Znalazłam tabele kaloryczne, ale nie wiem w jakich proporcjach jest to wyliczane, tzn. czy na 100g http://www.fit.pl/porady_dietetyczne/tabele_kaloryczne.html
witam, mam pytanie dotyczące nie ściśle jednego suplementu, ale całych dużych firm i koncernów. W Polsce nie znalazłem nigdzie w ofercie odżywek firm z USA: IDS Sports, Black China Labs oraz Champion Nutrition. Mam w związku z tym pytanie czy były one kiedyś stosowane w Polsce i nie zdały egzaminu, czy ze względów finansowych i logistycznych [...]
BCAA raczej z activlabu jutro zamówię, białko piję Vita Fit o czym juz pisałem - dobre jest więc nie rpzepłacam. Co do treningu - poniedziałek i czwartek to rzyganie i czołganie sie po podłodze
BCAA raczej z activlabu jutro zamówię, białko piję Vita Fit Uff... biore to samo, więc dobrze wybieram. No właśnie ten poniedziałek to tak na dobry początek tygodnia co nie ? Najbardziej w treningu nóg podoba mi się "bonus" Wypada życzyć zdrówka i jak najdalej od choróbstwa na tym planie
[...] to nie trener! Fitness & wellness jest młodą, dynamicznie rozwijającą się branżą rynkową w Polsce. Wzrasta tym samym zapotrzebowanie na kompetentnych menedżerów i coachów fitness & wellness, profesjonalnie wspierających rozwój branży. W Polsce pojęcie coachingu bardzo często mylone jest z treningiem, a nawet z zarządzaniem. Pierwszy raz [...]
W składzie produktu VITA FIT nie ma waniliny lecz aromat waniliowy, który stanowi połączenie naturalnych i syntetycznych składników aromatyzujących, a jego dokładny skład jest objęty tajemnica producencką. Jednocześnie informujemy że jak w przypadku każdego środka spożywczego pełna lista składników znajduje się na etykiecie produktu. Pozdrawiamy [...]
Odnośnie KICK BOXINGU prowadzonego na siłowni EXTREME, to serdecznie polecam! Jeśli ktoś uczciwie pracuje na treningu, to bardzo szybko może tam się wiele nauczyć i znacznie poprawić sprawność fizyczną. Ten klub wytrenował od zera wiele osób i co roku wystawia kogoś nowego na zawodach. http://www.extreme-fit.pl.tl/KICK-_-BOXING.htm
Mam pytanie dotyczące pizzy tej wersja fit, spodobała mi się ta z cielęciną ale wiadomo, że ten rodzaj mięsa drogi u nas jest. Zmieszczę się cenowo w 5dychach czy przebijają te pizze cenowo nawet te z pizzy hut. Drugie pytanie: na jakiej ulicy ten straszny dwór? :> Macie jakąś stronkę?
[...] poczatek jakiejs super skomplikowanej,poprostu 10 wskazowek. Jeżeli chcesz życ tylko na białku, bez tłuszczy i innych potrzebnych składników, wybierac prodkuty typu nestle fit, to życzę powodzenia! Nie chce Ci się bawic w tworzenie jakiejs diety, a w usuwanie jakiegos tłuszczu Ci się chce? Jazda na rowerze domowym to już jest cwiczenie [...]
[...] czy ostrowia spełni wymagania - jeżeli chodzi o smak i rozpuszczalność , mój żołądek wiele zniesie. W poźniejszym czasie myślałem o jakiejś kreatynie i TSE, hmb.Jakie? (oczywiście to za jakiś czas) narazie białko wystarczy ostrowia nie jest cudem smaakowym polecam raczej vita fit w podobnej cenie lub jak masz więcej kasy można nad czymś pomysec
Podziękowania także dla naszych partnerów medialnych: KIF SPORT.PL FIT.PL FIGHT24.PL na których serwisach będziecie mogli już niedługo przeczytać, jak cała impreza była widziana z innej strony - co im sie podobało, czego zabrakło, co ich urzekło w naszych gwiazdach
[...] a także wrócić do pełnej formy. Należy jednak pamiętać, że suplementacja to bardzo niewielki procent sukcesu. Jest pomocna, ale na pewno nie najważniejsza. Bibliografia: 1. wikipedia.pl 2. fit.pl 3. musculardevelopment.pl 4. kulturystyka.pl 5. biomedical.pl 6. „Suplementy żywnościowe dla sportowców", Frederic Delavier, wydawnictwo Aha!, 2010
[...] na Twoje zdjęcie w profilu i jest tak jak w Twoim komentarzu do niego (tak więc porównywanie wymiarów do M.Daszkiewicza jest nietrafione). Dieta na lekkim deficycie + trening i przy odrobinie konsekwencji będzie fit a kiedyś dołożysz więcej masy kulturystycznej. Powodzenia i dłuższego zapału! Zmieniony przez - ojan w dniu 2010-09-03 05:24:10
[...] are working very good. I am optimistic that I will achieve my goal to be heavier and bigger than last year, but just the same very dry At the moment I feel very fit and still have much power. My current weight is between 116 and 114 kilogram (it depends how many water is in my body) and declines consistent. At the moment I still eat [...]
Warto wplatać różne formy do tabaty. Im bardziej ogólnoustrojowe ćwiczenie, tym lepiej. Bieg bokserski, burpee. Treningi cross fit mogą być też dobrą "odskocznią" od aerobów. Miałem gdzieś filmik - 6 interwałów -> martwy ciąg+burpee Nie pamiętam ile było powtórzeń, chyba w mc ciężar na 5powt i 10 burpee. Ciekawe. Raz zrobiłem - zgon
o kurde sprawdzilem ten cross fit i wiem ze to jeszcze nie dla mnie - musze poprawic kondycje i na pewnoe wtedy sprobuje:) King masz jakis pomysl na cwiczenie pleców w domowych warunkach? (tzn bez obciazenia) Zmieniony przez - budyn91 w dniu 2010-09-04 09:20:06
Każda zupka ma nieco inne składy, stąd też nie są zamieszczane na stronie Pod tymi linkami są wartości: FIT: http://activlab.pl/files/Fit.pdf VITA: http://activlab.pl/files/Vita.pdf Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-09-04 10:04:44