forma

Brzmi dobrze, cyckowa forma.

Już pokazuję %-) MOJA FORMA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5e414fe0058345988041f2367fa90da4.png

Strasznie ciezko czyta sie dzial forma po mesku, ale to chyba przez moj astygmatyzm , normalnie mi sie p******i w oczach %-)

forma coraz lepsza, na początku troche to "powoli" szło a teraz widze że tempo podkręciłeś :-))

Emil jaka forma! http://www.youtube.com/watch?v=vdz6Ta-1oQs

[...] jednak widoczne gołym okiem prążki zaskoczyły mnie na plus. Dieta była 3700-3800 kcal (10% powyżej zapotrzebowania na utrzymanie). Mogę podać jakieś dokładniejsze informacje o swojej diecie, posiłkach dla osób, które są ciekawe. to daj bo duzo osob pewnie ciekawych w tym ja :D forma jak na mase swietna, mimo duzego wzrostu i malej wagi [...]

forma juz super :D co do ladowania to wydaje mi sie ze na krotko Ci pomoze, przy niskim bf chyba kazdy ma chvyowe treningi i zyebane samopoczucie %)

z taką formą kontynuowałbym masę - jest lepiej niż bardzo dobrze :-)) redukcja tu do niczego nie potrzebna

Kozacka forma. A pomyślec, że będzie jeszcze lepiej... ;-)

co foty to forma lepsza ;-) a wage do ilu musisz zbic ?;>

Niech chłopak uda się do działu "Odchudzanie i forma po MĘSKU" i poczyta o tzw. Intermittent Fasting. Tam, ogólnikowo mówiąc 1x dziennie.

Pojedyncza forma np http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html ( jest tez proch ) i http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Nitro_caps-opis26153.html

świetna forma,z dnia na dzień do przodu:-))

Forma coraz lepsza , elegancko :-)

No to forma jest konkret i ten bic. Gratuluję

Dziekuje, juz wszystko gra ;) forma jest super wg trenera wiec jestem zadowolony ;) no to najważniejsze :)

Dziekuje, juz wszystko gra ;) forma jest super wg trenera wiec jestem zadowolony ;)

Dzięki. Aktualna forma: http://imageshack.com/a/img835/8357/m32f.jpg http://imageshack.com/a/img208/9374/n8ju.jpg http://imageshack.com/a/img801/1183/eqh1.jpg http://imageshack.com/a/img542/420/2nqw.jpg http://imageshack.com/a/img32/3520/hrc9.jpg http://imageshack.com/a/img196/3533/bjvm.jpg Plan treningowy trochę się zmienił: Pn - ŁAPY Wt - BARY [...]

Siema Snara:-)) A mi taka forma, jaką mam teraz na lato styknie, jednak nie będzie ze mnie fitnessa%-) Ale, Ty Mumin z twoim pojęciem, jak najbardziej;-)

ja za bardzo lubie jesc zeby czysto masowac.ale na lato bedzie forma jak ze sceny. siema snara jak zdrowie? u mnie praca z fizjoterapeuta przynosi efekty.po klawiterapi i nakluwaniu barku iglami do akupunktury i majtaniu tymi iglami w te i spowrotem wyrazna poprawa.mysle ze bedzie dobrze. czulem sie jak by mi operacje robili%-) 8 igiel wbite w [...]