gdy

proponowałbym wrócić do kreatyny w momencie gdy poczujesz ze wróciłeś do formy, którą miałeś przed chorobą.Ja po kuracji antybiotykowej czuje duzy spadek formy i zawsze musze poczekać (tak do miesiąca) na jej powrót.Gdy poczujesz ze jest juz ok w 100% zacznij cykl.Po prostu moja rada brzmi - nie spiesz sie.Pozdrawiam.

Nie chce mi sie bawic w mieszanie mąki i mleka Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

Ja ostatnio jak wznowilem treningi to mialem ostre zakwasy ale zacząłem brac duzo glutaminy, tj 10-15 gram dziennie czystej i 15-20 peptydu i szybko mi mijały. teraz juz ich nie mam bo sie przyzwyczailem do wysiłku Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

Z kreatyną wsztrzymaj sie jeszcze jakis czas (chodzi o to ze teraz i bez niej bedzie Ci dobrze szło) z odżywek mozesz kupic gainera, ,białko, glutamina tez jest wskazana. Zapytaj o diete w "Odżywianiu" i dorzuc do niej suple.Efekt bedzie na bank. Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

A mam coś dla WAS panowie... Przychodzi żona do domu i patrzy a mąż siedzi i trzyma małego w szklance mleka. Żona zdziwiona pyta: Co Ty robisz?? Mąż na to: Pij mleko będziesz wielki. albo.. Pewna kobieta wpadła na pomysł żeby kupić mężowi na urodziny zwierzątko. Udała się w tym celu do sklepu zoologicznego. Wszystkie fajne zwierzaki były [...]

Przyłączam sie do tego pytania grafika!!! Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

bez przesyłki 82 Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

Pewnie, poza tym lepiej sie ćwiczy gdy mięśnie są rozgrzane i jest im ciepło. Uzyskasz lepszą pompę szczególnie zimą gdy niektóre siłownie są niedogrzane. Poza tym mnieszjesze prawdopodobieństwo przeziębienia. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

To żeś sie poradził ze dextrose kupiłes Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

Fajny kredens w tle.. Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

[...] chce cie straszyc ale w wiekszosci przypadkow zabieg po jakims czasie musi byc powtarzany,jezli po pierwszym zabiegu ci sie powtorzy nie idz do chirurga tylko do dermatologa gdyz jest to spowodowane jakimis bakteriami,leki sa drogie ale wiec synu ze zrywanie paznokcia to nieprzyjemny zabieg juz nie mowiac gdy trzeba go powtorzyc,ogolnie nawrut [...]

[...] przez expertow forum). Raczej nie zauwazylem zeby to byl tluszczyk ale profilaktycznie pytam kiedy nalezy obciac wegle??? Czy jest jakaz zasada?? Czy np. gdy brzuszek rosnie?? czy gdy zbyt szybko pryzbieramy na wadze??? Przy dobrej diecie i odzywianiu regenracji itp. Ile powinismy przybierac kilo na miesiac aby sie nie zalac [...]

[...] dla zabawy bo mam to za darmo i dla dźwigni na nadgarstki które są bolesne i można nimi ładnie się pobawić. A wogule, brałeś kiedyś udział w walce na ulicy ? W WALCE ? a nei gdy gosciu popchnie cie barem ? No cóż mi sie zdaje że raczej nie...ale gdy pochodzisz na aikido i ci kilka ząbków wyleci to się przekonasz co lepiej trenować... NIECH MOC KI [...]

Ovopol podniósł ceny Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

Za Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

Ekipa , spamuj wiecej w Październiku to dostaniesz na bank Kanarek też juz sie ze wszystkimi pożegnał na 26 stronieale pare stron dalej juz znowu jest Ten spam to jest jak narkotyk A kiedy bedą te nowe zasady???? Gdy wygrywasz jesteśmy dumni, gdy przegrywasz Wierni ! --> BKS <--

Dzieki za porady! Z tym wciaganiem brzucha to fakt, stosuje Niemniej tak jak latwo trace na wadze na calym ciele, gdy duzo trenuje (gralem kiedys zawodowo w tenisa, teraz juz tylko amatorsko, ale czesto; no i biegam dziennie 6-8km, cwicze brzuszki, czasami silownia) to za nic w swiecie w tym tempie nie zrzucam brzuszka. Troche to glupie, bo [...]

to duszenie właśnie znam i już nie wychodzi bo jak je robię to chłopaki chętnie zakładają lub próbują założyć balaszkę. poza tym potrafię "przebić" się przez gardę gdy jest słabo "zapleciona" ale nadal interesują mnie techniki w stylu co robić gdy jestem w gardzie (wiem że aż prosi się wtedy żeby przywalić pacjentowi z góry w [...]

...Ja sie dużo kiedyś lałem...teraz jakoś dopiero przejżałem na oczy i....nie mam juz takiej psychiki do walki na serio...zrozumiałem wiele...że to krzywda,że taka walka nigdy nie zostaje bez konsekwencji....a poza tym chce być dobrym człowiekiem... ..Ale gdy tylko mam zaplecze psychiczne,tj.wiem że walkę mogę w każdej chwili przerwać i gdy będę [...]

[...] klata i ramiona, super waska talia i milion szczegolikow na plecach. Nawet widownia byla za nim. Lubie Szczotke, ale w porownaniu do Pawla mial ogromna talie, momentami gdy oddychal to wystawala przed klate. Szczotka nie ma takiej szerokosci w barach jak Pawel. Wydaje mi sie, ze Olborski byl od Bodzia szerszy, przynajmniej jak stali [...]