SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gdy

  • SOLARIUM - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] po jakims czasie po prostu stalo sie to zolte... nie wiem, moze to tez sprawka beta karotenu ktory czesto aplikuje, lecz to i tak nie bylo naturalne lecz sztuczne, wiec podejzewam, ze byl to jakis kiczowy bronzer :/ prosze o jakąs rade, co robic bo strasznie to wyglada i strasznie sie czuje gdy mam taki kontrast miedzy calym cialem a dlonmi...

    Odpowiedzi: 1579 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-20 16:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Szczerze, to z IP kojarze tylko jeden dobry produkt stanozlol w tych flakonach po 10ml i bodajze po 2ml to bylo brane dosyc czesto i w roznych okresach czasu... gdy rownolegle probowali testow, nandro czy bolda z ip i bylo niestety gowno a to zawsze dzialalo.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 09:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Szczerze, to z IP kojarze tylko jeden dobry produkt stanozlol w tych flakonach po 10ml i bodajze po 2ml to bylo brane dosyc czesto i w roznych okresach czasu... gdy rownolegle probowali testow, nandro czy bolda z ip i bylo niestety gowno a to zawsze dzialalo. ze 3 mies temu brałem cypka z ip i działał ale są lepsze

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 11:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Szczerze, to z IP kojarze tylko jeden dobry produkt stanozlol w tych flakonach po 10ml i bodajze po 2ml to bylo brane dosyc czesto i w roznych okresach czasu... gdy rownolegle probowali testow, nandro czy bolda z ip i bylo niestety gowno a to zawsze dzialalo. Z tych małych amp pamiętam dd i winko i było to dobre winko. Ale wersja w amp 10ml miała [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 11:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Odnośnie bólu ręki to dzisiaj przypadkowo odkryłem, że ból jest najmocniejszy gdy próbuję strzepnąć wodę z ręki. Czy zakup opaski na tzw. łokieć tenisisty pomoże mi wyleczyć ten uraz?

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-06 16:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Intermittent fasting: korzyści i kontrowersje

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Jeszcze jedno pytanie mnie nurtuje, a szukając na forum dużo sprzecznych odpowiedzi. Jak to jest z BCAA, czy w oknie postu gdy wypada trening moge podczas treningu popijac BCAA, nie przerwie ono postu??

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-23 09:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] powinien wyglądać odblok (oczywiście z pewnymi różnicami) ale tam zawsze sytuacja dotyczy wejścia w PCT niedługo po zaprzestaniu iniekcji. Nikt nigdzie nie opisuje terapii gdy początkowa PCT nie zadziała tak skutecznie jak powinna.. czy powtórzyć wtedy cały cykl PCT jeszcze raz czy przeciągnąć tylko jeden z jego składników Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 15:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [Nikt nigdzie nie opisuje terapii gdy początkowa PCT nie zadziała tak skutecznie jak powinna.. czy powtórzyć wtedy cały cykl PCT jeszcze raz czy przeciągnąć tylko jeden z jego składników Zmieniony przez - Jazzzek w dniu 2014-01-10 15:50:47 Bo szukasz w złych miejscach, choć poprawną odpowiedź dostałeś w pierwszym poście. Poza tym o wiele za dużo [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-10 18:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Wpadło dzisiaj 30 minut biegania. Gdy zauważyłem jaki błąd zrobiłem w diecie to nie mogłem przestać się śmiać przez 15 minut :) Wyliczyłem sobie wszystko, przygotowałem posiłki i po zjedzeniu posiłku nr. 3 zerknąłem na moją rozpiskę - zamiast 2600 kalkulatorze było nabite 3600, dobrze że to zauważyłem bo wpadło by o 1000kcal za dużo %-) Tak więc o [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-20 19:41:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Siema...widzę spam trochę ruszył...kiedyś tu zajrzałem po miesiącu to cały czas mój post był ostatnim %-) Lenistwo...jak mi tego stanu brakuje...gdy się przeprowadziłem myślałem że leniwe będę miał wszystkie weekendy a tu dupa, ciężko znaleźć wolny popołudnie czy nawet głupi wieczór, żeby legnąć na kanapie z browarem. Opłacam dodatkowe pakiety [...]

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 14:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Siema...widzę spam trochę ruszył...kiedyś tu zajrzałem po miesiącu to cały czas mój post był ostatnim %-) Lenistwo...jak mi tego stanu brakuje...gdy się przeprowadziłem myślałem że leniwe będę miał wszystkie weekendy a tu dupa, ciężko znaleźć wolny popołudnie czy nawet głupi wieczór, żeby legnąć na kanapie z browarem. Opłacam dodatkowe pakiety [...]

    Odpowiedzi: 2783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-21 21:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Co tydzień będę dodawał po 2 interwały, gdy już nie będę w stanie dodawać interwałów to znowu wrócę do 6-8 ale już inaczej rozłożę sprint/trucht, np. 30/15.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-26 09:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Zawsze w sob robie jeden chat ale dzisiaj mnie straszna ochota naszła na tortille tak że robiłem sobie ;) i już zjadłem mniam mniam ale jutro pewnie będę cierpiał :DD gdy przyjdzie godzina cheatu a tu zonk :D http://zmniejszacz.pl/zdjecie/167/889043_WP_20140905_002.jpg

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-05 12:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Ja tak samo nie wiem jak poradzę sobie gdy kratka zniknie :D Już się do niej przyzwyczaiłem Ale nie ma co płakać, wiecznie chuderlakiem być nie można! Formę można robić na lato, a nie na zimę. Coś musi grzać %-) Zmieniony przez - Lominox w dniu 2014-09-07 19:15:33

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-07 19:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] i mamine jedzenie..w "dniu nóg" nie mialam w ogóle apetytu..do tego wstalam zapóźno wiec mialam obsuwe w jedzeniu i musialam wduszac w siebie posilki..przez te szybkie tempo gdy przyszla pora treningu czulam sie delikatnie mowiac jak kobieta w ciazy w dniu rozwiazania..nigdy więcej takich odstepstw od diety ..wyrwania z rutyny..to mi nie słuzy.. [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-03 23:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Powiem Ci, Ozzy, że tak przyglądając się wypiskom z twoich treningów, zacząłem sobie nad tym myśleć i zazwyczaj w sytuacji, gdy wykonywałem 4 serie danego ćwiczenia, pierwsza seria zawsze była lekka, teraz robię mniej serii, ale staram się już od pierwszej postawić mięśniom wyzwanie, tak jest lepiej. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 23:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    No to biorę 3 jajka, polewam wrzątkiem %-) i wbijam do miski, wlewam sos sojowy, sypię curry, sos chilli czosnkowy i traktuję trzepaczką. Następnie biorę w rękę tarkę i ser i nacieram na grubych oczkach. Nie oszczędzam sera, no limit :-D wędlinę podsmażam na ogromnej ilości oleju kokosowego, który nadaje mega aromat razem z warzywami, w tym [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 21:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    No to biorę 3 jajka, polewam wrzątkiem %-) i wbijam do miski, wlewam sos sojowy, sypię curry, sos chilli czosnkowy i traktuję trzepaczką. Następnie biorę w rękę tarkę i ser i nacieram na grubych oczkach. Nie oszczędzam sera, no limit :-D wędlinę podsmażam na ogromnej ilości oleju kokosowego, który nadaje mega aromat razem z warzywami, w tym [...]

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 23:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [DT] Ozzy - Get big or die trying

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] 300g ryżu na posiłek to się takie ma %-) ) tłuszcze z pożywienia są magazynowane w komórkach tłuszczowych w ciele. Z drugiej strony podwyższanie spożycia tłuszczu w sytuacji gdy waga stoi w miejscu a węgle wpycha się do granic ciąży spożywczej jest dobrym rozwiązaniem, bo tłuszcze nie przyspieszają tak mocno metabolizmu jak węgle więc można z [...]

    Odpowiedzi: 860 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 22:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dziś robiłam trening nóg i łydek.. towarzyszyła mi siostra;] Zauważyłam dziwną rzecz... a mianowicie gdy kobiety robią przysiady i o zgrozo mają na sztandze ciężar nagle wszyscy faceci skupiają swoją uwagę tylko na nich.. i mało tego można dostrzec w ich oczach lęk o nasze kobiece życie ;] Panowie to ze jesteśmy mniejsze i niby słabsze nie oznacza [...]

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 19:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)