Bro to juz wogle bimba xD Zdarza sie czasem ale rzadko w tym tygodniu frytki wpadly z jakims hoojowym kotletem z paczki raz na obiad co dosc dawno sie niezdarzylo juz bo nie jem goowna no a dzis az jedno piwo z wrazenia widma bycia bezrobotnym za ta akcje xD
Powinienes wykorzystac potencjal ktory masz, ty lezac, jedzac frytki i paluszki rybne wygladasz lepiej niz 80% ludzi tutaj na grubej bombie, przemysl to. Ty jakbys wszedl na diete, trening wszystko dopial to az strach pomyslec. No bo ten wypadek, szpital i olewka diety to ściema! ( tak żeby zwrócić na siebie uwagę %-) ) Tak na prawdę Mocny trzyma [...]
frytki w maku przed snem wczoraj poszły ?%-) bo to zawsze najbardziej nabija %-) ja tez tak miałem przed sopotem ze napuchałem starsznie woda jak dojechałem na miejsce (mowie o pierwszym starcie) tez myslalem że za grubo ładowanie, ale nic nie obcinałem i leciałem jak kazałeś, rano wstałem to such jak nigdy ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]
[...] jakość składników, urozmaicenie i pilnowanie się, by na fali zwiększonego apetytu jeść jednak bardziej "żołądkiem" niż oczami. Zachcianki w ciąży na batony, lody, słodycze, frytki - w 99% nie są uzasadnione fizjologiczną potrzebą, przeważnie to wynika z myśli, że skoro mogę więcej, to sobie pozwolę - co jest zgubne. Jeden baton czy porcja frytek [...]
[...] - 100 g razowego pieczywa -szynka z piersi kurczaka, lub indyka Obiad Tutaj różnie zależy co mam w domu, ale zazwyczaj jakieś ziemniaki mięso surówka, często też ryż lub frytki. -TRENING (20g białka po treningu) Posiłek po treningowy -Ryż -Pierś z kurczaka -Surówka warzywna -Kolacja serek wiejski, lub twaróg do tego jakieś pieczywo Mam 17 [...]
Dziś trochę inaczej. /SFD/2016/9/10/d75161c4e6994357853de96f5267755e.jpg Choć zamiast pizzy pływającej w oliwie wybrałem cziken burgera,frytki i kole zwykłą /SFD/2016/9/10/ef2d178125264ecbbc3ba37e7be48b15.jpg Nawet nie poczułem. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-09-11 00:01:54
Witam, posiadam frytkownicę niskotłuszczową, czy mogę na stałe jeść frytki z niej? I tak mam po treningu źrodlo ww jako ziemniaki także chyba będzie ok?
Burger bez majonezu,w środku pierś z kury. Jak było 5g fatu to było dobrze.frytki policzyłem chyba 15g,nie pamiętam. Mi na opakowaniu frytek już wstępnie podsmazonych pisze 3,5g - wiec dla spokoju daje 5g u tego się trzymam. A być może za mało......who cares? Nawet jeśli zanizam pewne wartości- bo pewnie do tego pijesz- to zanizam,bo tak działa [...]
[...] do ludzi prułeś? xD Podobno kilka razy tak jeśli wierzyć znajomym %-) ktoś miał stolik zarezerwowany a ja nie chciałem wyjść i nieładnie mówiłem, albo np typiara zamówiła frytki a ja myk garść frytek jej zayebałem... na usprawiedliwienie powiem że głupio mi po tym było i jedną osobę nawet przepraszałem za swoje zachowanie :P Jestem spokojny... [...]
17.09.16 3 tygodnie off season za mną. Już pisałem wcześniej, że nie będę „ukrywał” formy, jak będzie gorzej ;-), więc wrzucam aktualne foty na czczo, na zimno. Waga 82kg. Na pompie jednak znacznie lepiej to wygląda. Chyba. Ale nie wygląd w obecnej chwili najważniejszy. Szkoda tylko, że klatka gdzieś spier...iła %-). Za to z nóg jestem bardzo [...]