No wlasnie? poniewaz nie zalezy mi na masie jak wiekszosci was :)) Cwicze fitness nieregularnie i silkę z powodu czestych wyjazdow, ale ogolnie lubie sie ruszac, bieganie, rower, plywanie, zycie prowadze aktywne, rowniez zawodowo. Chcialbym wiedziec jakich mam dostarczyc pokarmow mojemu cialu, aby sie zbedne rzeczy nie odkladaly i aby bylo na tyle [...]
Mawashi, dzieki za odpowiedz :)) Jak ma jednak obliczyc zapotrzebowanie kaloryczne? Bardzo chętnie i "stety" :)) sie wysile i uloze sobie odpowiednie jedzonko i bede sie go trzymac, i nie oczekuje, że ktokolwiek tu poda mi "gotowca" jednak musze wiedziec jakich witamin czy skaldnikow potrzebuje prowadzac ponad średnia aktywnosc [...]
Witam :)) mam pytanie odnosnie odzywiania. Pisalam do dzialu ODZYWIANIE, ale to chyba tutaj powinnam uderzyc :)) Pytanie: jakie jest zapotrzebowanie dla ciela kobiety ( nie zalezy mi na przyroscie masy ) prowadzacej ponad srednia, od przecietnej aktywnasc fizyczna. Gdyby ktos z was powiedzial mi gdzie moge znalezc takie info, chetnie to zrobie. [...]
trenuje judo od 4 lat "Gwardia" Bielsko-Biala 90/100/+ Ulubionych technik nie zdradzam moze sie kiedys spotkamy na macie :)))))))) Fire Moderator: Fitness
czołem oglądałem w TV w tych porabanych telezakupach elektrostymulator o nazwie GymFitness (chociaz nazwy nie jestem dokładnie pewien). Co sądzicie o takim wynalazku na spalenie brzuchola i opony? Opis działania tego urzadzenia wydaje się rozsądny... ale wszyscy wiemy jak to bywa z tymi reklamowanymi wynalazkami. Napiszcie swoje opinie na ten [...]
...urzadzenie nazywa się ABTRONIC FITNESS, producent gwarantuje... 5 cm z talii w ciagu miesiąca i co wy na to? Radek
Jesli chodzi o odwet to ludzie juz troche zmadrzeli u mnie w miescie kazdy wie ze jak dostane to go znajde i odwrotnie jak ja komus wpier... to wiem ze jak bede szedl sam przez miasto to predzej czy puzniej oni mnie dorwa moze to i dobrze oczywiscie zdarzaja sie killerzy wtedy trzeba lac... A wogole to teraz licza sie "plecy" dlatego nie [...]
no pamietam jak zaczynalem w pokoju... czasami sobie jeszcze technike robie :) Fire Moderator: Fitness
Ja mam daxa moskito cholerstwo przechlapane na zawodach bo jest jak zbroja ciezkie jak cholera ale na treningi super jak cwiczysz w takim a potem zalorzysz jakiegos cienkiego daxa to jestes boss to ma naprawde duze znaczenie... Pozatym fajne sa Adidaski ale jestem za jakims cienkim daxem... A i jeszcze jesli myslkisz o zawodach to wiesz jak jest [...]
Hej, Napisalem juz kilka rzeczy na temat odchudzania ktore tez spedza mi sen z powiek. Tu za malo tu za duzo - nie bede tego przepisywal jesli chesz poczytac zagladnij do dzialu FITNESS - Fat burner + L-karnityna. Pozdrawiam
O jezu jak dojdzie do tej walki to bedzie zadyma ale sie chlopaki beda lac chociaz mysle ze ktorys nie wytrzyma i albo wezmie przyklad z goloty i klejnoty drugiemu rozwali albo odgryzie ucho albo poprostu sie odsloni i bedzie szybki nokaut daje gora 3 rundy... Fire Moderator: Fitness
Heh a najlepiej jakby to byl jakis fitness klub z ktorymi najczesciej polaczone sa silownie ... aerobik hmmmmmmm no moze byc zabawnie :) zycze powodzenia Fire Moderator: Fitness
Oczywiscie ze moze ale ostateczna decyzja zalezy od glosowania moderatorow :) Fire Moderator: Fitness
Poppea wy nas moze ignorujecie ale my caly czas o Was myslimy... :) Fire Moderator: Fitness
Witam wszystkich nie zagladam tu czesto bo dopingiem sie nie interesuje a jako moderator nie chce sie denerwowac kasujac posty zostawie te przyjemnosc kingkongowi. Interesuje mnie jednak sprawa srodka zwanym "furosemid" slyszeliscie o nim ? nie wiem co to jest slyszalem ze cos na odwodnienie mozecie napisac cos wiecej... Fire Moderator: Fitness
ta akademia walki zajmuje sie chyba kung-fu :) ja polecaj judo znajdziesz chyba w pszczynie... Fire Moderator: Fitness
Mirek ma spoko sekcje w Warszawie,a oprocz tego polecam judo w Nastula Fitness Club oraz AZS-UW Warszawa i Gwardia Warszawa(judo) JUDO RULEZZZZZZ........
Oczywiscie ze jest skuteczne ale UWARZAJCIE na cienkie koszulki za ktore lapiecie raz kolesiowi zerwalem koszulke i sru na plecki oczywiscie kolesia potem rozwalilem ale od tego czasu lapie za leb a nie za koszulke na treningach i zawodach tak samo nie za judoge za leb i sru na ch.ama takie jest zycie... Fire Moderator: Fitness
Na razie nie jeszcze troche zabawy :)))))))) Fire Moderator: Fitness
porostu wejdz w http://directory.google.com/Top/Health/Fitness/ i masz tam fajne stronki. Yoga jest super a stronka o Yodze to http://www.yogasite.com/postures.html i wszystko jasne. :)))) Pozdrawiam M.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
