foto

i kolejne foto O'RiGHT Oiiiiiiii !

Powodzenia Colter. Nie dziekuj Przyslij potem foto. To live is to die...

to chyba nowsze foto o ile sie nie myle

<img src="../../1/images2005/20050129235358.jpg"><br><br>hehe dzieki, Seagal nie ma szans zebym nie zdazyl tu masz nastepne foto ale tu jest niepelny szpagat Aha Seagal a tak wogle to cwiczysz cos? I jak ten szpagat sie nazywa co wkleil SabumTKD pod moim siadem tureckim? szpagat francuski? czy jak? Zmieniony przez - [...]

to foto mialo byc w poprzednim poscie

ok edit: poka foto Zmieniony przez - loot w dniu 2007-11-03 14:45:32

Zamiast sie przechwalać zazdrośniku,to byś lepiej dał foto I wtedy można ocenić (Searme,pomóż mi) Zmieniony przez - Saida w dniu 2007-11-30 16:52:27

a stać Was na moje foto... ??? Dobra,ide na siłke tak wiec do później miłe Panie Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2007-11-30 17:07:20

ciuchaj czekam na foto..pzodro i zyczę wyleczenia. PS ja tesh cos mam z barkiem od tygopdnia jush ale trochę przeszlo mnie

Siemka!Co prawda jeszcze nie mam formy jaką zamierzam ale może jutro albo po jutrze zrobie foto to coś wkleje z obecnej formy.Pozdro

Znalazłem jakieś foto chyba z przed miesiąca.Na zdjęciu żadna rewela więc widzicie że nie ma się czym chwalić!!!.Teraz jest troszke lepiej(mam nadzieje)

ciuchaj jak obecnie stoi forma ? może jakieś foto

Nogi również chcę włączyć do treningu, dlatego napisałem z prośbą o ułożenie dobrego i skutecznego planu treningowego. Co do diety to narazie ograniczam jedzenie słodyczy, fast foodów itp. Postaram ułożyć sobie trening dla siebie i prosiłbym wtedy o ewentualne poprawki. Jutro postaram się wstawić foto i zmierzyć parametry.

mj max kiedyś to 228... nie wiem czy pulsometr cos przeinaczyl... ale az temu foto zrobiłam

Masakra jaki wymęczony jestem. Ladies Team też już uciekł i szykują na wieczorny bankiet, chyba objedzone i z pełnymi torbami smakołyków. Foto małej części ekipy SFD /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/662cf03891384c1ca565aa3cbad11e63.jpg Zmieniony przez - Bull w dniu 2014-05-31 17:11:41

bez przesady, bo po co komu stary dziad na foto jak tam tyle napakowanej młodzieży chodziło

bez przesady, bo po co komu stary dziad na foto jak tam tyle napakowanej młodzieży chodziło Wojciechowi o mnie zapewne się rozchodzi %-)

ostatnie foto miazdzy

wrzuć jeszcze jakieś foto bo na tym całkiem ciekawie się zapowiada ;-) wygląda, jakby w talii było z 70cm%-)

[...] %-) ), więc spróbuj się nimi konkretnie zająć. Nie trzeba dużych ciężarów żeby rozwinąć NUKI. Full czucie mięśniowe i technika to klucz do progresu, na pewno nogi dostaną w ten sposób dobre bodźce. Jak wyglądają plecy ? Bo chyba przeoczyłem foto, albo nie wrzuciłeś. ps: Fotki na pompie ? Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2012-12-13 13:06:23