gdy

sam sie obecnie zastanawiam czy zrobic cykl na saa czy ph gdybym dostal pewny apteczny towar to bym sie nie zastanawial i walil saa ale gdy mam do wyboru metanabol 'ruski scan', ktory gdzies w piwnicach chlopaki robia, gdzie co chwila ktos pisze ze ma wy***ke to wolalbym jakis mocnieszy ph Black.et W preparatach ph tez do konca nie wiadomo co [...]

A kto mówi od razu o sali sądowej? Btw. akurat kwestia 'stopnia molestowania' (oczywiscie nie mówimy o gwałcie) gdy w dodatku nie ma świadków raczej nie wymaga mega odporności psychicznej...całkiem sporo facetów zostało w takie coś wrobionych, a co dopiero gość, który nie jest bynajmniej aniołeczkiem. Poza tym - czy nie przesadzasz trochę z rangą [...]

akurat kwestia 'stopnia molestowania' (oczywiscie nie mówimy o gwałcie) gdy w dodatku nie ma świadków raczej nie wymaga mega odporności psychicznej... Biegłych psychologów trzeba przekonac + sąd. Jak dla mnie to duże wyzwanie jeśli chodzi o kłamanie i trzeba miec potężną motywację (większą niż omawiana przez nas sytuacja) Na ogół te wrobienia są [...]

Topolina identycznie mi tak mówili gdy zaczynałem poruszać temat siłowni i SFD, że jest poje**** ale ja nimi gardzę, mam ich w dup** i swoje robię ! Pozdro dla społeczności SFD

ciezko powiedziec, badales se puls gdy byles kompletnie wypoczety, ile razy sprawdzales puls, mozliwe ze od koksow, pasowaloby zebys sprawdzil z rana przed wysilkiem fizycznym

[...] z psami (trzeba wybiegać biedactwa )- 55min. Później praca, a tam jako jeden z posiłków Protein Powder. I temu białku właśnie muszę zwrócić honor. Smakowało mi, szczególnie gdy dodałam dużo mniej wody i w konsystecji i smaku- normalnie budyń Mniam. Poza tym jeszcze normalne posiłki. No i wieczorkiem HIIT wspomagany dwoma kapsami Burnera. Ale [...]

[...] polskie obywatelstwo, powoła go do kadry. Na to jednak musi się jeszcze zgodzić Międzynarodowa Federacja Piłkarska (FIFA). Leo Beenhakker zapowiedział, że zaraz po tym, gdy Roger dostanie polski paszport, zwróci się do FIFA o pozwolenie na powołanie go do polskiej reprezentacji. – Roger dostanie powołanie, ale nie może być pewnym [...]

FOD to moge jeszcze postawić reszte walk, czy juz przepadło? W momencie gdy stawiałem nie wiedzialem, ze mozna stawiac tez półfinały i finał...

Prywatny endokrynolog;]A tak dla ciekawości:Mój kolega,gdy miał 15 lat i 183cm poszedł do endokrynologa prywatnego tam gdzie ja i on go zbadał,wszystko ok,powiedzieli mu,że będzie miał między 190-196cm;] I jeszcze lekarz go pytał,czy chce,żeby on mu przepisał jakieś hormony typu Genotropin.To nie jest dziwne?Też na to liczę ;]

A co mamy sądzić skoro zamiast normalnego jedzenia, pakujesz w siebie jakieś proszki? Kumpel ma racje. Taka "ostrowia" to ostateczność w momencie, gdy nie możesz zjeść normalnego(pełnowartościowego) posiłku

Pamietaj, ze gdy sie przesadza (wlasnie tak jak ty) treningprzynosi odwrotne efekty niz zamierzone zdr.

[...] mnie będzie najlepiej. Proste plecy, przy czym klatka wypięta do przodu. Jak dokładnie wyglądją pompki tyłem z obciążeniem? Nie umiem sobie tego wyobrazić. Popmki tyłem a gdy cięzar Twojego ciała będzie za mały (bedziesz robił więcej niz ok 12 powtórzen) to wtedy kładziesz sobie jakiś talerz na brzuch i jazda. Niestety nie posiadam drążka. Ale [...]

Adrenalina to hormon lęku. Podwyższa tętno, a więc zmusza zawodnika do startu z gorszego pułapu. Już sam start jest wysiłkiem, który podnosi poziom adrenaliny, a gdy dojdą dodatkowe ograniczenia uwarunkowane lękiem, to jest jeszcze gorzej. Serce odczuwa podwójne obciążenie. Słowo "adrenalina" ma dziś tylko medialny charakter, nie oddaje [...]

no ta! masz racje.. Ale siłowali by się między sobą, więc zmęczenie porównywalne a jakie jest rozstrzygnięcie, podczas gdy pada remis 3:3 ? bo chyba nie kto lżejszy..?

hmmm a może właśnie na odwrót ? może robisz za dużo i mięśnie nie są w stanie się zregenerować ? ja np. gdy parę dni pod rząd mam cięższe treningi, dodatkowo pójdę sobie pobiegać, zrobię przysiad na siłce itd. to też mam ten problem, ale dużo snu, dużo jedzenia i dzień góra dwa odpoczynku od treningu zdają egzamin i wszystko wraca do normy.

mi ostatnioo zayebali lusterko ale bardziej wqrwilem sie gdy wrocilem z pl a maska byla porysowana skoorwysyny

[...] kasy skoro nie padła jednoznaczna odpowiedź. Niechce tu nikomu robić ciśnienia, że mam to czy to.Jeszcze nie dawno sam nie miałem (nawet na sztange szkoda było kasy) a teraz gdy już wszystko dowiedziałem się o dodatkach benefitach itd. chce z tego korzystać. Pod koniec tego miesiąca będe miał zwrot z podatku ja i dziewczyna, z całego roku [...]

cóż... po prostu staram się być obiektywny Może chodziłem na inne błyskoteki niż część użytkowników a i zadymiarzem nigdy nie byłem, niemniej z tego co się napatrzyłem, to prawie nigdy nie są 2 strzały i po sprawie, ale dwa strzały, obalenie, dosiad, G&P Zaznaczam, że to jest mój pogląd na "praktyczne" wykorzystanie SW Jeśli zaś [...]

narazie zadbaj o diete gdy bedziesz dostarczal odpowiednie ilosci pozywienia to wszystkie kreatyny itp. moga się schować :D:D

Połącz na początku ćwiczenia z Dietą , potem Ćwiczenia z Kreatyną. Nie spalisz tłuszczu jednocześnie budując mase mięśniową , może na samym początku. lub gdy jestes Bardzo Otyły. http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html