SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fitness

  • Aloe Vera Drink

    Temat
    Energia

    Aloe Vera Drink Suplement diety Charakterystyka: orzeźwiający napój z prawdziwymi kawałkami miąższu Aloe Vera, z dodatkiem miodu i witaminy C. Miąższ z Aloe Vera zawiera około 200 biologicznie aktywnych substancji takich jak: witaminy, składniki mineralne, aminokwasy, beta-sitosterole, lignany, mukopolisacharydy i inne. Fitness Drink dla [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4153 Data: 2008-06-25 12:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku fitness i aerobiku

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] Sylwetka nie jest zła. Przydałyby się fotki jak wyglądałaś zanim zaczęłaś tzn 1,5 roku temu a dla rozluźnieni atmosfery "Żona mówi do męża. - Wychodzę na trening fitness Zero reakcji - IDĘ NA FITNESS Zero reakcji - SŁYSZYSZ CO DO CIEBIE MÓWIĘ? IDĘ ĆWICZYĆ NA SIŁOWNI - A co chcesz sobie wyćwiczyć? Żona zadowolona z zainteresowania [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 16:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ME Kobiet - Skopje, Macedonia 23-25 may 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    duzo zdjec jest na www.fitness.ee

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2008-06-26 14:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba i kondycja

    Post
    Trening dla początkujących

    proponuje Ci poszukac w dziale fitness:) pieknie wyrzezbione miesnie i kondycja to jest FITNESs:) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2008-06-27 11:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fittnes Cluby i Centra Rekreacji we Wrocławiu

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    jest jeszcze nowo otwarty piękny fitness club we Wrocławiu 7KONTYNENT FITNESS CLUB WROCŁAW www.7kontynentfitness.com chodze i chwale sobie...miesci sie na al.Karkonoskiej koło salonu Audi za Lotosem...tam w oklicach toru wyścigowego konnego Zmieniony przez - AsiaFitnes w dniu 2008-06-27 13:20:31

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15358 Data: 2008-06-27 13:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcz na "cyckach"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    wiem ale czasami trzeba extremalnie zeby tluszcz wytopic, ile kobiet widac na ulicach co sa chude jak szkapa a mimo tego "boczki" maja duze. Maly bf a mimo tego rozni ludzie maja rozne uparte miejsca gdzie tluscz nie zejdzie. Ile razy widac chudego jak patyk a brzuch duze. Ale wiem jak to jest my cwiczacy chcemy wygladac najlepiej , [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 14:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tu mam jeszcze jedną diete zrobioną przez kolege trenera Fitness. Mozecie ocenić? 1 1/2 szklanki płatków owsianych +1 łyżka stołowa rodzynek + 3 białka z jaj (ugotowane lub usmażone) 2 bułka graham +150 g polędwicy z indyka + warzywa 3 1/2 saszetki ryżu pojedynczy filet z kurczaka + warzywa 4 tunczyk + warzywa lub bialy chudy ser + warzywa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2008-06-27 14:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, a odżywki i suplementy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    gosciu sie zna ale nic mi nie tłumaczy i w tym problem.. czyli moge utrzymac mieso sama dieta (i regeneracja) bez supli tak ? gora forte mogłbys rzucic okiem na temat "Thug Workout - Uliczny Fitness - czy to możliwe ? " napisalem tam posta zwiazanego z tym temat moglbys mi cos tam odpisac? gory bardzo dziekuje Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1216 Data: 2008-06-27 16:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem, czy to w związku z testem (raczej tak, bo nic innego mi do głowy nie przychodzi ), ale właśnie dostałam ze sklepu e-forma 6 próbek produktów Nature's Best: - QNT Delicious Whey Protein mint (15g) - Isopure Mass (po 25g) o smakach: 2x raspberry, 1x choco/mint, 1x banana, 1x vanilla/cream i - rękawiczki treningowe Nature's Best Total [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-27 17:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta CKD dla kobiety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktywność w ciągu dnia: praca biurowa (chodze do niej szybkim marszem 60min w dwie strony) obecnie przerwa wakacyjna na studiach Uprawiany sport lub inne formy aktywności: fitness, minimum 4 razy w tygodniu po 2h Odżywianie: bardzo nie lubię marchweki, sałaty Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: marchewka, jabłko, orzechy - [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5405 Data: 2008-06-27 20:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8pytan nt odchudzania laika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 5> Jak szybko da efekty naprawdę trudno powiedzieć, zależy to od wielu czynników i jak się to u Ciebie sprawdzi nie wiadomo, przetestuj. A co do HIIT to w dziale fitness Rothen ładnie rozpisał wszystko. Trening nie powinien trwać dłużej niż 25 minut wraz z rozgrzewką. Ogółem to zależy od tego jaką ma się kondycje. 7> Odpuść sobie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-06-27 20:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ma do sprzedania używaną kompletną ławkę do ćwiczeń firmy NORDIC FITNESS. Zdjęcia można obejrzeć na stronie: http://www.aukcjoner.net/gallery/000400398-Aukcje-internetowe%3A-darmowa-galeria-zdjec.html#I1 Cena: 69 zł. E-mail do mnie: [email protected] Możliwy tylko odbiór osobisty w Toruniu. Za dodatkową opłatą mogę dostarczyć ławkę w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2008-06-28 00:37:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie zmotywowac i jaka diete wybrac

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podstawowe dodala do tego ruch i zaczela od ulozenia diety z bilansem zerowym i dopiero po jej wprowadzeniu i odczekaniu zaczela odejmowac kcal. Jak podoba ci sie fitness to taka opcja bedzie najlepsza dla ciebie. Na poczatek kup sztange (najlepiej taka lzejsza, 7kg lub 12kg z obciazeniem pary krazkow 1,25 x 1 ;2kg x1, ;5kgx2, 10kgx2 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2008-06-28 22:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • silownia torwar

    Post
    Informator MAZOWIECKI

    [...] to sobie daruje ten torwar chyba. Mozesz polecic jakas silke w centrum gdzie jest duzo sprzetu i ceny nie sa zabojcze? Jedyne co znalazlem to chyba bedzie to: http://fitness-jerozolimskie.pl/ dla studentow wychodzi 119zl przy karnecie 3 x tydz w godzinach wieczornych.... dojezdzam od metra politechnika... wiem, ze blisko jest silownia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2008-06-29 00:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia - Wrocław - Gaj - okolice

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] widziałem ale jakos ceny mnie odstraszaja. Wiesz może jak sie kształtują ceny na Krynickiej ?? Plus czy maja jakąś w miarę profesjonalna ławeczke do wyciskania ?? http://www.fitness-energy.com/ Znalazłem stronke cena naprawde przystępna plus sprzet hesa podoba mi sie :) oby mieli laweczke do wyciskania hes'a przez 7 lat na takiej wyciskalem :) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 9468 Data: 2008-06-29 13:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW czy SPLIT dla kobiety??

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tylko ćwiczyć , mniejsza o to(tylko tydzień chce posiedzieć na siłowni) najbardziej zależy jej na partiach mięśniowych: triceps, barki, uda. wcześniej trochę ćwiczyła na siłowni i fitness. jej cel to delikatna rzeźba. pomocy nie mam zielonego pojęcia co jej zaproponować czy FBW a może po prostu SPLIT. bardzo proszę o coś sensownego POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1894 Data: 2008-06-29 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FITNESS Wrocław

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    Byłam dzisiaj w siłowni w parku wodnym - naprawdę świetny sprzęt, przestronna, 4 różne sale do ćwiczeń (rowery - spinning, fitness, "body&soul" - czyli pilatesy i inne, kiklos - trening obwodowy) + "zwykła" siłownia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3789 Data: 2008-06-29 21:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna dla kobiety prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na tym by ktos mi powiedzial czy moge jesc w takich konfiguracjach szczegolnie mleko a po nim jakis owoc/warzywo. I / platki owsiane 100g z mlekiem 0,5% lub platki nestle fitness z melkiem i rodzynkami + lyzka miodu + orzechy wloskie lub pestki dyni czy do tego mozna wrzucic jakis owoc bez ryzyka wyladawania w wc :)? bo ponoc owocow z melkiem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2008-06-30 00:55:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [art] Aerobowy sukces.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] łąkach ,lasach etc. to wielu z was ma możliwość korzystania ze sprzętów takich jak bieżnie, orbitreki, steperki, wiosła czy innym urządzeniu dostępnym w Waszych klubach fitness. Jednak kiedy nie mamy takiego urozmaicenie wystarczy dochodzić do celu biegając, pływając, skacząc na skakance lub jeżdżąc na rowerze w terenie, a nawet z lekkimi [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 16300 Data: 2008-06-30 10:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    katowac brzuch dlatego ze to tak prawie trening fitness, ale domowymi cwiczeniami wiec zamiescilem go tutaj:) 17 lat, 176cm, 84kg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2008-06-30 12:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)