foto

Alucard666 No trza by się za masę zabrać bo cienizna Ile można redukować Co do porównania - wg mnie za dużej różnicy nie ma King_Odin Hehehe No trza by pomyśleć o tym cięciu Co do spalacza - no własnie zawsze jem rano i przed treningiem po 1 kapsie VooDa Do czego długa droga? Rion10 Dzięki za zmianę tematu A tu żarło z poniedziałku: 1 - [...]

Noto kup sprzętu zato, a co do tego haka na worek, to ci moge taki zrobić już robiłem, patrz na foto. Jak będziesz zaineteresowany pisz, bo neiwiem czy jeszcze mam. I najlepiej dokup obciążenia, Ławeczke ale i tak ja na twoim miejscu bym sam wszystko zrobił. By ci starczyło na cały sprzęt i do tego na dużo obciążenia. Przykładek jest siłownia [...]

Foto po treningu. Waga 76kg, łapa 41,5cm (pompa). Bf kiepskie ale nie ma sensu ciąć się ###########TRENING########## klatka+tric+bic+brzuch klatka wyciskanie na płaskiej 20x51kg 14x71kg 12x81kg wyciskanie na skosie 12x51kg 12x61kg 10x66kg rozpiętki na skosie 3x12 --- 12kg przenoszenie hantla 12x22kg 12x27kg 12x27kg tric ściąganie drążka od [...]

walek, w tym temacie wklejalem foto org. http://www.sfd.pl/Sustanon_250_Nile-Egipt_nowe_serie_100%25_org-t468974.html

Wrzuc foto, jestes zainteresowany.

wklej foto

Wklej foto

Novedexu ile masz sztuk (foto tego aktualne) i wogole?

nowe foto z dzisiaj rana na zimno, jeszcze 6 tygodni intensywnego rzeźbienia przede mną, pozdrawiam ;)

daj foto to zobaczymy

Ankieta + foto. Jakbys rzeczywiscie mial triceps konczacy sie 7 cm od lokcia to reki bys nie mol wyprostowac bez wymachu ;) Zapewne katowales go izolacja o krotkim rom.

[...] sprawe do ciebie, a mianowicie widzę że masz na swojej siłwoni modlitewnik od użytkownika z allegro JAAR. Jak on się sprawuje? czemu go wymieniłeś na kelton? Aha i ja też tutaj mam jakieś krążki znaczy kumpel, daje foto. Wszystko jest na takim malutki gryfie . Zaram dam jeszcze fotke dokładną. Zmieniony przez - juve101 w dniu 2009-06-16 23:43:19

dobrze, wierze Ci, spokojnie poprostu na pierwszym foto byla zasłonięta twarz szerokie biodra mogą wynikać z budowy miednicy a z tym chyba już nic nie da sie zrobić. niemniej u Ciebie nie wydają mi sie szerokie. Daje Soga bo mi sie podoba efekt bardzo

bajur przychlast to jest z ciebie . I nie kozacz bo to 41 w lapie mowi samo za siebie. I jeszcze to foto z profilu , nie jetes fajny maja w reku 50 euro.

wrzuce foto i powiedzcie mi co ze mną nie tak

4kg przybyło ładnie, wstaw jakieś foto zobaczymy postępy.

ty no białeczek i gainerów... troszkę kreatynki i takich pro zdrowotnych... Zresztą zobaczycie wkleje foto.. bo gdzies za tydzień pewnie będe miał już to. Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-06-18 13:52:01

To typ z zagranicy co nie gada po polsku wiedział gdzie spytac jak foto dodac. A nasi sezonowi koksiarze pytaja w Odzywianiu i zdjecia nie umią dodac. Respect Srachi

http://img189.imageshack.us/img189/6785/dsc00057tle.jpg tutaj jeszcze jedno foto

na łydce to bym sobie zrobił dziarę chyba tylko jakby mi miejsca brakło %-0 ew. coś na udzie co nachodzi na łydkę na samej łydce lipa poka poka foto Zmieniony przez - VooDa w dniu 2009-06-18 16:05:02