy wstaje o 6 rano na [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 13:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] barwionych. Moja cera uległa drastycznej poprawie. Do pewnego czasu używałem tonik Benzacne do przemywania twarzy. Ogólnie czuję się ze sobą dobrze i w końcu nie mam wymówek gdy chcę poderwac fajną dziewczyne :P Polecam wcinac tabletki drożdżowe popijając przygotowaną (letnią) wodą z sokiem z cytryny Próbowałem pic drożdże z mlekiem ale niestety [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5928 Data: 2010-01-17 17:37:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • 14 lat , 3 miesiące na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    myśle, że młodzi ludzie szukją motywacji do dalszych ćwiczeń, gdy mija ten pierwszy zapał, chcą zostać pochwaleni przez starszych kolegów, aby nabrać dalszej motywacji, mimo że efekty po 2-3 miesiącach są znikome. Co do autora to j.w. jeszcze rośnie więc nieprzesadzać z ciężarem ani dietą, a tak to idzie dobrze. Pozdro.

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 20:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 14 lat , 3 miesiące na siłowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dzięki za komenty ,macie racje fotki za wcześnie wstawiłem .Pokaże się następnym razem , gdy efekty będą wiele satysfakcjonujące :]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-18 20:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czytalem ze skora naturalna jest mniej wytrzymala od skory syntetycznej. Skora naturalna ma lepsza przepuszczalnosc powietrza podczas gdy syntetyczna ma małą albo nie ma wogóle przepuszczalnosci powietrza.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 15:19:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Czy pływanie prostuje plecy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    NIe jest dziwne. Wszystkie badania postawy ciala wykonuje sie rano gdy miesnie stabilizujace nie sa zmeczone. Wieczorem Ci odstaje bo sie przez caly dzien napracowala:)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8110 Data: 2010-01-20 17:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • SAMOOBRONA A KONSEKWENCJE

    Post
    Sztuki Walki

    Ja powiem tak... Z tymi pozwami różnie bywa. Można tak skutecznie się obronić, że napastnik będzie się bał jeszcze raz nas spotkać. Gorzej, gdy trafi się na psychola, który najbardziej lubi, jak ma rozwalony nos i połamaną rękę, wtedy kaplica. Najlepiej na ten problem, odpowiedział katecheta (o f*ck!) "Jeżeli ktoś chce Ciebie, lub Twojego [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 17:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CHEAT MEAL by Akop

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    chyba z dwojga zlego,twarog mniej szkodzi,bo tylko na sylwetke,podczas gdy metale ciezkie to juz powazna sprawa.

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2010-01-22 21:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1.5 roku cwiczen oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Ktoś Ci ulozyl naprawde dobra kuracje ale i tak nawet z tym wymagalo to od Ciebie duzej pracy. I skonczcie pisać takkie *****ne pytania to jest jego sprawa czy cos bral i co bral a nawet gdy by to i tak wam nie powie. Po za tym nawet na dopnigu jest ciezko osiagnac cos takiego w tak krotkim czasie.

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 19:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja ~

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ponieważ 7 lutego mam operację wiec tydzień siłownia out. Planuje zrobić coś takiego że chodzę 2 razy dziennie na siłownię, rano brzuch i najlepiej nogi siłowo ponieważ gdy ćwiczę nogi i potem mam rozgrzać górę i ją ćwiczyć nie idzie mi to jakoś nie wiem czemu. Zależy mi głownie na sile nóg (wyskok) ale tak samo klatka piersiowa. [...]

    Odpowiedzi: 3014 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 21:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cytaty kolarskie

    Post
    Inne dyscypliny

    "gdy trenujesz kolarswo i zawsze jest pod gorke ,to jest szansa ze pewnego dnia dojedziesz na szczyt" barjur2 Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2010-01-25 00:40:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19661 Data: 2010-01-25 00:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CHEAT MEAL by Akop

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] a nie laktozy .... rtec, olow, inne metale ciezkie kumuluja sie w tluszczu i na codzien moze byc nie widoczne ich dzialanie, szczegolnie jak ktos jest na diecie masowej .... problem moze sie pojawic gdy zaczniecie sie ciac, nagly wyrzut metali ciezkich moze nie zle poczesac mozg ... kumulacja nastepuje tez w komorkach glejowych w mozgu ...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2010-01-25 23:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CHEAT MEAL by Akop

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wszystko jest dla ludzi ale z umiarem... Tuńczyka i tak najlepiej kupić całego i samemu przyrządzać. Wszystko teraz jest robione na chemii... Kuraki rosną bardzo szybko czy kiedyś na wiosce kurczak był już duży i tłusty w 8-12 tyg? Dzisiejsze ważywa już rosną na betonie a nie w ziemi... Obok mnie było pole kapusty to sianie wyglądało tak: Dziury [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2010-01-26 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • CHEAT MEAL by Akop

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Adrianus: Dokładnie masz racje. Ja gdy kiedyś trenowałem i żyłem na wiosce moi rodzice zajmowali się rolą to jajka i kurczaki miałem naturalne człowiek jadł naturalnie, do dziś nie raz pojadę po mamusiną kiełbaskę albo szynkę swojską, jedząc to czuję że to mięso a nie syf... U nas jeszcze nie ma tak mocnej tragedii, zaś będąc w UK ich pomidory to [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 10221 Data: 2010-01-26 13:30:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    To są fotki z filmiku z sierpnia,jeśli dobrze odczytałem datę...W pozie bicepsy przodem w czasie gdy Ron jeszcze startował Phil by przy nim nie istniał...Nie ten rozmiar,Cutlerowi sporo brakowało.Zdjęcia samego zawodnika są nieobiektywne, trzeba obu postawić na scenie i wtedy zaczyna się zabawa. Może już większość zapomniała jak Ron wyglądał w [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 15:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Siłownie

    Post
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    [...] Jest tam bardzo bogaty wybór odważników, każdy jest inny, ale dajemy rade. Na siłowni zalecane są ćwiczenia na ruchomych ławeczkach dla zwiększenia poziomu zaawansowania, a gdy za słabo się ruszają odkręcamy resztę śrubek. Do bogatej oferty sprzętu należą także dwa wyciągi ( nie mylić z narciarskimi, które wraz z sauną, solarium, aqua [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 16:37:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zgadzam się z dragonikiem, IMHO jakby postawić Ronniego w najlepszej formie obok Phila ten drugi by znikł. Phil ma tendencję do wyglądania prze***anie, gdy pozuje sam, przed zawodami, na zawodach przy reszcie konkurencji czar pryska.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 17:40:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] białkowa z dodatkiem enzymów trawiennych gaspari MyoFusion. Dawkowanie: wg braków w jadłospisie. Popijać słabsze białkowo posiłki lub stosowac jako dodatkowy posilek gdy przerwa między posiłkami jest długa/przed snem (np + garść migdalów), lub tez po treningu (+ np banan). Pocja 20 - 50g - NO WŁASNIE ILE SYPAĆ ? - olimp MZB. dawkowanie: [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-27 17:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • "JAK PAKER ZE STERYDEM..."

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Hej,przygotowujemy materiał dziennikarski na temat powodzenia "pako" u płci przeciwnej.Bardzo proszę o kontakt mailowy panów,których podrywają panie ,gdy widzą u nich wypracowane mięśnie oraz panie,które zachwyacją się sylwetkami a'la Pudzian. Byłabym wdzięczna za pozostawienie w odp.zwrotnej numeru telefonu-oddzwonimy,rozmowa byłaby [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 18963 Data: 2010-01-27 17:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)