Staraj się nagrywając filmy uchwycić w kadrze całą sylwetkę, wiadomo, że jeśli chcesz pozostać anonimowy to zakrywasz czy zamazujesz sobie twarz, ale w takim wyciskaniu leżąc nawet ustawienie nóg jest istotne. Sam ruch masz w porządku w sensie zakresie ale właśnie to delikatne łamanie sztangi, czy nawet delikatny mostek, który nastąpi po spięciu [...]
Tego to nie wiem tak jak np w tym temacie 3 post masz na koncu napis sharing czyli udostępniasz nam folder w którym są filmy https://www.sfd.pl/Ocena_oraz_nauka_techniki__martwy_ci%C4%85g_i_przysiad-t1203713.html Albo wrzuć na youtuba i wklej linka
W klubie fitness to g... zrobimy, bo tam jest sprzęt dla dzieci, ale w chacie mam wszystko, czego potrzeba :-). Czasami przyjeżdża do mnie Czawaj, wtedy przez 2-3 dni ćwiczymy, żremy i oglądamy stare filmy z kulturystami %-). Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2020-08-14 12:11:21
Upadek to klasyka, świetny film. Douglas rewelacyjny, końcówka filmu mistrzostwo. Jeżeli mowa o mistrzowskich końcówkach to nic nie przebije 'Podejrzanych' ( Usual Suspects) ze Kevinem Spacey. Ostatnie minuty rozkładają na łopatki. Ogólnie świetny film. Mój top 3 jeśli chodzi o filmy sensacyjne.
Coraz gorsze filmy robią, nie ma co oglądać już. Niby świetne efekty i dobrze to jest wyprodukowane, ale scenariusze beznadziejne i nudne jak cholera, wszystko na jedno kopyto.
[...] pracy i wysiłku, by wyrzeźbić niesamowitą sylwetkę i odnieść sukces. Inspiruje fanów na całym świecie do prowadzenia zdrowego stylu życia, publikując codziennie zdjęcia i filmy na swoim koncie na Instagramie. Jej kanał na Instagramie zdecydowanie się wyróżnia. Jest bardzo estetyczny i świetnie się prezentuje. W mediach społecznościowych jest [...]
[...] 2x drozej propa z squiba niz andro ja do tanich typu genamed nie porownuje meli. tylko do androchema ktory trzyma stezenia zreszta taki balkan czy pharmaco ktory ma filmy z produkcji mozna o tym mowic a nie o labie robionym na kolanie z kiepskim zagieciem kapsla jak squibb co ty wogole porownujesz . jedynie pimpujesz bez sensu [...]
[...] też pytanie, czy ktoś, kogo obserwuje ponad milion osób i mogłoby się wydawać, że w podopiecznych może przebierać, musi ogłaszasz "nabory" ? A już kilka razy widziałem filmy, w których zaprasza na konsultacje. Więc tu powinno zrodzić się kolejne pytanie - czy nie jest tylko "twarzą" projektu/strony którą reklamuje, a planów nie układają [...]
To jak nie chcesz żeby w dzienniku były filmy to wyślij mi na priv linka do nich. Z opisu wynika że ta technika jest problematyczna - dzięki filmom będę mógł ci podpowiedzieć co i jak robić żeby tak nie walczyć z ciężarem i sobą.
ogladalem wczoraj tenet, ogolem lubie filmy nolana i w ogole nie zawiodl :-) motyw z odwroconym czasem(nie do konca podrozowanie w czasie) -> czegos takiego jeszcze na ekranie nie bylo, ogolem kilka fajnych motywow, swietna sceneria do tego piekny soundtrack, pierwsza polowa troche powolna i czasem moze przynudzic ale seans zostal w mojej glowie i [...]
Odwrócony czas? Czyli coś się dzieje od przyszłości do przeszlosci? Nurt czasu - płyniemy pod prąd? Były głosy że to niby kontynuacja Incepcji, faktycznie coś te dwa filmy maja że sobą wspólnego ( poza reżyserem:)? Podobno bardzo męczący film. Zmieniony przez - Possible w dniu 2020-08-27 22:48:09
Mną się nie sugeruj bo ja straszliwie kiepska w przysiadach jestem. Ostatnio zrobilam gobleta z 12kg, zeby taka najgorsza juz nie być. Sa u mnie filmy, ale raczej jako analiza błedów niż wzór do naśladownictwa. Daj filmik tutaj - obaczymy wspólnie - może ja tez sie czegoś nauczę
[...] aktor, ktory gral min. krola wakandy - czarna pantere, da 5 bloods czy swietny 21 bridges. odszedl wczoraj w wieku 42 lat, 4 lata toczyl walke z rakiem okreznicy i w koncu przegral :-( nikt nie wiedzial o jego chorobie a wszystkie filmy, ktore krecil przez ostatnie 4 lata, byl na chemioterapii. /SFD/2020/8/29/5b8533368f3644af9ee41a5cc9a60381.jpg