filmy

siła odrzutu nie ma znaczenia http://patrz.pl/filmy/sila-odrzutu-nie-ma-tutaj-znaczenia Zmieniony przez - Orson_lol w dniu 2010-04-19 01:11:22

wrzuciłbyś jakie filmy

wrzuć moze jakieś fotki/filmy treningowe - byłoby przyjemniej, a i technike moglibyśmy ocenić;-)

[...] Ale zdjęcia tego tak nie oddadzą z jakościa mojego aparatu, więc chyba nie będę ich wrzucał. Brzuch był mocno wysadzony, ale już nastąpiła stabilizacja %-). Jestem mega zmotywowany i wypoczęty mimo krótkiego snu, jeden wieczór a dał dużo regeneracji psychicznej i relaksu. Niebawem będą się pojawiać wpisy i filmy z przygotowań do konkursu ;-).

dzień 7 niedziela 27 maja dzien nietreningowy całkowity off dieta trzymana nie ma co pisac dzień 8 Poniedziałek – 28.05.12 – DT dieta i suple HC -2 kapsy fire fit I 5jajek II 90g ryżu brązowego,200g piersi -przed treningiem 8 kapsów machine man cambo -2 kapsy Fire Fit -13g bcaa TRENING *15g BCAA pod koniec treningu AERO -100g rodzynek, 55g białka, [...]

[...] i brat przyszedl ze swoja dupa i jakimis kolezankami :-/ i sie wbili do nas do pokoju no myslalem ze mnie ****a strzeli!!!!!! :///// caly tydzien czekalem na ten weiczor chcialismy pobyc smai posiedziec, poogladac filmy pobyc wreszcie sami po tym calym tygodniu w spokoju i wogole a tu ****a taki ****! no myslslame ze zaraz cos roz***ie...

Za kilkanascie minut beda filmy w moim dzienniku wiec wpadac i komentowac musze wiedziec co robie zle Siodema dostales ode mnie maila?

[...] pod kazdego. Wlaśnie czegos takiego w tym dziale brakuje ,nie wiem inaczej nie potrafie napisac tego o co mi chodzi ,Masti i Wiadroman zupelnie mnie nie kumają.Wiadromana filmy z osilkiem ,ktory zastrzyki zamiast w dupsko robil sobie w banie to nie porozumienie. A nie k***a konkursY bicia piany od 3 LAT !!!!!! Juz szukam sobie nowego miejsca [...]

Teraz kilka zdjęć,reszta wieczorem a filmy pewnie w poniedziałek wieczorek. Niestety trener Bartka Waldi nie mógł przybyć-zdarzenie losowe,nadrobi na kolejnymtreningu w styczniu. Bartek zrobił wrażenie na bywalcach siłowni Słodkiewicz Gym & Fitess. Tak dużego gościa nawet oni nigdy nie widzieli. Koszulką też dała się założyć,bo elastyczna ... [...]

Sylwester ,czy też nie Kolos pakuje-diś razem zrobiliśmy trening wszystkich grup mięśni + małe szaleństwo na bicepsach oraz sprawdzian ćwiczenia konkursowego na maxa Filmy się ładują a tera troche zdjęć: Waga Kolosa i Małego Kolosa przed treningiem /SFD/2016/12/31/b1ab4f2032f547348938e729f4b3e1e7.jpg

Sylwester ,czy też nie Kolos pakuje-diś razem zrobiliśmy trening wszystkich grup mięśni + małe szaleństwo na bicepsach oraz sprawdzian ćwiczenia konkursowego na maxa Filmy się ładują a teraz troche zdjęć: Waga Kolosa i Małego Kolosa przed treningiem /SFD/2016/12/31/5ccba9719531403e95f37d7580811089.jpg [...]

Trochę zdjęc z treningu filmy jeszcze się ładują /SFD/2016/12/31/d83a68a543154d67bae641589e127070.jpg /SFD/2016/12/31/61b6b59853e74712b284693b69ee5912.jpg /SFD/2016/12/31/49c651b9bbe6404987cddfa4d1353a7b.jpg /SFD/2016/12/31/1c8e0e99e38e44cfb2a07297554e7379.jpg /SFD/2016/12/31/4676e3c6f1f54a7e9c086f05140d4e40.jpg

U mnie na apce na androidzie też nie ma. Wysyłam przyciety film z telefonu a zamazałem na komputerze otwierając przez przeglądarkę. A chyba, ze tak, to jutro sprawdzę, czy u mnie na kompie można tak zrobić i czy da się już zamieszczone filmy edytować np.

[...] to dziennik jednak będzie kontynuowany. Ze względu na zmianę polityki co do usuwania starych tematów będzie z pewnością mniej wycieczek w strefy prywatne, mniej zdjęć a filmy będą po pewnym czasie dezaktywowane ale dziennik treningowy, przynajmniej do lutego, będę się starał prowadzić. P.S. Żeby znowu nie wywołać g****burzy - mówiąc o [...]

dawid jakie filmy wbij na gg...

jakie sa fajne filmy teraz w kinach bo niewiem co sciagac. mam załadowane sciaganie na ok 3dni ale chetnie bym cos dorzucil

to ten film. przesadzony ale fajnie sie oglada http://www.kinomaniak.pl/filmy/wanted/film.php

strefan dawaj jakies fajne filmy

[...] w takiej sytuacji jak Ty. ...... A co masz robić? Wrócić do podstaw, których nie masz. A więc podstaw treningu na wolnych ciężarach. Tylko zanim zaczniesz, to prosiłabym, żebyś nagrała filmy z podstawowych wielostawowców, bo obawiam się, że przez te 'machanka' nabrałaś złych nawyków @@-) Zmieniony przez - Martucca w dniu 2012-12-05 15:28:22

zgram filmy i wam wrzuce jak sie robi szczyty