gainerów

masz pełno gainerów wystarczy poszukać

jak rodzaje gainerów ? gainer to gainer, zalezy jakiej firmy.. jaki sklad tez jest zalezny od marki i danego suplementu.. w wiekszosci skladu gainera przewazaja weglowodany, przewaznie cukry proste

Poszukaj na forum gdzieś był test gainerów

Oczywiście, że tak ;) Do płatków owsianych / mixów / gainerów ;) nie za dużo bo laktoza ;)

Tu masz konkretną odpowiedź (coraz trudniej o takie). http://www.sfd.pl/temat233682_strona6/ Z 5 gainerów ten jest na 3 miejscu. Uwzględniając cenę OK. Mnie nawet smakuje wanillia.

trudno powiedzieć, większośc gainerów dziala tak samo - czyli jak kanapki. Najwiecej na masie przbyeirze się zapewno po tych gainerach, któe mają najwiecej tłuszczu, czyli np mutant mass mass freak czy super wyeh gainer

Cześć dzięki za odpowiedź.Potrzebuje wejść na 3500 a wiem że nie zrobię tego tylko z czystego jedzenia. Myślę, że gainer bedzie lepszy niż fastfood. Poza tym, nie można porównywać gainerów sprzed 10 lat i obecnych. Myślę że wszystko poszło do przodu i można kupić gainera z dobrym składem.

w.y.s.z.u.k.i.w.a.r.k.a znajdziesz mnostwo tematow na temat tego gainera poczytaj tez o zastowsowaniu gainerow alles pozdro

dział z testami tam sobie poszukaj gainerów jest mnóstwo nie podajesz kryteriów jakimi się kierujesz przy wyborze odzywki

Witaj, analizując skład wymienionego produktu jest to preparat o składzie zbliżonym do tradycyjnych gainerów, wzbogacony o witaminy, minerały i tłuszcz. Oczywiście można taki posiłek zastąpić gainerem, ale jednak należałoby to skonsultować z lekarzem. Nowotwór to bardzo poważna choroba i zbyt wiele czynników może mieć w tym wypadku znacznie. [...]

było już z tysiąc razy, a tak wogóle to nie ma nawet porównania tych dwóch gainerów

czy sie oplaca ?? to zalezy od ceny :D gainerow jest pelno do wyboru :D jest nawet jakis post wszystko o gainerach chyba czarny robil :D

To jest moje drugie konto !! A z Gainerów jaki polecicie ? Moge wydać 150-200zł

pewnie brałeś tą starszą wersję - kreatyna powder - taki filetowy nadruk,itp ... Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

jak chcesz, zobacz ze kupa gainerow ma ws kladzie kredy

Dużo gainerów nie jadłem, ale mogę polecić np: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Magnum_8000-opis614.html?gclid=CNHiuPmk6r4CFakIwwod8ogAYQ Albo ekonomiczniej: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Ale wiedz, że bez dodatniego bilansu kalorycznego i tak nie przytyjesz.

To jakby ktoś zapytał czy może zjeść posiłek po ciężkim mocnym treningu 40min przed snem xD Ja akurat jestem z tych co by woleli dostarczyć jedzenia z normalnych źródeł pożywienia a nie z gainerow. No ale jeżeli nie umiesz przejeść swojego zapotrzebowania z normalnego pożywienia to tak, żadnych przeciwwskazań nie ma jeżeli dobrze tolerujesz tego [...]

krety malo,musialby duzo brac dziennie zeby cos z tego bylo ;-) z gainerow dobry jest activator,whey gainer olimp i whey gainer 2 vitalmax bialko np. http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Wpc_protein_plus-opis3653.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis3189.html ale to troche [...]

Z domowych patentów, polecam miksować białko nie z maltodekstryną, tylko z płatkami owsianymi. Wyjdzie na pewno bardziej pełnowartościowy produkt od firmowych gainerów i tańszy. edit: no właśnie bic44 Zmieniony przez - Miniak_DH w dniu 2007-04-09 10:30:55

To znakomite polaczenie.Wiele gainerow w standardzie zawiera kreatyne np Gainer 2 Vitala albo Magnum.Takie polaczenie dobrze sprawdza sie bezposrednio po treningu zarowno antykatabolicznie jak i anabolicznie.