SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

flex1976

  • normalny endokrynolog zleca badania i reguluje gospodarkę nikt nie będzie sobie zawracał głowy suplami wlasnie o to mi chodzi, ze endokrynolog bedzie sie staral wyregulowac gospodarke, ale wplywu spalacza na nią znał nie będzie. Bo kto ją w ogole zna? A takie bylo pytanie.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1725 Data: 2012-09-14 18:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl a koronawirus

    Post
    Doping

    W naszym kraju to dopiero się rozkręca i znając ignorancję społeczeństwa plus niewydolność służby zdrowia nie widzę tego kolorowo . Uwierz, że na tzw zachodzie jest większa ignorancja, w NL prowincja Nord Brand, największe zagrożenie, najwięcej zarażonych, a ludzie na spacery chodzą, parking przed sklepem pełny i w Lidlu pełno ludzi, jakby nic się [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2020-03-21 17:57:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 28)
  • Cykl a koronawirus

    Post
    Doping

    We Włoszech już tak jest . Nie ma respiratorów jest młody i dziadek to niestety dziadek umiera . mlody jeszcze 40lat popracuje i odprowadzi podatki, dziadek juz tylko pobiera swiadczenia wiec wybor jest prosty niestety dla starszych ludzi

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2020-03-22 11:24:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 28)
  • Flex1976, spoko. Właśnie wklejalem. Nie jest moją winą że jakieś błędy wyskoczyly. Poniżej jadłospis z usuniętym wpc i ankieta. 1. WIEK: 28 2. WAGA: 85kg 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -ramię: 34 -klatka: 100 -udo: 55 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3l 6. DIETA: zbilansowana ok. 2500kcal -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2019-01-08 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To raczej pytanie do wróżki . Seba wróżki dobrze wróżą , ale wróżbita Maciej to mistrz, więc kierujmy się profesjonalizmem. Do autora heparegen, +rapacholin +propiotyk na cyklu po cyklu tationil +heparegen dalej alternatywnie lecytyna u góry dwa posty wyżej masz temat podwieszony tam jest cały zbiór informacji. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2576 Data: 2016-02-19 09:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w doborze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj, suplementy to tylko dodatek. Mogą pomóc ale tylko w kilku procentach. Najważniejsza jest dieta. Jak wygląda twoje odżywianie? Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-09-28 22:18:49

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 540 Data: 2016-09-28 22:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piernik do wiatraka ? Jutro będzie płacz ze dupa boli a za tydzień antybiotyk %) Odłamujesz końcówkę amp i tyle Dziękuję bardzo. Wszystko jasne. Udało się. Nie można było tak od razu?

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2021-02-23 21:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Musze liczyć kcal ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Musisz znać plus minus rozkład makro . Np za duża ilość białka nie będzie sprzyjać budowie masy. Dobrze wiedzieć to chyba nawet może zostać tak jak jest.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2018-02-07 11:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Tura za małe dawki , aromosil zbędny Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2017-01-01 14:49:00

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2017-01-01 14:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Enan+masteron

    Post
    Doping

    [...] TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2019-08-07 16:13:03

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2019-08-07 16:11:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Dieta na bombie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na początek wypełnij pełna ankiete działu , oraz wstaw aktualna diete wg wskazowek : http://m.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU%2E-t922822.html Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-02-09 22:04:22

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2018-02-09 22:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Szybkie pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] osób które nigdy nie preferowały aktywności na świeżym powietrzu . Teraz nagle chcą walki z systemem bo jest zakazane . Wszyscy nagle chcą biegać , jeździć na rowerze czy trenować na świeżym powietrzu . Jak tak dalej będzie to w tym roku wszyscy będą prezentować bardzo dobra forme , szał %-) Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2020-04-09 16:40:09

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2020-04-09 16:39:21 Szacuny postu: 3 (cały temat: 6)
  • Koszulka termoaktywna - jaką wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie dla Ciebie idealne a dla mnie wręcz przeciwnie ;-) Dlatego dziwactwo to pojęcie względne ;-) To też zależy od siłowni. U mnie jest chłodno, a jak robisz coś blisko nawiewu, to w ogóle można się przeziębić :p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2021-07-06 21:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Koszulka termoaktywna - jaką wybrać?

    Post
    Trening dla początkujących

    No właśnie dla Ciebie idealne a dla mnie wręcz przeciwnie ;-) Dlatego dziwactwo to pojęcie względne ;-) To też zależy od siłowni. U mnie jest chłodno, a jak robisz coś blisko nawiewu, to w ogóle można się przeziębić :p Dokładnie u mnie nawiewu na strefie z maszynami sa takie, że można sie przeziębić jak przychodze z strefy trojbojowej. Zetknąłem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2021-07-07 09:37:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • edukacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Możesz przeczytać np : https://potreningu.pl/articles/1626/wplyw-glodowki-na-zdrowie-i-metabolizm-kilka-interesujacych-faktow- Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2018-07-24 21:51:00

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2018-07-24 21:50:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie dopalacze dla mnie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-02-14 00:19:36

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2010-02-14 00:19:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, nie ma żadnego efektu jojo po lkarnitynie ,a to dlatego że problem ten dotyczy niewłaściwego odżywiania a nie suplementacji. Poczytaj: http://potreningu.pl/articles/3055/osiem-zaskakujacych-faktow-na-temat-l-karnityny Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2016-06-12 15:47:38

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2016-06-12 15:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • flex1976 już niedługo twardzielu, (dzieki Tobie znowu mam ocote na więcej)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2006-06-16 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz + Białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj do czego służy odżywka białkowa a ten plan to porażka Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2012-07-28 21:26:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1503 Data: 2012-07-28 21:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • odżywka na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    |-) skąd Wy się ludzie bierzecie Dieta + białko . Nie w jednym temacie czytam że na gainerze robią w cyklu ok. 5 kg . A jak mi odradza gainer a proponuje uzupełnić diete białkiem to sie pytam . Jak chcesz pomóc to pisz , jeśli nie to nie .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2012-05-13 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)