garb

[...] Przeszkadza mi pewna "dolegliwość" w szyi. W miejscu gdzie kończą się plecy a zaczyna szyja z głową mam 2 dziwnie zgrubiałe kręgi. Przez kilka miesięcy myślałem, że robi się garb (dużo siedzę przed komputerem). Udałem się z tym do ortopedy, jednak on stwierdził, że kręgosłup nie jest skrzywiony nawet o 1 milimetr, mam dobrze rozwinięty mięsień [...]

[...] podstawowki), przesiedziałam na wózku inwalidzkim, bo wtedy właśnie złamałam nogę. Niestety tak to właśnie się u mnie zrodziło, a na dodatek jestem wysoka (176 cm). Mam garb, jest on dosyć widoczny, a ja po prostu już nie wiem co mam robić. Niektórzy mówią mi, że tej choroby nie da się wyleczyć, że można zapobiec tylko jej dalszemu [...]

Witam! Mam 18 lat i niestety posiadam garb żebrowy z lewej strony pleców. Przeczytałem wiele wypowiedzi na ten temat i niestety nie mogłem doszukać się konkretnej odpowiedzi, w jaki sposób można to zamaskować. Jest to dosyć absorbujące i wstydze się zdejmować koszulki w miejscu publicznym. Ćwiczyłem ok. roku rozciąganie i ćw. korygujące postawe [...]

[...] W wieku 19 lat pierwsze samplery pk, strata pracy mamy odmieniły moje życie, wziąłem się za siebie, zacząłem szukac pracy byc miec pieniadze na treningi,walczyć z nadwagą i garbem 20stopniowym. Po 2latach treningow podstaw stałem się normalnym zdrowym chłopakiem ktory moze zrobic poprawnie mostek, gwiazde, zrobic pare pompek i podciagniec. 3lata [...]

od 8 roku życia mam skrzywienie kręgosłupa, ale dopiero ostatnio zaczął mi się robić garb. Mam gorset ortopedyczny i jestem pod opieką ortopedy, ale te wizyty są żadkie, a garb powiększył mi się w ciągu 3 dni!!!! Muszę znaleźć dobre ćwiczenia oprócz noszenia gorsetu, zapiszę się także na basen. Proszę Was, abyście wskazali mi ćwiczenia na [...]

[...] na sto. W krajach Europy zachodniej je się pięć razy mniej ryb i dziesięciokrotnie więcej choruje na to skrajne obniżenie nastroju. Można te odchylenia próbować zrzucać na garb różnic kulturowych, nie wyjaśnią one jednak wyników badań prof. Malcolma Peeta, który wyleczył za sprawą bogatej w omegę-3 diety trzy czwarte z 70-osobowej grupy [...]

[...] dożyć do finiszu }:-( ) Done 8-) poprawić siłę i kondycję Done :-) poprawić technikę i nie zafundować sobie żadnej większej kontuzji Z techniką to nie wiem, bo dalej mam garb, ale poznałam kilka nowych ćwiczeń, a kontuzje na szczęście też ogarnęłam. Celu, którego nie wpisałam, a który zrealizował się sam z siebie: poznałam co nieco swój [...]

[...] feels the confusion is due to him being active in veterans causes. And that incriminating photo? Just a snapshot from a cast party on a movie set--and the uniform was just garb from Central Costumes*. These controversial articles were simple compared to the fight Dux would later have on his hands: a court battle with his former friend Jean [...]

[...] jak: - odpowiednie ułozenie stopy (w zaleznosci do kopniecia) - ruch bioder - podniesienie kolana - strzał nogi - złozenie nogi - opuszczenie nogi - prosta pozycja (nie garb sie, głowa do góry) - i oczywiscie garda Pamietajcie że, kazdy kopie na wysokosc maksymalna dla siebie wtedy daje to najwieksze efekty, ale wazniejsze by kopac [...]

[...] wyciska i mysle ze 1 cwiczenie na klatke moze nie wystarczyc bo ledwo co ja czuje przy wyciskaniach, nie wazne czy hantle czy biceps, barki mam przesuniete do przodu(lekki garb) wiec moze przez to, tak sciagam lopatki ale wiecie, barki i tricepsy mam silne wiec moze to one biora caly ciezar na klatke.. Z drugiej jednak strony moje wyniki silowe [...]

[...] pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra do tyłu. Zadbaj, aby plecy były proste (nie garb się!) Ćwiczenie to można trochę zmienić dodając pompki. Pozycja jak wyżej, potem uginasz ramiona, prostujesz jednocześnie wypychając biodra w tył. Wszystko oczywiście [...]

[...] pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra do tyłu. Zadbaj, aby plecy były proste (nie garb się!) Ćwiczenie to można trochę zmienić dodając pompki. Pozycja jak wyżej, potem uginasz ramiona, prostujesz jednocześnie wypychając biodra w tył. Wszystko oczywiście [...]

[...] pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra do tyłu. Zadbaj, aby plecy były proste (nie garb się!) Ćwiczenie to można trochę zmienić dodając pompki. Pozycja jak wyżej, potem uginasz ramiona, prostujesz jednocześnie wypychając biodra w tył. Wszystko oczywiście [...]

[...] pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra do tyłu. Zadbaj, aby plecy były proste (nie garb się!) Ćwiczenie to można trochę zmienić dodając pompki. Pozycja jak wyżej, potem uginasz ramiona, prostujesz jednocześnie wypychając biodra w tył. Wszystko oczywiście [...]

[...] pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra do tyłu. Zadbaj, aby plecy były proste (nie garb się!) Ćwiczenie to można trochę zmienić dodając pompki. Pozycja jak wyżej, potem uginasz ramiona, prostujesz jednocześnie wypychając biodra w tył. Wszystko oczywiście [...]

[...] pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra do tyłu. Zadbaj, aby plecy były proste (nie garb się!) Ćwiczenie to można trochę zmienić dodając pompki. Pozycja jak wyżej, potem uginasz ramiona, prostujesz jednocześnie wypychając biodra w tył. Wszystko oczywiście [...]

[...] Po prostu to lubiłam. Niestety od 9 roku życia choruję na SKOLIOZE, jak to dziecko pomimo próźb i gróźb bagatelizowałam sprawę, choć wiedziałam, że stan się pogarsza ,a garb rośnie. Rok temu zaczęłam się rehabilitować (ćwiczenia oddechowe), ponieważ skolioza była już duża. Niestety z nadejściem ciepłych dni (okolice marca 2006) dopadła [...]

[...] pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra do tyłu. Zadbaj, aby plecy były proste (nie garb się!) Ćwiczenie to można trochę zmienić dodając pompki. Pozycja jak wyżej, potem uginasz ramiona, prostujesz jednocześnie wypychając biodra w tył. Wszystko oczywiście [...]

[...] DIETĘ I TRENING? Schudnąć ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: Niedoczynność tarczycy PRZEBYTE KONTUZJE: brak WADY POSTAWY: lekki garb ALERGIE: brak PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: brak CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Tak, od lutego jakieś nowe [...]

[...] pochylasz tułów do przodu opierając dłonie na podłodze. Wyciągasz proste ręce jak najdalej do przodu i jednocześnie pchasz biodra do tyłu. Zadbaj, aby plecy były proste (nie garb się!) Ćwiczenie to można trochę zmienić dodając pompki. Pozycja jak wyżej, potem uginasz ramiona, prostujesz jednocześnie wypychając biodra w tył. Wszystko oczywiście [...]