gainer dobry

najlepiej zjesc dobry, pelnowartosciowy posilek: mieso/ryba+ww. gainer to zamiennik jedzenia, ale gorszy niz konwencjonalna zywnosc i jesli nie masz kompletnie mozliwosci zjesc nic innego, lepszy on niz nic. ewentualnie do podbicia kalorii. generalnie bazuj na tradcyjnych posilkach

@misiekox23 a czego spodziewales sie po gainerze? że same białko tam bedzie czy co? Jest to dobry gainer a cena też nie jest za wysoka można znaleźć już za 30 pln za kilo. A jeżeli nie wiesz do czego służą gainery to prosze nie wypowiadaj sie:)

rózni sie bo mogą byc uzyte gorszej jakosci białka, ww tansze i o wyzszym ig. ale ten gainer jak na swoją cene jest dobry i nastpnym razem to wyszukiwarka ku....

ogółem gainer/bulk nigdy nie będzie dobry składowo, bo zazwyczaj zawarte są w nich węgle kiepskiej jakości lepszym pomysłem jest np mixowanie owsianych z białkiem w blenderze

najpierw kupujesz a potem pytasz dobry gainer

lenistwo nie zna granic :/ http://www.sfd.pl/search.asp?wczym=tytul&search=JAKI+GAINER MUTANT MASS smaczny i składowo dobry

[...] Pic okołotreningowo- w treningu można w rozsądnych ilościach oczywiście ale tak poza tym to jest zbędne. Osobiście wolę izotoniki pić podczas treningu. Na masę prędzej już gainer by był dobry a przede wszystkim dieta. Okołotreningowo wolę już zjeść owoce o wiele lepiej wypadną niż carbo. Jak masz puchę to popijaj podczas treningu i tyle co z [...]

155 zł + kw kupującego Ja osobiście polecam. Jadlam, bardzo dobry gainer. Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2008-08-26 20:03:03

Chodzi mi konkretnie o gainery mass attacker od uns i gain bolic 6000 który byłby lepszy? Ewentualnie jakiś inny dobry sprawdzony gainer z innej firmy

witaminy zawsze mozna dokupic jeśli chodzi o testa pumpa to mozna wybrać zdecydowanie lepsze produkty . Mutant dobry ale to gainer , to czy potrzeba ci gainera czy białka zalezy od twoich brakow w diecie ale o tym napewno juz wiesz

dobry gainer

dobry gainer, polecam

dobry gainer

dobry gainer

[...] jest ok i trenujesz wiecej jak 7 - 8 miesiecy to: jak na pierwszy cykl to mono (podobno vitalmax dobry i tani) do tego zma, omega-3, witaminy, carbo po treningu, bialko/ gainer do uzupelnienia diety jesli cos zle napisalem niech ktos mnie poprawi, sam nigdy nie bralem zadnej odzywki i to co napisalem oparte jest bardziej na wiedze z czytania [...]

dobry GAINER

Masz 192cm i ważysz 94kg ?/: to sporo przynajmniej mi się tak wydaje, nawet na taki wzrost. I jeszcze chcesz nabyć masy mięśniowej? jak jesteś bardzo zalany to proponuje najpierw redukcje. a jak nie to +500Kcal dobry trening i regeneracja+ białko/gainer do uzupełnienia diety. pzdr

j.w. Gainer to tylko uzupelnienie w diecie jelsi masz braki! Pamietaj dieta bardzo wazna i bez niej suple Ci za duzo nie pomoga! Nic nie piszesz o sobie wiec powiem tyle, jelsi masz dobry trening, w miare dobra diete(braki mozesz uzupelnic gainerem)i w miare staz to smialo mozesz brac!

gainer jest dobry chyba ze za malo bialka to dokup jeszcze zwyklą odżywke bialkową...polecam vitalmax protein lub dymatize elite protein

mass xxl to dobry gainer:)