SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fosfor

  • Dieta porada

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] makro i mikro elementy i wyszlo mi: Fosfor: (900) 360mg(feta) +10mg(pomidor) +10mg(ogórek) + 10mg(salata) +560mg(kurczak) +50mg(chleb) +serki do wymiany(za duza zawartosc fosforu) Razem: 1000mg Wapn:(1100) 500mg(feta) + 5mg(pomidor +7mg(ogorek) + 12mg(salata) + 15mg(kurczak) + 8mg(chleb) 350mg(jogurt) Deficyt: 150 mg Magnez:(250) 19mg(feta) + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2008-05-29 15:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ???ILE grAM ma tebletka KReatyny???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] proszek kakaowy, laktoproteina, białko z jaja w proszku, karmel 0.9g węglan magnezowy, sól, tłuszcz roślinny, środki słodzące acesulfam K i aspartam, 50mg dwufosforan żelaza, 90mg witamina C, 16 mg kwas pantotenowy, 29mg niacyna, 4,8mg witamina B6, 3,6 mg witamina B12, barwnik karotyna i ryboflawina, 2,9mg witamina B1, 5mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 18340 Data: 2003-08-15 22:38:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sok pomidorowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pomidory są bardzo odżywcze, zawierają m.in.: sód, potas, magnez, wapń, mangan, żelazo, kobalt, miedź, cynk, fosfor, fluor, chlor, jod, karoten, witaminy: K, B1, B2, B6, C; kwasy: nikotynowy, pantotenowy, foliowy, szczawiowy; biotynę. Pozdrawiam LdN

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 21:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ovopol i jego bialko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] metionina, lizyna, treoina 7. aminokwasy rozgalezione: walina, leucyna, izoleucyna 8. glukoza 0,5% 9. witaminy: kwas foliowy, ryboflawina 10. substancje mineralne: wapn, fosfor, zelazo, sód 11. pierwiastki sladowe: selen, brom, tytan, wanad 12. wolne od salmonelli i innych drobnoustrojów chorobotwórczych 13. wartosc energetyczna [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9011 Data: 2002-08-21 00:50:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amarantus

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] włókno spożywcze obniżające ryzyko występowania chorób nowotworowych, * duża zawartość cennych żywieniowo składników mineralnych takich jak żelazo, wapń , magnez, fosfor oraz znaczna zawartość wit. z grupy B oraz wit. A,E i C, * nie zawiera glutenu, może więc być cennym składnikiem diety dzieci chorych na celiakię, Atuty amarantusa: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 16843 Data: 2003-06-19 19:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrela wedzona

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jasne, ze sie nadaje, ale oczywiscie im mniej procesów przetwarzania produktu tym zdrowiej 100 g produktu zawiera: Białko Tłuszcze Węglowodany(strawne) 20.7 15.5 0 Pozostałe dane: Wartość energetyczna : 221 Odpadki : 31 Kwasy tłuszczowe nasycone : 3.88 Kwasy tłuszczowe jednonienasycone : 5.83 Kwasy tłuszczowe wielonienasycone : 3.79 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-24 21:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw witamin - jaki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Witamina A 800 mcg (*100%) Kwas foliowy 200 mcg (*100%) Biotyna 150 mcg (*100%) Witamina D-3 5 mcg (*100%) Witamina B-12 1 mcg (*100%) Składniki mineralne Wapń (fosforan dwuwapniowy) 100 mg (*12,5%) Fosfor (fosforan dwuwapniowy) 65 mg (*8%) Magnez (tlenek magnezu) 40 mg (*13%) Cynk (siarczan cynku) 15 mg (*100%) Żelazo (fumaran [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 19749 Data: 2003-10-02 11:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pamiętać o zmienianiu wody. Podkiełkowana pszenica jest bardzo bogata w witaminę E, w cynk, cenne białko roślinne oraz błonnik; zasobna w witaminy z grupy B, w żelazo, wapń, fosfor, magnez, selen i wiele innych makro- i mikroelementów tak potrzebnych naszemu organizmowi. Można je jadać od 1 do 3 łyżek dziennie. W postaci surówek, sałatek, past do [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 16:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] proszek kakaowy, laktoproteina, białko z jaja w proszku, karmel 0.9g węglan magnezowy, sól, tłuszcz roślinny, środki słodzące acesulfam K i aspartam, 50mg dwufosforan żelaza, 90mg witamina C, 16 mg kwas pantotenowy, 29mg niacyna, 4,8mg witamina B6, 3,6 mg witamina B12, barwnik karotyna i ryboflawina, 2,9mg witamina B1, 5mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2003-08-11 23:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnez, Wapń, Żelazo, Fosfor

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Czy to jakiś problem techniczny? A generalnie próbuję ustalić jak za rozsądne pieniądze dostarczyć sobie wszystkich składników? Składniki mineralne w Naturell Maxivit: Wapń (fosforan dwuwapniowy) 100 mg (*12,5%) Fosfor (fosforan dwuwapniowy) 65 mg (*8%) Magnez (tlenek magnezu) 40 mg (*13%) Cynk (siarczan cynku) 15 mg (*100%) Żelazo (fumaran [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2009-12-01 17:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brać to czy nie ?? Bezpieczne ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] konie dorosłe: 150 g / dzień, klacze źrebne i karmiące, ogiery: 100-200 g / dzień, (1 miarka = ok. 100 g). Skład 32,5 % otręby pszenne, 18,9 % węglan wapnia, 14,1 % fosforan wapnia, 8,8 % tlenek magnezu, 7,5 % mączka z lucerny, 5,5 % chlorek sodu, 5,0 % melasa z trzciny cukrowej, 2,5 % suszone zioła ( pietruszka, liść mięty, szałwia, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2006-03-11 22:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charakterystyka produktow Premium Nutrition

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] to związek powstający na skutek sprzęgnięcia dwóch molekuł jabłczanu oraz cytruliny, które są bezpośrednimi donorami ostatecznego substratu energetycznego ATP (adenozynotrójfosforanu). Dawkowanie: Porcja 6-ciu kapsułek jest maksymalną dawką jednorazową. Na początku suplementacji zaleca się przyjmowanie 3 porcji w ciągu dnia po 3 kapsułki i w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2371 Data: 2006-04-14 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - Legenda i Moc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] kreatyny HCI 10 g SMG Tauryna Chlorowodorek betainy Alfaketoglutaran L-glutaminy 2,5 g LIPOIC-TECH Kwas alfa liponowy 200 mg Witamina C 230 mg (417% ZDS) Fosfor (fosforan dwupotasu, fosforan dwuwapnia, fosforan magnezu) 180 mg (22,5% ZDS) Magnez (fosforan magnezu) 70 mg (23% ZDS) Chrom (polinikotynian chromu) 250 μg Sód [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8532 Data: 2006-12-06 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MUSCLETECH - Legenda i Moc

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Nitro-Tech - Zawansowany preparat białkowy wspomagający budowę masy mięśniowej. Nitro-Tech zawiera najwyższej jakości, sproszkowane białko serwatkowe. Wraz z dietą ukierunkowaną na budowę masy mięśniowej i odpowiednim planem treningów preparat ten pomoże Ci zwiększyć masę ciała, a jednocześnie zachować wspaniale ukształtowaną sylwetkę. Badania [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 8532 Data: 2006-12-06 21:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 92kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak chcesz dawać takie serki, to okazyjnie i jako dodatek do źródła białka, np parmezan, mozzarella. Przy okazji sery te mają bardzo dużo wapnia i dobrą proporcję wapń : fosfor (w porównaniu z innymi).

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2016-05-10 09:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wapń w surowicy 9.58 mg/dl N:(8.8-10.5) Magnez 0.99 mmol/l N:(0.65-1.03) Fosfor surowicy 3.64 mg/dl N:( 2.5-4.5) Fosfataza alkaliczana w surowicy 98 U/l N:(37-111) Kreatynina w surowicy 0.84 mg/dl N:(0.7-1.36) Kwas moczowy - surowica 3.77 mg/dl N;(3-7) Mocznik w surowicy 42.70 mg/dl N:(15-45) Próba Tymolowa 1.40 j.MeL N:(0-4) [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2004-08-07 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wyszło mi że potrzebuje Kalorie:3273 Białko:107.1g, 1.7 na kg masy Tłuszcze:126g, 2.0 na kg masy Węglowodany:428g, 6.8 na kg masy 0 MINERAŁY WITAMINY Sód 575 A 1000 Potas 3500 D 7,5 Wapń 1200 E 10 Fosfor 900 C 70 Magnez 370 B1 1,7 Żelazo 15 B2 2,2 Cynk 16 B6 2,4 Miedź 1,7 B12 3 Mangan 2,5 Niacyna 24 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1548 Data: 2011-01-16 08:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i oligosacharydów Isomaltulose/ Izomaltuloza GLYCERO PLASMATRIX: 6,4 g Glycerol monostearate/ monostearynian glicerolu Calcium/ Wapń (as calcium phosphate/ jako wodorofosforan wapnia) 850 mg (106% RDA) Phosphorus/ Fosfor (as calcium phosphate, magnesium glycerophosphate, potassium glycerophosphate, jako wodorofosforan wapnia, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 8771 Data: 2009-04-01 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja dodam, że makroskładniki (makroelementy) to: fosfor, siarka, wapń, magnez, potas, sód, chlor, żelazo, a nie białka, tłuszcze i węglowodany

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 11462 Data: 2007-02-22 18:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WEGETARIANIZM a dieta wysokobialkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a to o soji : ] W 100 g soi (suchego ziarna) znaleźć można : białko 34 g tłuszcz 18 g węglowodany 27 g wapń 190 mg fosfor 470 mg żelazo 7 mg błonnik 4,5 g wartość energetyczna 390 kcal Białko zawarte w soi zawiera komplet aminokwasów egzogennych, czyli tych, które muszą być dostarczane wraz z pokarmem, ponieważ nie są wytwarzane przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 19921 Data: 2002-05-15 00:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)