gdy

Leszcz może nie koniecznie-ale gdy już zaczynasz krytykować i się (wybacz) wymądrzać-może dobrze byłoby najpierw coś o sobie napisać-chociazby jaki masz staż i w jakich stylach.

[...] (rozne % kazeiny do serwatki w porownaniu do mleka matki) pokazujace ze im wiecej kazeiny tym wieksze markery choroby jednak a) wiadomo iz mleko matki jest ze best b) gdy ilosc kazieiny nie przekraczala 50% wskazniki byly bardzo zblizone ostatnie niestety wiekszosc badan nie jest full tekst mimo dostepu do dosc duzego zasoby baz danych [...]

Mi upały nie przeszkadzają.Lato jest po to żeby było gorąco a zima zimno. Gdy zimą ćwiczyłm u kumpla na siłowni, która jest na poddaszu budynku gospodarczego, na ciężarkach, gryfach itp. był szron, w kątach siłowni leżał śnieg, który dostał się przez szczeliny między deskami i to jest hardcore. Jak się dotykało spoconą ręką do żelastwa, to [...]

Może i masz racje co nie zmienia faktu że Ricson wiele razy stchurzył np. gdy wyzwał go Bas a pare lat później Wanderlei Silva.

oj seba, seba takim drążkiem da się plecy rozbudowac co Ty gadasz.. A gdy ktoś jest tak wysoki, że chaczy nogami o podłoge to jest masa sposobów na to jak temu zaradzi /pozdro

[...] ; 5 miesiecy Cwicze trzy razy w tygodniu . Mam pytanie odnosnie rozgrzewki - czy w KAZDA rozgrzewke moge wpisac sobie podciaganie sie w szerokim uchwycie ? nawet wtedy gdy nie cwicze plecow ? czy bedzie to tylko marnowanie sił oraz brak jakiegos sensu ? marnowanie sily, popatrz podciaganie jest podstawowym cwiczeniem a ty nawet niemasz go [...]

No jak czytacie, to komentujcie; spostrzeżenia osoby „z zewnątrz” mogą być pomocne, a i rzecz jasna motywacja jest wieksza, gdy sa wpisy . Co do martwego ciągu to widzę, że umieszczenie jego przed treningiem bicepsów samo w sobie nie jest optymalnym rozwiązaniem. Liczę jadnak na to, że mój organizm zdoła się jednak zaadoptować [...]

Zaborcy również rozwinęli infrastrukturę na ziemiach polskich. Poza tym, gdy ktoś wpieprza mi się do domu- mam prawo go wyrzucić. Poponuję nie przejmować się propagandą, z jaką najwyraźniej miałeś dużo do czynienia. Choć jeśli jesteś wojskowym, to nawet lepiej:D Co to Mapy drogowej- akurat Izrael w ogóle nie przejmował się nią; sporo artykułów o [...]

[...] treningu muay thai, rytuał Wai Kru jest jego nieodłączną częścią. Można to przedstawić w taki oto sposób: 1. Keun Kru lub Yok Kru Keun Kru (Yok Kru) ma miejsce wtedy gdy mistrz akceptuje ucznia i uczeń akceptuje nauczyciela , by być jednością dla muay thai. W przeszłości uczeń chcący podjąć naukę musiał wpierw służyć mistrzowi, zanim [...]

[...] Przecież oba wzmocnień szukają w tym samym kraju – Brazylii. Tyle tylko, że właściciel szczecińskiej drużyny Antoni Ptak i jego syn Dawid poszli w hurt, podczas gdy Legia stawia na detal, ze znacznie większą dbałością o jakość. O tym, że sprowadzenie przed rundą wiosenną Rogera i Edsona były strzałami w dziesiątkę, wątpliwości nie ma [...]

gdy poprostu silownia jest dla Ciebie czyms naturalnym nie myslisz o tym jaka jest temperatura bo przerwanie treningow nie jest od tego zalezne sama prawda moim zdaniem "przejscie" z silowni jako hobby, do nieodzownej czesci zycia, ktore jest niejako naturalna czynnoscia jak spanie, jedzenie, sranie to klucz do pokonania nie tylko [...]

[...] osob z samej rodziny(sylwestry z Rogerem i inne takie tam:) ),Braulio Estima przyjechal do nas rok temu, bedzie teraz takze, moj trener prowadzi zajecia w Anglii podczas gdy Braulio i Roger sa na Mundialu (dzis bodajze Braulio walczy w finale). Mniej wiecej co 2 miesiace przyjezdzaja do nas osoby z akademii marki z Rio. Moj kumpel cwiczyl u [...]

spokojnie spokojnie to ze efektow nie ma odrazu nie swiadczy ze ich wogole nie bedzie gwarantuje ze gdy dortwasz jeszcze z 10 dni zobaczysz 1 efekty jakies wizualne.Zakaldajac ze juz nie masz porzadnej podstawy w postaci 6 paka.

Żołnierzy atakują- ale wówczas, gdy mają wystarczające środki do tego. Toczy się taką walkę, na jaką pozwalają dostępne środki. Poza tym niestety problem tkwi w samym fakcie zagarnięcia tych ziem.

Ja biore 3x wiecej wody na trening niz zwykle - mam 3-4 butelki. Gdy jedna mi sie skonczy, ide po nastepna. Poza tym chodze albo rano albo na wieczor.

[...] odwołanie od tego wyroku do sądu cywilnego. Określana mianem największego skandalu we włoskiej piłce w ostatnich 25 latach sprawa rozpoczęła się w sierpniu 2004 roku, gdy prokuratura w Turynie nakazała założyć podsłuch na cztery telefony komórkowe dyrektora generalnego Juventusu Luciano Moggiego w ramach dochodzenia w sprawie dopingu. [...]

[...] minus ośmiu punktów, zamiast 15. Milan otrzymał także pozwolenie na grę w trzeciej rundzie kwalifikacyjnej Ligi Mistrzów." Lepszych kawałów nie słyszałem... "...gdy prokuratura w Turynie nakazała założyć podsłuch na cztery telefony komórkowe dyrektora generalnego Juventusu Luciano Moggiego w ramach dochodzenia w sprawie dopingu" [...]

[...] niż Arabowie. Poza tym wiele ludów, uważanych obecnie za Arabów, to ludność zarabizowana, mieszkająca na danych terenach przed przybyciem Arabów. W XVIII wieku to głównie z Turkami walczono chyba? XVIII i XIX wiek to zaś akurat moment, gdy kolejne kraje muzułmańskie tracą niezależność na rzecz krajów zachodnich, więc przykład niezbyt trafiony.

[...] zrobiłem w poniedziałek porzadny trening barków az mometami po prostu padałem zeby złapac oddech pogoda niezbyt sprzyja ciezkim treningowm ale o tym to wiecie. W samochodzie gdy wracałem nie wiedziałem co z rekami zrobic tak mi prawie mdlały... szok poprostu. Dzis trening łap bedzie sie działo hehe odrazu po pracy brykam na siłownie by sie [...]

[...] młodu w czasie zawodów wysokiej rangi uszkodził łokieć chyba lewej ręki. i nic, wygrał walkę lewostronnym seoi-nage. tą i 5 następnych i pewnie wygrał swoją kategorię. a gdy mu pokazałem wybity kciuk, to mi poruszał swoimi przed nosem - wyglądały, jakby miały po dodatkowym stawie gdzieś w środku ja ci powiem, skąd te kontuzje. stąd, że judo [...]