foto

-Shield- nie mam obecnie aparatu wiec foto z komorki .... Ogolnie myslalem zeby ja przetopic na cos dla mnie ale nie mam teraz kasy wiec moze komus sie przyda ...

Tutaj wrzucam Swoje zdjęcie robione dzisiaj a od wczoraj zaczołem (zaczełem?) ćwiczyć abs. Jak myślicie będzie coś z tego?... BO troszke sadełka mi się odłożyło i nie wiem czy będę w stanie to spalić ;/ Za jakiś miesiąc postaram się wrzucić nowe foto mam nadzieję ze znacznymi postępami

Chyba nie muszę dodatkowo nic pisać bo Wodyn to zrobił najlepiej . Pod tą wypowiedzią podpisuję się bez wachania Jedynie mogę się nie zgodzić że kulturystą nie jest . Może nie w celach jakie sobie stawia ale przecież się nim staje mimo woli polepszając swój wizerunek zresztą foto mówi za siebie

Marcin jak zaczynałeś jak to wszystko wyglądało? Masz może jakieś foto

[...] mnie nie oceniać. Ja: Prawa ręką : 35 cm Lewa ręka : 33 cm Klata : 105 cm Wzrost : 180cm Waga: 76 kg Ładnie wyrobiona klatka + troszkę zasłonięty brzuszek (mogę zarzucić foto ;) ) Moje cele: Chciałbym odsłonić i bardziej wyrobić kaloryferek. Proszę o ocenę moich "parametrów" w stosunku do wieku i doradzeniu mi, jakiś skutecznych ćwiczeń na [...]

wrzuć foto tego wynalazku albo chociaż powiedz jak to się nazywa ten wynalazek w kapsułkach

a jaki producent daj foto z googla jak to wyglada

zaczekam az przestanie padać, to cykne jakies foto

Perfect for me. Jaki masz bf orientujesz się? Jego czy nie jego od dzis sylwetka do jakiej dąże, konkretniej to rzeźba. Masz jakieś foto z poza sezonu? Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2009-09-03 19:42:35

iizz pokaż w końcu foto, bo chwalisz się jakiś to wielki a nikt tego nie widział:D

cyclone24: zrob cos dla "nas" daj fote przód luzem i rozwiej nasze watpiliwosci co do twej sylwetki bo na tej focie nic nie widać...i pokaz te cycuszki.....oraz plecy i krate na brzuchu..... byczek: daj foto jak wrocisz do formy.....pozdro

moze formy nie ma super zeby pokazac dla innych, ale progres dla mnie jest bardzo duzy szkoda ze nie ma foto porównywajacego kurde mam foto pleców ale jeszcze w tym tygodniu ich nie pompowalem i jakos male sa

Izik.. skoro ja dalem foto plecow to Ty nie pyerdol tylkodawja !!

1 foto na tym forum szok

o tyle ze mnie zostalo po wakacjach next foto po cyklu chyba ze bana na dlugo za chooyowa forme dostane Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-09-03 22:19:20

daj wiecej foto i wiecej amp.

Abstrah**ac od techniki, to ja mam podobne przelozenie sily miedzy klata a barkami, a jak w tescie o tym pisalem, to wszyscy pisali ze nie ma czegos takiego jak gen do barkow, a tu sytuacja jest zblizona. Btw _GANGSTA_ jesli w profilu Twoje foto to naprawde konkret.

[...] redukcji a dokladnie po 2 tyfodnia od rozpoczecia dzialan Koncowka , stan na tydzien temu, najaktualniejszy, choc w sumie mam wrazenie ze mnie podlalo odrobine ale to chyba moja chora wyobraznia, co do samego foto to wyszedlem na nim zaskakujaco dobrze, w rzeczywistosci troche oponki zostalo, a i klata jakas taka spektakularna wyszla ...

_Myron_ podpisy patrz od dolu tj od pierwszego do 3 foto minelo mniej wiecej niecale 4 mi3chy gdzies, tzn pierwsze jest z kweitnia a ostatnie z sierpnia ,2 jest z pierwszej polowy czerwca

widze progress wiec wrzucam ! Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2009-09-04 16:54:07 co do klatki bokiem to na pierwszej stronie jest foto z przed roku do porownania ! pozdro Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2009-09-04 16:54:57