forma w

[...] na dodatek robilem ogolnorozwoj z pilka lekarska i w sumie wykonalem kolo 200 rzutow,wiec mimo etapu lzejszych treningow mam co robic i mi sie nie nudzi.Pracuje takze nad forma barkow i klatki bo uwazam ze musze dane partie poprawic. Jutro dzien wolnego wiec troche czasu poswiece na odnowe bilogiczna czyli masaz,solanka,jacuzzi i basen. Jesli [...]

[...] w pracy kiedy chce!! a to pije raz dwa i nikt nie widzi!! twaróg zostawie na kolacyjke!! bubyspadło i to masakralnie!! około 10 kg!! teraz żal!! wage prawie odrobiłem!! masy przybyło na girach!! jak zaczynałem je ćwiczyc miałem w udzie 54 cm!!! łydka około 34cm!! porażka!! nogi jak patyki były!! od lipca walcze wraca forma!! oby tak dalej!!

a co forma zwyżkuje?%) Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-09 23:29:54

Dobra forma, gratki i powodzenia w dalszej redukcji :D

2 dni regeneracji i jedzenia syfu za mną. Pizza, kebs, ciasta, bułki słodkie, batony, masa pieczywa, nutella, lody i co tylko wpadło w łapy zaliczone. Aż mam teraz ochotę na kuraka z brokułem :-) Od dzisiaj płukanie glikogenu i do niedzieli będzie forma sprzed ładowania!

[...] bo uzywam ciagle p.s. najdrozsze kosmetyki i 'leki' do wlosow lub na potencje zawieraja smieszne dawki lizyny, argininy, tauryny czy cysteiny, a tu wystarczy kupic wolne aminokwasy i wszystkiego sie ma pod dostatkiem wie ktos czy NAC dziala tak samo jak l-cysteina na wlosy? ktos twierdzil ze acetylowa forma dziala tylko w strone antyoksydacyjna

forma ok typowo plazowa, sposob brania itp opisywalem jakis miesiac temu w twoja chwila prawdy , ok 3-4 tygodnie jak dobrze pamietam wystarczyly mi by ze swiniaka schudnac porzadnie i mala kratownica zaczela sie pojawiac na brzuchu:) zreszta kto pamieta to wie oczym mowie (foto)

[...] jestem stara:-( dostałam całkiem przyjemne tabletki przeciwbólowe na rwę kulszową. Myślę, że po tym króciutkim odpoczynku mogę wrócić na siłkę. Lekarz nie był ortopedą więc i tak jakoś nie dowierzam w tę rwę:)Nie wiem czy mam wrzucać miski, chyba już w miarę ok były.Ale pro forma wrzucę jutro. Zmieniony przez - pato26 w dniu 2013-04-13 00:11:30

[...] z tym zejściem na propku wyjdzie. Jaki cpun sterydowy%-). Delikatna bombka, taa chyba dla ciebie ten gram testa, bolda i trena enana co planujesz to delikatna bombka%-). Ja bym tak nie mogl leciec non stop;-D. Pozdro i rosnij, dawaj jakies foty z koncowki, bo forma zyciowa chyba teraz:-). Zmieniony przez - Nacjol255 w dniu 2012-11-19 08:59:27

Oliwa tylko na surowo, smazymy na oleju kokosowym, ewentualnie rzepakowym badz na smalcu lniany, oliwa, z pestek winogron tylko na zimno notojazda ja bym nie zwiekszal, na trenie forma caly czas sie poprawia, taki troche maginczniejszy srodek niz reszta %-);-) Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-12-28 13:53:45

moglby mnie ktos oswiecic jaki jest realny wplyw na sylwetke i watrobe na oralach powiedzmy 50ml (max 100ml ) dobrej whiskey na wieczor? bo wiadomo forma najwazniejsza i nie pije ale lubie sie czasem odstresowac i zrelaksowac i sie zastanawiam jak to jest tak naprawde z alko w takiej ilosci; wiadomo, ze impreza do zgona i glodowka na drugi dzien [...]

[...] by można było konfrontować swoje poglądy jednak tylko w sposób nie obrażający wszystkich wokoło. Co do seminarium. Odpowiadając na zarzut, nie czuję się winny, że dodałem informację o seminarium współorganizowanym przez moją firmę oraz klub. Sam uczestniczyłem w ogromnej ilości różnych seminariów, treningów, szkoleń, kursów. Prowadzonych [...]

Polacy mistrzami, ale wszystko decydowało się w ostatnim 25. biegu. Dobry żużel, dużo wyprzedzania i świetna forma naszych. A co do Hamiltona to dzisiaj miał wypadek i nie wiadomo czy wystartuje. A nawet jeżeli to z dalszego pola.

[...] też był trochę dziwny ale ciekawszy od tego z Indianapolis, Massa stracił prowadzenie na kilka okrążeń do mety, Ferrari może mówić o dużym pechu. Szkoda mi było Kimmiego bardzo na niego liczyłem, Robert niestety nie odprarł ataków Nicka, zajął 7 miejsce, dobra forma zawodników Red Bulla dostali dzisiaj skrzydeł Więcej takich wyścigów

[...] Wykonanie: Nougat: Mielimy nerkowce, olej kokosowy, mleczko i słodzidło na gładką masę. Przekładamy do prostokątnej formy (u mnie naczynie ceramiczne). Ważne, żeby forma nie była zbyt duża - wtedy batoniki wyjdą wysokie :-) Wkładamy do zamrażarki. Karmel Daktyle zalewamy ciepłą wodą i moczymy przez parę godzin. Następnie wyjmujemy [...]

Dudek jak forma? wez zapodaj jakies zdjecia bo na NK ostatnio pusto widze po opisach ze w KRK kroluje HIP-HOP!!

glos donadla akurat wiem ze jest charakterystyczny mimo ze bajek nawet w dziecisntwie nie ogladalem u mnie forma srednio, cwicze ale duzo baluje i nie jaram sie jak kiedys ciaglym progressem tylko cwicze bo lubie, nie przykladam juz wagi do szczegulow supli itd

bo tu jest tylko jabol siema psycho jak forma kocie? powodzenia na cyklu luks i zdrowia Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-07-31 12:55:19

[...] raz kolejny to napisze skoro można z tego postu wyciąginac max to czemu tego nie zrobić jak ktoś wstaje o 9 i zaczyna jeśc o 10 to wybacz, ale to już taki post nie post. no niby tak ale pości od 18 do 9 rano \-) fakt,że największa aktywność w ciągu dnia juz za nim i raczej nie spala nic to tez jakaś forma IF,taka na pół gwizdka ale jakaś forma

[...] krystalicznie czysty Jabłczan Kreatyny w zwiększonej dawce. Jest to wyjątkowo stabilna, odporna na kwaśne środowisko przewodu pokarmowego i bardzo dobrze rozpuszczalna forma kreatyny. W przeciwieństwie do zwykłego monohydratu Jabłczan Kreatyny nie wywołuje typowych efektów ubocznych, a jego stosowanie prowadzi do intensywniejszego wzrostu [...]