frytki

Ja jem frytki , ale za to z rybą albo piersią z kurczaka :))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

a ja wole frytki konserwatorMuzyka, film i książka http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=119&forum_title=Muzyka%2C+film+i+ksi%B1%BFka Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***ane..."

[...] smażonych lub długo przechowywanych, tłuszcze ulegają szybkiemu utlenieniu i pokarmy te zawierają bardzo dużo wolnych rodników. Spożycie takich pokarmów jak chipsy, frytki, krakersy, ciastka, ciasto do pizzy, sosy sałatkowe itp. jest w Polsce powszechne, zwłaszcza wśród młodzieży i staje się niebezpiecznym dla zdrowia przyzwyczajeniem [...]

Dieta Redukcyjna (dla ludzi otyłych) Dieta redukcyjna jest przeznaczona dla ludzi otyłych i z nadwagą. Celem tej diety jest zmniejszenie wagi ciała. Produkty dozwolone w diecie: Pieczywo jasne, czerstwe, sucharek, herbatnik Drobne kasze: manna, krakowska, jęczmienna, łamana, ryż 2 % mleko słodkie i zsiadłe, mleko w proszku odtłuszczone, ser [...]

[...] jabłka 8,9 0,3 0,1 pomarańcza bez skórki (średnia 160g) 8,5 1,1 0,1 rodzynki 69,4 2,7 0,4 marchew 2,5 0,3 0,2 pomidory 3,1 0,7 0,3 ziemniaki 17 1,8 0,1 frytki 41,2 4,5 21,3 orzeszki ziemne solone 7,1 24,5 53 bułki (50g sztuka) 52,6 6,9 1,3 bułka grahamka (50g sztuka) 50,8 7,8 1,5 bułka pszenna (50g sztuka) 51,1 [...]

No tak... czasem jeszcze frytki dorzuci... lody... batoniki... Pozdrawiam - Leniwy SiWy Doradca w dziale: "TRENING" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

Troche trenuje siBowo, ale tylko na macie. Mam na mysli takie wiczenia jak gumy, wchodzenie po linie, pompki i drazek. Tak wyglda moja codzienna dieta: 1. Sniadanie: Kanapki - ok 4-5 kromek chleba z szynka(7.00) 2. 2 Sniadanie: Kanapki - ok 2 kromki z serem lub szynka (10.00) 3. Przed obaidem: Ryz z mlekiem - 80g ryzu na mniej wiecej 0,4 l mleka [...]

jasne ze mozna bedziesz lezal przed tv jadl frytki i pizze a potem jednorazowo sobie zarzyjesz przez miesiac cla i bedzie gitez malinez nie tedy droga niestety nic samo nie przyjdzie najpierw dieta aeroby a pozniej mysli o jakims cla pozdrawiam

[...] heheh i wszystko co super tuczy ale potrafie sie powstrzymac i cwicze swoj mozg hehe specjalnie staram sie miec cos na wierzchu czy dla dziecka loda czy jakies frytki itp.i ucze sie ......niedotykac tego i przyznam sie tylko do tego ze zjadlam jeden kawaleczek ciasta tesciowej ale taki co tylko smaka narobil taki maly wzielam,ale [...]

[...] Nie mozesz nie wierzyć w diety skoro miliony ludzi dziennie widzi ich efekty, wszystko zależy od odpowiedniego jej dobrania no i oczywoiście stosowania, bo takie co miesiac frytki z pewnością nie pomogą. Napisz jakie bierzesz tabletki, ale wszystkie obecne na rynku mają minimalną dawkę hormonów niezbednych do zablokowania pracy jajników. I [...]

[...] bez kromki chleba itd. jeżeli jadłaś chleb to znaczy, że nie stosowałaś tej diety! nie dzwine więc, że nie ma efektów.może to właśnie ten chleb ci nie pozwala chudnąć...frytki też nie są a la montignac ale w przyszłości nie zaszkodzą ci raz na jakiś cza, co jest przecież pocieszające. jeszcze tylko dodam może, że od kiedy zaczęłam się [...]

Kazdy tak na nie narzeka a ja mysle ze jak ktos raz dziennie zje to nic mu sie nie stanie- wszystko jest szkodliwe ale w nadmiarze, np takie kfc to chyba najzdrowszy fast food ,szczegolnie zinger i stripsy -piersi z kurczaka ktore sa napewno bardziej zdrowsze niz sztuczne bialko w proszku, frytki-weglowodany ,pepsi-kalorie :)

Willhelm dobra dietka.. powinna pomoc..:) a lubisz frytki ? bo obiad wydaje sie skromny.. wiec do tego obiadu polecam frytki z 1kg albo 1,5kg ziemniakow i po takim obiedzie idz spac:) na noc przed snem byloby wskazane zjesc cos extra słodkiego lub tłustego albo to i to :) no i oczywiscie spac.. sen mozesz zastapic czym innym np. wszystkim innym [...]

Lolek jaki trening na wakacje polecasz ?? wydaje mi sie ze ten powinien byc dobry: *Poniedzialek: 8 - 10 KENINGEROW *Wtorek: NALEWKA (1L) + 2 WARKI STRONG *Sroda: FRYTKI *Czwartek wolne bo zwala... *Piatek: ziolo *Sobota: 0,5L Wodki + ze 2 LECHY *Niedziela: Odpoczynek po calotygodniowym treningu ten chyba jest dobry ale wole sie experta [...]

[...] jak Crash (po prostu do tego wymagana jest naprawde silna motywacja). Osobiscie znam chłopaka który ścisle stosuje sie do zalecen Łukasza (jada poprzerastane karkówki i frytki zaleawne śmietaną) - jak na razie wiekszych efektów nie ma, ale z pewnoscią w miare kontynuowania tej diety będzie systematyczna poprawa. Ktoś kto chce spróbowac tej [...]

Na poprzerastane karkówki bym się nie skusił, ale jajka smażone z kiełbaską czy frytki ze śmietaną czemu nie Doradca w dziale suplementacja

oto dieta cut nie jest to moje dzielo.. znalazłem gdzies na sfd i nieco zmieniłem tak aby wszystko bylo w optymalnych proporcjach dla rozwoju masy miesniowej stosuj sie do tego a bedziesz wielki Pierwsze Sniadanie: -opakowanie piernikow alpejskich Wedel -paczka chipsów(100g) Lay`s Fromage -5 grześków w czekoladzie -4 pączki z bitą śmietaną [...]

oglądaliście poranek kojota?? frytki z dodatkiem. Po treningu mc donald's :)

Holenderki wyglądają jak słoik majonezu. Wszyscy tam w nim pływają hehe Wyobrazcie sobie kobiety , które ciągle jedzą frytki (oczywiście robione na oleju) z majonezem , albo z "pintasos" to jest coś w stylu masła orzechowego na słodko. Ogólnie są grube i brzedkie.Fuuuu Najlepsze są dziewczyny z Polski. One Kozie Death!!!

Tak naprawde gainer jest tylko uzupelnieniem diety tazke nie ma wiekszego wplywu jaki kupisz, wazne jest abys mial dobra diete tzn zdrowo i dobrze sie odzywial. lepsze efekty bedzie miala osoba ktora nie wsuwa gainera a ma dobra diete a nizeli osoba ktora wsuwa chocby najlepszy gainer czy bialko a diety nie ma - wsuwa frytki :] i hamburgery.