filmy

[...] bazujących na spięciach, wypychaniu nóg itp? Jeżeli ma to sens - mógłby ktoś podać przykładowy zestaw treningowy do ćwiczenia w domu? Bo podejrzewam, że wszystkie filmy z serii "ABS" na youtubie są g. warte. ps. uprzedzając pytania i sugestie - A6W robiłem i odpada, ABSII także robiłem, jednak nie sprawdzi się on w domu, gdy nie mam [...]

przywor czaje Dzien 8 tydzien cyklu Dzis mija 8 dzien cyklu no i pora podsumowac 1 tydzien wiec: Stawy nie bolą - jest ok Waga ruszyla - jest super Zdrowie dopisuje - to najwazniejsze Wczoraj polozylem sie z dosc znacznym bolem gardła, na noc polecialy 2 Gripex'y noc (spalem 14 godzin ogolnie ) od 20 do 10 rano Z racji poznej pobudki wypadl mi [...]

Idź spać biali ludzie o tej porze to sie na drugi bok dopiero przekręcają a ten tu filmy wrzuca (widze nagroda poprzewracała w garze ) Zmieniony przez - renegat44 w dniu 2009-02-04 07:52:16

[...] nr8 Ted Wong prezentuje prace stop z Jeet Kune Do Różnicę da się zauważyć P.S Na youtube jest podział na JKD koncepcje i JFJKD, poniewaz wiekszosc z nich podpisuje swoje filmy. Ci co reprezentuja linie Inosanto otwarcie podpisuje JKD koncepcje, a Ci co reprezentuja linie Ted'a Wong'a JFJKD. Czasami mozna sie spotkac z okresleniem gdzie [...]

Wrzucaj filmy, wrzucaj, dobry człowieku...

Ok. Narazie jestem oslabiony bo znowu wzielo mnie jakies chorobsko. Jak wroce do treningow to odrazu daje wypiske i filmy. Pozdrawiam.

[...] A drugie pytanie to jesli tak jest to dlaczego w walkach mma niema zadnego zwodnika ktory reprezentuje ten styl walki? A jesli jest gdzies cos takiego to prosilbym o jakies namiar bo chetnie bym ogladnal kogos walczacego wlasnie tym stylem. Bo to tej pory to widzialem tylko filmy z brucem lee albo filmiki z trenigow. Wielkie dzieki pozdrawiam!

to ja też powiem, od małego pasjonowały mnie sztuki walki.. najbardziej boks... jak patrzałem na filmy Rockiego itp.. to az chciałem gdzieś pujsć trenowac.. ale wtedy miałem mało latek;p.. i jakoś tak nie wyszło.. aż pewnego razu w 2 gim usłyszałem ze kumpel idzie sie na boks zapisać... wiec tez poszedłem... zapał miałem wielki ale po 1 miechu [...]

[...] piłką. Stoją raz na jednej raz na drugiej modze lub na obu. Przy okazji niejako rozwijasz tzw czucie głębokie. Takie cwiczenie stosuje czołowy od lat zawodnik windsurfingu Jason Polakow (on nie jest polakiem) Gooogle i może coś więcej znajdziesz, gdzies w necie były filmy z jego treningów. Zmieniony przez - elkos w dniu 2009-02-02 10:02:44

01.02.2009.r Jeśli potrafisz walczyć, jesteś zwycięzcą SQ 30x30 50x20 90x12 100x8 120x6 140x8,6,6,6 Front SQ 80x8 90x6 100x6 110x5 wykroki+bebzon wrzucam filmy przednie przysiad na maxa w dol wlasnie minął pierwszy tydzien suplementacji kreatyną jeszcze 5-6 zobaczymy jak sie rozkreci http://pl.youtube.com/watch?v=qLmMTFj1TSg leee zapomnialem [...]

wylaczylem wszystko YT dziala ale filmy dalej nie... flash palyer nie startuje pisze na dole tylko przesylanie danych z s.ytimg.com i dalej czarne okienko zamiast playera

obejzyj sobie Krąg, Klątwe 1 i Shrooms Po mojemu bradzo dobre Filmy. Silent Hill nie widziałem ale poszukam jakiegoś zwiastuna jak będzie fajne to ściągne.

Jestem za. Obecnie w spisie jest tyle tematow, ze mozna podzielic to tak jak to zrobilas Dodac do tego jeszcze pozostale kategorie (Rozciąganie, gibkość itp. ;Trening, regeneracja, siła itp. ; ZANIM ZADASZ PYTANIE - KONIECZNIE PRZECZYTAJ; Dopiero zamierzasz / zacząłeś trenować SW; zdrowie; psychika; Szkoleniówki, filmy z walk itp.) i bedzie git

mi sie podoba technika .. fajnie ze filmy dałes 200x10 to bardzo dobry wybnik a tam jak chce to niech reklamuje hi techa gdyby mnie sponsorował tezbym go reklamował.... wiosło bdb mc także powodzenia w drodze do celu btw: to nie ta sama siłka co jarota

Tomek, Trzeba koniecznie naprawić maszynę Smith'a bo bez niej to nie ma pożądnego treningu !!! Jak tylko załąduję filmy, to wkleję. Mam jednak tylko kilka i są słabej jakości Pozdro

mr_kultura masz racje ale mimo wszystko nawet jak oglądam jego filmy na youtube to mnie ściska ; te jego d****ne miny. shefu w wywiadzie przyznał się do stosowania teścia i myślę że po jego skurze widać że nie stosował . a jak już to stosował to w małych ilościach.

[...] z Grzegorzem Trędowskim przez KO -93 kg MMA Hans Stringer wygrał z Krzysztofem Kułakiem przez decyzję -95 kg K1Tomasz Sarara wygrał z Fritsem Mijnenem przez decyzję -91 kg MMA Robert Jocz wygrał z Dionem Staringiem przez TKO galeria ze zdjęciami z walk Polaków: http://www.switchon.pl/bote/ filmy: http://www.sbs6.nl/web/show/id=172792/langid=43

[...] po niezwykle ekscytującym dniu w nowej pracy i bardzo mocnym treningu postanowiłem się zrelaksować i wyszedłem wieczorem z domu. Za to na treningu zostały zrobione jakieś filmy przez mojego kolegę i mam nadzieję, że dobrze udokumentują to, co zrobiłem. Ale najpierw opiszę wczorajsze zmagania: Wiosło - 70x10, 120x10, 130x10, 135x10 Wiosło [...]

Witam mam do sprzedania parę niepotrzebnych rzeczy: Kurtka Abercrombie & Fitch model Hamilton Jacket z kolekcje 2009 rozmiar L Cena 250zł Kurtka Abercrombie & Fitch model Wakely rozmiar XL Cena 160zł Spodenki Abercrombie & Fitch rozmiar S Cena 100zł Spodenki A&F rozmiar M Cena 100zł Bluza nowa bez metek rozmiar XL Cena 35zł [...]

Tomek filmy pokazuj !!!