SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • jak wychodzic z redukcji?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w lodówce tak samo jak zerwane banany dojrzewają pod wpływem wilgoci, gdzie skrobia pod wpływem wody jest rozkładana do cukrów i dwucukrów. Acha, po ugotowaniu makaronu, gdy jest miększy czasami się go hartuje w zimnej wodzie, powoduje to, że staje się twardzszy i jego ig też maleje. Gdybyśmy go zamrozili jego ig spadnie jeszcze bardziej. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2005-12-20 16:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SYNTRAX - sample, katalogi, biuletyny etc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    SYNTRAX wasz post wyswietlił mi sie dopiero gdy wysłałem odpowiedź na artykuł w jakims sensie ustosunkowałem sie do tego w swojej kolejnej wypowiedzi pozdrawiam i dziekuje za odzew

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 16:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • linka prosze ;)

    Post
    Targowisko

    Może gdzieś jest literówka, musi działać! Choć z drugiej strony... no wiesz chłopcy muszą szybko zmieniać adres szczególnie po takich akcjach jak ostatnio gdy mieli promocję "Wiadro mety (jeszcze sowieckiej!) za jedyne 99,99 rubli". Może kolega od 100 mety i 10 omek się skusi...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2005-12-20 17:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dudek: W styczniu odchodze

    Post
    Piłka Nożna

    [...] po tym wystawieniu? bez zgody klubu nie odejdziesz, kontrakt mozna rozwiazac za porozumieniem obu stron, Benitez nie chce tego robic, on sie zgodzi jedynie tylko wtedy, gdy otrzyma dobra oferte od innego teamu, ale watpie, zeby pojawila sie jakas DOBRA oferta, bo kto by chcial dac duza kase za kogos kto od dawna nie gra w pierwszym skladzie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2959 Data: 2005-12-20 18:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajecznica czy to samo jak gotowane jaja?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam:) niestety jajecznica to nie to samo co gotowane jajka. Jajecznica jest "smażona" więc zawiera tłuszcze( zwierzęce lub roślinnezależy na czym smażymy) na diecie redukcyjnej lepiej jest jeśc jajka gotowane bo nie zawieraja tłuszczy, gdy "normalnie" sobie machasz to nie robi to różnicy. Pozdro

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8914 Data: 2005-12-20 19:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny i Chłopacy SFD

    Post
    Inne dyscypliny

    Pięć nominacji do Oscara. Oscar dla Toma Hanksa i piosenki Bruce'a Springsteena "Streets of Philadelphia". Andy Beckett (Hanks) miał wszystko - błyskotliwy umysł, świetną pracę, znakomitą pozycję w znanej firmie prawniczej. Miał też jedną wadę- był gejem chorym na AIDS. Gdy ujawnił to swoim pracodawcom, z dnia na dzień stracił pracę. [...]

    Odpowiedzi: 3526 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 20:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • News'y piłkarskie

    Post
    Piłka Nożna

    [...] miastem i zarządem klubu. Wspólna konferencja to efekt zakończenia impasu w negocjacjach miedzy klubem i miastem. Wcześniej strony nie mogły dojść do porozumienia, a gdy Zalewski zastąpił na stołku wiceprezydenta Mirosława Czesnego negocjacje niemal zerwano, a mieszczące się w Rzgowie pod Łodzią Centrum Handlowe "Ptak" zagroziło [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-20 22:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tricepsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    rob dwa cwiczenia jednoracz i jedno oburacz , podczas cwiczenia jednorocza miesnie stymulowane sa w rownym stopniu gdy cwiczy sie oburacz silniejsza strona przejmie wiecej obowiazkow niz strona slabsza po pewny czasie dysproporcje wyrownaja sie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2005-12-20 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack w granicach 250zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak naprawdę to bez wiekszego znaczenia. Dyskusja czy lepsza śmietana czy jogurt do sałaty, gdy chodzi o smak. kup co chcesz będzie git z tych podanych powyzej. na mnie storm działał świetnie, efekty w podpisie.Xp nie brałem. zdr.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2005-12-20 23:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z jednego miesnia znajduja sie tam 4 wazne grupy miesniowe ktore wspoldzialaja ze soba ale takze doskonale radza sobie samodzielnie najwieksze przeciazenia wystepuja gdy cwiczymy miesnie protowniki grzbietu te wzdluz kregoslupa wiec w tym wypadku mozna stosowac cwiczenia lekkie i nie przeciazajace ,miesnie czworoboczne ( u gory plecow ) i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2005-12-21 09:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRADZIK

    Post
    Doping

    Dokladnie cynk moze pomoc, lecz nie musi.Niektorzy maja po prostu tendencje do wypryskow zlagodzic to mozesz poprzez zwiekszenie higieny(prysznice 2-3 razy dziennie).Osobiscie gdy jestem na cyklu, szczegolnie podczas duzych dawek testa dostrzegam zmiany na plecach lecz w kilka tygodni po zakonczeniu cyklu wszystko wraca do normy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1247 Data: 2005-12-21 09:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl metanabolem

    Post
    Doping

    [...] trening i bedzie ok. Ja napewno doloze do tego: Tauryne (6g) Efedryne (80-120) monohydrat (5-10g) Wit C (500-1000mg) Wit e (100mg ) Wit a (16 000 IU, 3x) B-complex (2-6x) Magnez (?) Zn (?) Mozliwe ze: Salbutamol (jesli bede mial) T3 (12,5 ucg) bardziej szczegolowo bede wiedzial co i jak, gdy bede sie rzeczywiscie do tego przymierzal. Zdr.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4029 Data: 2005-12-21 10:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze nasycone.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nadal jest. Popraw mnie, jeśli się mylę Charon, dokładnie tak jest, stąd obiekcje i komentarz Kanarka Kanarku, mnie też to juz nie bawi, albo inaczej, bawi hjedynie wtedy gdy ta teoria ma związek z lub potwierdzenie w praktyce a nie jest to czyste ******lenie w podniebienie co do pytania - ja walę 12 kapsów Olimpa plus łyżkę stołową eurolenu [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 11455 Data: 2005-12-21 15:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki YANAS DaroNigga a no wymiatał Skibniewski fajnie siadł mu rzut za 3 punkty gdy mineły 24 sek

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-21 16:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jakie cwicenia mam robi gdy bede cwiczyl na silowni 2 razy tygodniowo??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2005-12-21 17:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ze zamiast zrobic chocby najprostrze submission z gardy gdy quinton byl zamroczony, to sedzia sie przywalil bo mu sie na pogadanie z Arona zachcialo... juz wiesz?? :P

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 12470 Data: 2005-12-21 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hardgainerzy łączmy się - POMOCY !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 18(rocznik 87), cwicze jakies 2,5-3lata najwieksza waga dotychczas to jakies 83kg(176cm) tez jestem typowym hardgainerem" ja rozumiem ze to jest wiek gdzie jeszcze sie rosnie wzwyz(na ogol) ale przewaznie niewiele(wzwyz) i napewno nietlumaczy to przyrostu 20-30kg (polowy wyjsciowej wagi ciala) w momencie gdy sie uroslo pare centymetrow

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 19305 Data: 2005-12-21 18:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jecie w szkole?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja z reguly jem grahamki/ryz + tunczyk , ew. twarog - czasem pije gainera gdy mi sie jesc niechce

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5016 Data: 2005-12-21 19:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coleman

    Post
    Doping

    Dzieki za odp. A co dokladnie dzieje sie z duzymi ilosciami bialka gdy przyjmyje sie substancje ktore wymieniles? Jest jakas super anaboliczna reakcja organizmu czy jak?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3072 Data: 2005-12-21 21:20:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 1 ALLEGRO

    Post
    Odżywki i suplementy

    czerwono czarne mialem jak kupilem okolo roku temu 120 kap - wiem ze byl to orginal bo mialem po nim oszolamiajace efekty, teraz dostalem biale i to mnie dziwi...kupilem 150 kap ale gdy to sie skonczy chce to zastapic mono- czy lepiej kupic jakis stack?pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3380 Data: 2005-12-21 22:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)