góra-forte nie można wrzucac wszystkich do jednego worka, znam ludzi co zaprzestali na jednym cyklu a cwiczą dalej. Może kierowala nimi tylko i wyłącznie ciekawośc, albo byli jush tak blisko wymarzonego celu ze nie chcialo im sie czekac kolejnego roczq :) pozdro PS: ale masz racja bo duza czesc ludzi deklaruje 2-3 cykle a konczy na XX, ale nie [...]
[...] któa potrafi byc toksyczna? dlaczego zamiast niej nie walneli do tabsó b-karotenu albo calkiem jej nie wywalili z produktu? jeszcze cynk .... jesli wieczorem spożywam cincaz forte z filomagiem to na co mi taka duza dawka cynku w tabsie wielowitaminowym? dlaczego w filomagu jest 5mg B6 na 40 mg Mg a w Lactomagu na 69mg Mg jest tez 5 mg B6 ... [...]
zostalo mi polecone asparagin, zincas forte + filomag b6 i mysle jak brac moze byc tak? Filomag b6 - 3 tab przed snem Zincas Forte - 1 tab przed snem asparagin- nie orientuje sie wcale, polecono mi to zeby brac w uzupelnieniu treningu w cieplym pomieszczeniu teraz mysle ile tego wziasc i po treningu przed?
[...] Jesli zamierzasz lykac 3 filomagi, to mysle ze spokojnie mozesz brac asparginian 2x1 albo nawet 2x2 tabletki, tj 1/2 rano po posilku i 1/2 przed snem razem z zincasem forte i 3 tabsami filomagu b6, albo np. 2 rano i 1 pod wieczor co da odpowiednio 2300mg (2x1), 2800mg (2x2) albo 2550mg (2+1) hydroasparaginianu magnezu czyli ok. [...]
Mam 16 lat i waże ok 82kg. Kupiłem dziś w aptece filomag b6 i zincas forte. Z tego co mi wiadomo bierze sie 1 tabletke zincasu i 3 tabletki filomagu przed snem. Czy jak pierwszy raz to bende brał to mam jakieś mniejsze dawki zaużyć czy takie jakie napisaełm??
Wyniki mam dobre. W normie zupełnie. A że żółta skóra trochę to w końcu się nie dowiedziałem bo bilirubina w normie. Ale to przez wątrobę pewnie wezmę leki powinno mi przejść. Wątroba mnie trochę boli... A czułem się słabo, bo wziełem hepatil 2 tabsy i się pożygałem. Zapisał mi essentiale forte + jakiś lek na p / generalnie NIE POLECAM METY!!!
[...] u lekarze bo miałęm coś z koalnem i przpisano mi APO-NAPROXEN 250 i maść Ketoprom i ten APO-NAPROXEN zawera kwas acetylosalicylowy, a znalazłem w google informacje o zincas forte ze nie można brać go gdy sie bierze jakiś inny lek który zawiera włąśnie ten kwas. Informacja poniżej: PRZECIWWSKAZANIA: Nie stosować: - przy niewydolności nerek, - [...]
gora-forte ta herbatka robi tetley sa 3smaki:cytrynowa,cytrynowo-miodowa i pomaranczowa z guarana. Najbardziej lubie pierwsza i trzecia uwielbiam zielona herbate jako jedyna u siebie w domku tyle,ze ja zawsze robie wszystko inaczej,lubie co innego i ogolnie wyrozniam sie we wszystkim wsrod rodzinki tak, musze wreszcie przyznac sie przed sama [...]
[...] , troszke białka jadlem, poza tym dieta byla z dibencozida i omega 3 gdzie przytylem az 3kg wiec dosc dobrze obecnie mam gain bolica z 3kg, omege 3 multi witaminy, zincas forte plus filomag oraz aspargin, mysle w co zainwestowac tak rozsadnie bo nie chce ryzykowac z tym zoladkiem i trzustka (genetycznie chyba cala rodzina choruje) po za tym [...]
Siemka, ja mam tabletki omega-3 forte w domu 60 kapsulek/1000mg 18% EPA 12%DHA dzienne spozycie do 2 kapsułek do 2000 mg to ile mam brac dziennie na diecie 2g Bialka 1.8 g tluszczu i 4.8h ww?
moze byc apteczne zma : zincas forte + filomag b6 1 zincas forte + 4-5 filomagów na noc , 20min przed pojsciem spac poczytaj o tym w wyszukiwarce jak nie wiesz o co chodzi
to zalezy jaki cel, jak mase(miesniowa :>) to mono se walnij do tego transporter i weglowodany Jesli chcesz dalej zrzucac to walnij se TSE, albo cos z drozszych: tight, scorch. No i "suple" prozdrowotne: Witaminy, omega3, i mozesz jeszcze ZMA apteczne wciagnac (zuricas forte+mbe/filomag)
j/w 'mozesz jeszcze ZMA apteczne wciagnac (zincas forte+mbe/filomag)' Juz pisalem w tamtym temacie o mbe, ze nie nadaje sie do zma. Jony magnezu sa tam w postaci tlenku a tlenki nie sa chelatami! Tylko cytryniany, asparaginiany i hydroasparaginiany sa odpowiednie.