foto

Nie wiem czy było, ale wrzucę, bo dość fajnie wygląda. http://facefun.pl/static/foto/arnold-schwarzenegger-and-shaquille-o-neal-2780.jpg

takie czasy juz nie wrócą. jak macie jakies ciekawe foto, to ladujcie tutaj, 2zdj rozwala, lapa wieksza jak najszersze miejce u laski

kawał nogi na ostatnim zdjeciu to po środku a 11 foto od roniego miazga

nie znam sie ale i tak zabiore glos, moze pomoge :P program to moze byc fotoszop bo z tego co wiem jest to konkretny kombajn do zabawy zdjeciami. ale jesli sie zaczniesz bawic w kartki a4 i sklejanie tego taśmą to obawiam sie ze mozesz zrobic bubel. Wybierz sobie jakas fotke i uderz z nia do punktu foto lub jakiejs drukarni, moze sie okazac ze [...]

Pewnie było,ale foto godne przypomnienia: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c3158cc4ce6a4e2a9a05d43292b55e42.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e9357270f51e4e5fb73a14009db83810.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-03-18 14:45:19 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/75d53dd3c78b4d6786464c1138075011.jpg Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-03-18 14:45:33

fajne foto, ile miał lat chyba nie muszep pisać;-) http://img22.imageshack.us/img22/6759/szwawrzi.png

ciekawe czy ktoś odgadnie(oprócz possible) z kim stoi arni na tym foto:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b1dd7c52b6cd4c1e9fe2b81ce5f0436f.jpg

to foto w czerwonych slipach Arnolda, wygląda nie jak człowiek a jak rzeźba z domu woskowych ciał

przedostatnie foto na skale z jachtem przeswietne, oby wiecej takich!

dobre te ostatnie foto, jak czołg wyszedł

było ze 3 razy%-), ale foto świetne

było ze 3 razy%-), ale foto świetne dlatego właśnie poszła wstawka ;-)

Bądźcie czujni jak ważki ;-) http://s3.flog.pl/media/foto/5247058_wazka.jpg

Super sylwetka... szkoda ze niski jest bo za***iscie wyglada jak dla mnie. marze o takiej sylwetce jak na foto 15,16,17...

podobno szykuje sie na masters olympia, foto z teraz. /SFD/2023/4/4/9c3e222032f6493cac4c7da8cde1815c.jpg

Widzę, że się przekonałeś do siłowni w końcu :) Ogólnie to przewaliłem trochę dziennika i chyba się zapisałeś ? Podaj jakieś aktualne foto, tylko nie z boku tylko z przodu. W sumie to pierwsze foty to masakra było, mam nadzieję, że teraz mega lepiej :)

moim zdaniem za bardzo się tym przejmujesz, po godzinnym biegu masz dużo niższy poziom glikogenu niż po tr. siłowym. W CKD najważniejsza jest dieta, jeśłi nię bedziesz przekraczał 30g ww dziennie będzie ok. wpadnij do mnie wstawiłem nowe foto

[...] ciągnąć CKD jeszcze jakieś 2-3 tygodnie, potem dodając węglowodany. Jednak wobec zmieniających się założeń teraz, mogę to nieco przedłużyć." Prze treningiem szczególnie siłowym możesz dodac nieco węglowodanów. myślę że 30-60' przed treningiem 30g ww i 15g białka nie zaszkodzi Musi być dobrze, wstaw jutro jakiś foto jak dasz radę.

Na pewno przeczytałeś kilka stron do tyłu? Przecież wstawiłem foto - co prawda z komórki ale są Jak widać fatu jest naprawdę sporo Avasso - Zazwyczaj staram się jeść raczej zielone warzywa. Teraz wszystko zjadłem więc musiałem postawić na marchew , ale sądzę że ona w niczym nie przeszkadza Zmieniony przez - rossi_ w dniu 2010-05-17 14:01:07

zobaczcie tam w linku foto wczesniej na wczesniejszej stronie