Nie laduj sie w zadne ph,w wiekszosci nie wiadomo co tam dokladnie siedzi,jesli juz to mozesz dac test solo w zaleznosci ile tyg planujesz...choc Flex juz wspomnial cos na ten temat xD my juz znamy to planowanie, a pozniej test4ever %-) No dokladnie, u mnie idzie powoli w ta strone xD eeeh zycie ;) nie chce mu zbytnio spamowac w temacie, ale [...]
ale mimo to warto brac? bo jednak cos tam zawsze sie przyswoi imo koffa wszystkiego nie wyplucze z organizmu? duze odstepy od spozycia koffy do spozycia potasu czym wieksze tym chyba lepiej? hooj ze mnie a nie expertale tak mi sie wydajejak uwazacie? flex remik po soczku lapcie
jak flex, tego typu zawartosci w diecie osoby trenujacej nawet na wyzszym poziomie niz trening amatorski zazwyczaj nie maja wplywu na nic;-) 1g weglwoodanow czy tluszczy w jedna czy druga strone globalnie nie beda mialy wplywu na to, jak ksztaltowac bedzie sie dieta, takie wartosci beda po prostu statystyczne, ogolnikowe, z reszta zazwyczaj [...]
TomQ-MAG w moim przypadku jak odzywki maja za duzo wegli, to sie zaczyna zabawa. Wiadomo, ze izolat jest pewniejszy, ale mozna tez znalezc WPC o mniejszej ilosci W i T. Nie mam stwierdzonej nietolerancji, ale zauwazylem duza roznice gdy odzywka zawiera mniej wegli. Gram w ta czy tamta nie powienien zrobic roznicy, ale to tez zalezy ile tej odzywki [...]
najwyrazniej chcesz cos brac bo tak wypada, bez pojecia o tym co do czego sluzy i dlaczego sie stosuje, tu wchodzi w gre Twoje zapotrzebowanie m.in. gainera jak chcesz pic to po treningu go daj, ale wczesniej poczytaj co i jak j/w Flex napisal
Siema , zaczynam przygodę z budowaniem masy . Jakie suple na początek ? tak jak napisal flex, kreatyna jest nasilniejszym dodatkiem dietetycznym, ktory pozwala nam budowac miesnie, jak i ich sile. pozostale dodatki powinny byc scisle powiazane z nasza dieta i z tym co jadamy w ciagu dnia, jak wymaga ona pewnych uzupelnien to wedy mozemy dorzucic [...]
tylko co za roznica czy trenuje 3-4 tygodnie czy 3-4 lata, skoro witaminy dobiera sie pod ewentualne braki a nie pod staz treningowy, tak zle u Was z podaza witamin i min.? tym bardziej teraz ,na co Flex juz zwrocil uwage, w okresie letnim gdzie sporo swiezych wazyw i owoców,
Flex za swoich czasów na starych surowych jajach urósł 5cm w Bicku a co za tym idzie na przysiad brał 30kg więcej.. ....... SUROWE JAJA Są nie zdrowe!!! Wystarczy poczytać a nie pisać takie głupie pytania...
wiem flex ale nigdy nie uzywalem tamoxa ani armidexu oraz innych srodkow na estrogen bo nigdy nie mialem z nim problemow nawet jak go mialem bardzo wysoko teraz tez nie mam skutkow ubocznych ale z wiekiem bardziej mi 'dokucza "wyzsze estro jezeli tak to moge nazwac :)
mega mass to nie białko tylko gainer-pomyliłeś się tylko czy ne za bardzo masz o tym pojecie??? lepiej wypełnij ankiete działu Edit;Flex znowu był szybszy Zmieniony przez - wincol w dniu 2009-04-11 18:22:06
[...] schematu, by starać się uczyć, wykonywać podstawowe ćwiczenia w sposób jak najbardziej prawidłowy technicznie. Korzystaj z planów opartych na kalistenice. Jak wspomniał flex, obecnie dorastasz, więc nie możesz nad to obciążać szkieletu, gdyż grozi to nawet nieprawidłowym wzrostem szkieletu. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2021-02-15 [...]
D-MARK - próbowałeś cissusa? U mnie aktualnie Arthroblock, Glucosamine 1000 i Cissus. Miesiąc wcześniej testowałem MVP Flex 4 Joints Drink Mix, skład z opisu WYDAWAŁ się dobry - i to tyle z pozytywów. Aktualny zestaw - po 2 tyg ból łokcia nieporównywalnie mniejszy Zmieniony przez - Stillborn w dniu 2011-04-06 14:20:58