fitness

[...] apropos tego, co pisałeś o kulturystach> to czy kobiety-kulturystki też się szprycują? czy wogóle jest możliwe zzrobienie takiej formy 'czysto' ??? w bikini czasem także w fitness częściej ale tu mowa o sterydach bo hardcorowe dopalacze t3/clen czy niebezpieczne dla życia diuretyki to standard najczęsciej a u panów, na poziomie zawodniczym [...]

Wspaniala Alla Semenova z Ukrainy zwyciezczyni w kategorii bikini Fitness powyzej 168 cm i Overall /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8985e08cf483485bb2385b76178f6317.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4d868e9dcc5146f7bbda71a3bae1a3e3.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/578093147fbd4b8bbfabfb4798f6435a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f2810b0d36548ceb993cfc9a5f49bb0.jpg

https://www.dropbox.com/sh/alq8a5hokb8ebpy/AACdB65D372e4_Urn9Drx-Mqa /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/59e4ba688c724f88b4bda01c342db0a9.jpg I nasza rewelacja - Paula Banot, 2 miejsce w kat. Bikini Fitness powyzej 168 cm. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a858837e3d30450593b3c6575070d7d4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c12ae490354a40e08b406953e147b217.JPG [...]

nie spodziewałam się, że w bikini fitness też zdarza się branie androgenów

Byłyście na treningu z Ewą Ch ? :)) "Razem z Ewą Chodakowską pobiliśmy rekord Guinessa w kategorii największego treningu fitness! Bicie rekordu odbyło się podczas wydarzenia 'all in for #mygirls' z marką Adidas 7 czerwca na stadionie Legii w Warszawaie. Do udziału w tym sportowym wydarzeniu zarejestrowało się ponad 6,5 tys. osób, a ostatecznie na [...]

fitdevangel_----> wygogluj V kiedyś szukałam wiadomości o polkach bikini fitness i Wujek Google wyrzucił mi jej relacje z zawodów @@-) ubawiłam się czytając jej posty 8-)

a może ktoś wie, jak się nazywa ta polka, która poprosiła federację szkocką o startowanie w bikini fitness???

http://img.zszywka.pl/0/0127/w_3415/fitness-i-sport/typ-sylwetki.jpg mozna wybierac w dziurach :D

Dzisiaj niestety salka fitness zajęta, została ostatnia wolna maszyna- orbitrek... i tak jak myślałam to nie jest sprzęt dla mnie. Poćwiczyłam 5 minut i zraziłam się totalnie..Chyba, że to przez ciepło? Ogólnie wolę biegać. :-) Tak więc po przerwie od siłowego, poszłam SAMA bez mojego towarzysza na część z ciężarami, na "rozruch" zrobiłam na każdą [...]

SFD/Images/2015/7/25/1cb612c2b0714d84b2edf8a0b402f589.jpg Fitness Authority® Challenge, Opole 2014 - film z all around http://musculardevelopment.pl/mdnews-tv/rok-2014/fa-challenge-opole-2014/video,17,all-around.html

[...] orbi, 10 min. rower 10 min. pw, 10 min. orbi w tym interwały 30/30 x5, 10 min. rower 20 min. trucht na bieżni + pw Po południu: 20 min. orbi brzuch - dzień 2 z tyg. 3 2h fitness Komentarz: dobry trening :-) nie zapowiadało się a w wielu miejscach progres i odczucia bardzo na plus. Aero robiło mi się bardzo dobrze a to co po południu (poza [...]

noo... jeszce mało jest w klubach właśnie zajęć choćby "+50" moja Mama chęninie by chodziła na fitness, ale raz że wie, ze na standardowych zajęciach - może nie ogarnąć, dwa wiem ze czula by się z tego powodu dyskomfortowo, a z pwnością jakby ćwiczyła wśród swoich rówieśniczek czuła by się pewniejsza i swobodniejsza. mniej stresu - wiecej radości [...]

[...] To są gry,zabawy dobre na początek. Potem,o ile nie ma jakichś specjalnych hardkorowych wersji, to będzie za mało. Znajomy ma też kinnecta z jakimiś takimi gierkami sport/fitness Kiedyś się pobawiliśmy w to. Dla mnie,osoby która ze sportem coś tam do czynienia ma/miała, przejście wszystkich poziomów skakanki(jakaś gierka imitująca skakanie na [...]

Zakończyła się kolejna edycja "Personal Trainer" Już teraz zapraszamy na wakacyjną edycję. Po więcej info zapraszamy na https://www.facebook.com/pages/Life-Fitness-Academy/205310272979320 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c7c218313c1e4a37a5a01d99ba510912.jpg

Dodatkowo dla wszystkich chętnych forumowiczów będziemy przeprowadzać bezpłatne konsultacje z zakresu kulturystyki i fitness. Dodam że są one bardziej wymierne niż te online bo widzę Was w realu... Będziecie mieli też okazje poznać sponsora działu Michała 7 Nutrition i zadać mu nurtujące Was pytania o suplementację czy nowe produkty!!! Zmieniony [...]

http://www.asport.pl/p/27814,572/rekawiczki-fitness--damskie-zolia-spokey/ Mam takie i wzięłam M.

Ja wiem że wróci.. Tylko to jest tak że siła, treningi siłowe to mój atut - ja lubię przewalać żelastwo. Nie dla mnie raczej wytrzymki i nie dla mnie bikini fitness. I jak nagle to jedno co masz dobre zaczyna Ci nie wychodzić to poziom stresu skacze od razu do góry. Rez szaleje z ciężarami a ja co? Przekłuty balonik. No to chodzę wq..rzona. No ale [...]

[...] głowy i wymiotowałam, więc przestałam z niej korzystać- chyba problem z błędnikiem). Inne maszyny wydają się straszne :) no i w grupach jakoś łatwiej ćwiczyć, więc wybrałam fitness zamiast ciężkich, metalowych maszyn. Powinnam się przełamać? wracając jeszcze do produktów Bio. Moja skóra jest tak wrażliwa, że używam ciągle tych samych płynów do [...]

Trafiłam tu przypadkiem i mimo,iż post jest dość stary warto ponownie poruszyć tę tematyką. Od wielu lat chodziłam do SF na spinning. Myślałam, że to jest to! Do paru dni temu. Zmieniłam klub na Łucznicznkę.Byłam narazie co prawdę tylko u trzech instruktorów (a widziałam, że mają sporą kadrę) i powiem krótko: o co come one?!!! Nie było dżampów, [...]

[...] x 35kg 3. Wykroki ze sztangą 5 x 12 x 20kg 4. Spięcia pośladków w leżeniu tyłem 5 x 12 x 10kg 5. Deska -> raz na dłoniach raz na przedramionach -> w sumie 6 x 30s + maraton fitness & dance organizowany przez kumpelę -> jakieś densy i zumby, ale i fajny trening crossfitowy i coś tam na brzuch :-) Miska dzisiejsza: [...]