film

[...] BYLEBY MIEĆ W TYM SUKCESY. :) A teraz przeczytaj swoje posty jeszcze raz i spróbuj się nie zaśmiać https://pl.wikipedia.org/wiki/Jerzy_G%C3%B3rski_(triathlonista) - ostatnio film o nim nakręcili, obejrzyj. Poczytaj też o Richu Froningu i zastanów się, czemu chłop osiągnął sukces. I jaki miał życiorys zanim zaczął robić CF A mistrzem świata być [...]

tak się wtrącę tylko co do tych jajek.... rocky zajefajny film ;) .... a co do jajek na surowo to ochydnie smakują można jednak jeść je bez obaw o salmonelle... czytałem gdzieś że wystarczy wsadzić jajka do wrzącej wody i odrazu wyjąć....bakterie salmonelli zginą tak samo jakbyś gotował jajko na miękko te pare minut... jednak o wiele większe [...]

Wlasnie kiedys ogladalem film o nich jak trenowali to na serdelkach:P. A jak peknie w brzuchu to pozamiatane. Tak w ogole to sorry za moj blad mialo byc przemycajacy a nie przemycajace

Wrzucony na kanał SFD na youtube film otrzymany od Agaty :-)) MIłego oglądania :-D https://www.youtube.com/watch?v=zhYKejnDG18&feature=youtu.be

Kolejny film: https://www.youtube.com/watch?v=HfYjazM2rlk&feature=youtu.be

Film z całego treningu pewnie jutro będzie-jest gotowy ale się przesyła . /SFD/Images/2015/3/31/b89a6c978e89480ba83e6d4d8233bebd.jpg

[...] jak widac jest 6x 20kg z jednej i drugiej po 3 krazki, 2x10kg z jednej i drugiej po 1 krzazku i 4x5kg po 2 krazki + sztanga 20kg :) 120+20+20+20=180? nie zawyzam wynikow a film zawsze moge nagrac kolejny tylko przydaloby sie czyms innym niz telefonem. Co do wycisku to akurat tyle wyciskalem, a teraz jakies 170, bo wracam do formy po wakacjach [...]

[...] mae-geri na twarz. I niech mi ktoś powie, że po tym można się pozbierać (a nawet jeśli można to ile potrzeba czasu). Widzieliście Bruce`a w "Wejściu Smoka"? Wiem, że to tylko film, ale on pokazywał to, co naprawdę umie (przeciwnik zaczął tylko wyprowadzać mawashi i od razu dostał kontrę ushiro-mawashi - i co wy na to?). Michał W.

a co sie tyczy kilku przeciwnikow, to jeszcze raz polecam na FTP film copfight_t3.mov Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, BRAZYLIJSKIE JIU-JITSU MA RELIGIA

Przypomnialo mi sie cos o Bruce Lee'm. Widzialem taki film, nakrecony prywatna kamera przez jednego z jego przyjaciol. Byl pokazany podczas wywiadu z tym kolesiem, i opowiadal jak przyjechal pewnego razu na Zachodnie Wybrzeze ze Wschodniego Wybrzeza, bodaj z NY, koles, ktory w ktorejs z tamtejszych sekcji trzymal tarcze do kopniec dla zawodnikow. [...]

[...] mamy paru chamow - ale na nich juz petla wisi." BUHAAHAHAH ROZ***AŁES MNIE RON!!!! MAsz Soga heeheheehheheehehe KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

[...] nie mam klapek na oczach i chetnie "chlone" nowe informacje. Ps. NA gg nie lubie gadac z 15 letnimi fighterami ;) KAIN Minister spraw wewnętrznych w dziale Liga NHB ,główny garkotłuk działu Odżywianie ,wielki elektronik działu Muzyka, film i książka "Basketball,golf,football they take one ball ...No Holds Barred takes two "

IMO musisz kupić chociaż drugą hantlę żeby trening miał sens. Jeśli nie to łap to: 14. Trening siłowy w domu - film! by czorcia7 http://www.sfd.pl/Trening_si%C5%82owy_w_domu__film!-t825837.html

Pierwszy film z treningu barków i pierwsze ćwiczenie https://www.youtube.com/watch?v=XiXds-0hUWE&feature=youtu.be

mi sie za***iscie podobal "pitch black" chyba najlepszy jego film i potem "kroniki riddicka" tak samo jak i gra pc chronicles of riddick ale fakt jest faktem ze przyznal sie w jakims czasopismie ze jest gejem takze:"to zaden chyndus, to zwykly cw.el z mokotowa"(superprodukcjia) Zmieniony przez - Chiny w dniu [...]

[...] i sa lekkie stukania jest to spowodowane za mocnaspreżyna jak sie domyslam podczas podniesienia przedniego kola ( gdy golen jest lekko wgiety w amor ) koncówka golenia ( neiwydoczna ) oderza w ta czarna czesc :D byćmoze dziek w tym filmei jest tak głośny poniewaz kiepskiej jakosci sprzetem nagywany zostal film i mikrofon znieksztalca troche

Ale ten temat sie popularny zrobil. Czekamy na film.

ptasi móżdżek "Demon to some , angel to others ..." Moderator działu "Film/muzyka/książki"

Piotr dzięki ale Grzegorz ma rację w regulaminie pisze że całe stopy mają mieć kontakt z podłożem.Z drugiej strony obaj wiemy że takie "stepowanie" nie ma wpływu na ilość powtórzeń o ile nie idą pośladki w górę.Ale regulamin to regulamin i nie ma co dyskutować.Tylko ciekawe dlaczego nagranie gregorterma nie obejmuje stóp:)Film instruktażowy od [...]

wycwiel film instruktażowy będziemy kręcić już nie długo w Wiśle w Ośrodku Olimpijskim, być może w tym tygodniu, zarówno dla zawodników pełnosprawnych jak i niepełnosprawnych.