SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

film

  • zgodze sie ten film ladnie pokrecony jest.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 09:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aikido na ulicy...

    Post
    Sztuki Walki

    nie przydatne na ulice?? zobaczcie kazdy film z SEGALEM, 90% scen walk jest kreconych na ulicy i co stiwi robi z oponentem? pisac raczej nie musze

    Odpowiedzi: 286 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 03:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogladnalem dzis wojne polsko-ruska, strasznie po*******ony film

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 01:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Widze Skorpion nowy film, instruktażowy dał tym ;D Perfekcyjna robota CO wy wiecie o zabijaniu :D Hehehe ;P CO tam w ogóle słychać?:P

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-18 00:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    http://www.youtube.com/watch?v=ILyN4n9p4jk&feature=player_embedded macie tu film z pozowania

    Odpowiedzi: 2803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 23:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shula/Dziennik-blog.IRONMANIA.sezon 2009/2010r.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] całe ciało. brzuszki spięcia-5seri x 100powt. pompki-25,25,30,30,25,25,25,25. bieg-21:48sek. spining-1h.tętno-147/180max. bieg-18:21sek. w ramach rozrywki obejrzałem film dystrykt 9.powiem szczerze,że tak średnio mi się podobał na początku troszkę przynudzał ale później troszkę się poprawiło,dam mu w skali od 1 do 10 sześć. widzieliście [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 23:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie /DZIENNIK / siła wg Wodyna / plan str 40

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzisiejszy trening B15: SQ 15x20,40,60,70,80,90,100 (ostatnio tak, samo ale szybko) wolniej do lawki- na tym ujeciu widac, ze jednak moze byc 90% http://w145.wrzuta.pl/film/3UarqObPfVI/mov00126 MC 15x70,80,90,100 (ostatnio tak samo 15x100) koniec na trening poszedlem zmeczony po 3-4h snu, ze wzgledu na prace do wtorku bede praktycznie codziennie [...]

    Odpowiedzi: 558 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 21:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=BQdQlBXrQS4 Nutka dla Ewelinki :D ;* Res film dla ciebie mam Diary.Of.A.Sex.Addict Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2009-10-17 18:26:21

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase w domu

    Post
    Trening w domu

    [...] w dol szybko sie podnos) z obciazeniem na plecach wez sobie cos na rozpietki kilka kg moze 10 na reke i zrob 15powt i na koniec wez pierscienie i je wyciskaj 15-20 powt wszystko staraj sie zrobic bez przerwy jest nawet o tym treningu film na youtube i Ci powiem ze jak na domowe warunki nie chodzac na silownie to moze narazie Ci wystarczyc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-10-17 15:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poprawa kifozy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wszystko widzę poprawę. Powiedzcie mi jeszcze, czy takie leżenie np na dywanie na plecach jest zdrowe dla kręgosłupa i czy przez to może sie prostować troche? bo ja jak oglądam jakiś film albo co to tak leże właśnie i zaczynam sie przyzwyczajać;) wygodnie nawet. Albo prostowanie sie przy framudze, wtedy też strzyka. Czy to nie szkodzi czasem?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2785 Data: 2009-10-17 15:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nr 13 - 16.10.09 ZESTAW 1 Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t531639-s14.html#post3 Przysiady: 70x15 (65) 90x15 (85) 110x15 (105) FILM 120x9 FILM Wspięcia na palce: 130x24 (125x21) Wiosłowanie jednorącz półsztangą: 20x15 (25) 40x15 (35) 50x15 (45) FILM Uginanie nóg: 20x15 (17,5) 25x15 (22,5) 30x15 (27,5) SS Klata: 2ss x 15powt x [...]

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 13:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] was measured every 15 min for 3 1/2 hr in eight male subjects before, during, and after the showing of a sexually explicit movie. There was an average increase of 35% in testosterone. The maximum concentration was observed 60�90 min after the end of the film. No increase was found in eight control subjects who saw a sexually neutral film.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-10-17 12:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Take it easy by izy vol xxx poszli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dziala przeciez film

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 11:38:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oglądałem ten film i był całkiem fajny jak chcesz to możemy go obejrzeć jeszcze raz razem K8? był chyba taki film o psie policyjnym

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 22:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aga, ja właśnie widziałam ten film u Ciebie w dzienniku i chciałam też tak robić, ale instruktor mi powiedział, że w bok to znaczy po linii prostej w bok, a to, co ja chciałam robić, to jest po skosie i się trochę pogubiłam

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 08:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stwożyć.Może zbyt długo przytrzymywałem na klatce i za wolno robiłem,ale jest dobrze. Efekt potreningowy poprostu piękny,Klata jak u pirata.Dosłownie takiej jeszcze nigdy jej nie widziałem,jak by tam powietrza nadmuchał Stojaki praktycznie do pomalowania. Czas obejrzeć jakiś film. Pzdr. Zmieniony przez - 2fokus w dniu 2009-10-16 21:24:50

    Odpowiedzi: 210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-16 08:18:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki Holtera

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] o 7:12 (spałem) Maks: 174 bbp o 20:03 (baardzo szybki marsz, prawie bieganie, tak z 20 minut ) Srednie: 76 bpm Minimum HR-godz: 53 bpm o 3:00 (wtedy nie spałem, oglądałem film) Maks HR-godz: 107 bpm o 20 (to co prawie biegałem) Analizowane pobudzenia: 92053 Przeanalizowane minuty: 1323 ----- ANALIZA ST: ----- łącznie minut ST Kan.1: 0 łącznie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2009-10-16 00:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy porzadek swiata

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] cos wiecej na temat firmy baxter http://www.youtube.com/watch?v=giqxJOoyg80 http://www.youtube.com/watch?v=P9qpfD8fPdE film dokumentalny o szykowanych trumnach swoboda obywateli uk http://elondyn.co.uk/newsy,wpis,729 dlugi film wezwanie do przebudzenia polecam [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2745 Data: 2009-10-15 22:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w więzieniu(zdjęcia).

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Na fotkach widzę prawie taką samą wielką improwizację jak u mnie w piwnicy,haha Muszę obejrzeć ten film sog ! Zmieniony przez - Kover w dniu 2009-10-15 21:52:56

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2009-10-15 21:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia w więzieniu(zdjęcia).

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Musze zobaczyć ten film !!! Lap soga za fotki!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8943 Data: 2009-10-15 21:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)