fat

megace podnosi estrogen i latwo o ginke. chcesz zrobic z siebie wieprza to jazda Moim zdaniem mecace sprzyja podnoszeniu estrogenu co daje fat i nastepnie obniza testo wiec fajka moze mniej stawac jak to w przypadku chciazby odbloku gzie jest przewaga estrogenu nad testosteronem. Flak w porach Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2007-11-16 [...]

ja mialem na odwrot na te zupelnie male NIC NIE POMOGL a te duze zmniejszyly się i wygladzily i fat smierdzi. dlatego bralem na noc albo jak nigdzie nie wychodzilem

Jestes wielki to fakt, ale... Barki fatalne, malutkie, no i przydaloby sie cos wyciac bo cosik Cie za duzo(fat).

"Bo przy sporej wadze np. 140 kg liczać 3 gr białka/kg mamy 420 gr białka dziennie" po 1 te 140 kg to spory udzial tluszczu ,wiec powiedzmy ze 40 kg to fat wiec po co az tyle bialka 420 gram to przy tej wadze samych miesni i na koksie bedac,200zupelbnie wystarczy, reszta sie zmarnuje ,wysrasz,zmienisz na energie,nerki obciazysz i [...]

[...] o dobre suplementy genetyka, jak i poziom z jakiego zaczynales, na jakim jestes obecnie - rowniez ma tu duze znaczenie, nawet bardzo duze poszukaj w dziale testowych paru testów np. saiba, na blast xtreme m.in, gdzie pokazał ze mozna spalic fat, jednoczesnie dokladajac czystej masy miesniowej Zmieniony przez - Banan w dniu 2007-12-12 23:01:41

musial i fat najsc przy takim progresie spokojnie dajcie mu czas na efekt koncowy a na pewno zaszokuje was tak samo jak i teraz rozmiarami

[...] chwilach taka odskocznia myślę, nie zaszkodzi. BPL-G: dzięki za zainteresowanie, też byłem zaintrygowany tym faktem. Narazie nie widzę negatywnych zmian jeśli chodzi o fat (wręcz przeciwnie), no ale to dopiero 3ci dzień. Jutro troszkę dłużej pośpię, i wreszcie będę miał próbę kontrolną (za dużo tej biologi chyba , i przyjmę porcję XS w [...]

[...] ciała (grupa placebo nie zanotowala takiego przyrostu): Schena and colleagues reported that BCAA supplementation (~10 g/d) during 21-days of trekking at altitude increased fat free mass (1.5%) while subjects ingesting a placebo had no change in muscle mass. I oto badanie pokazujące, wpływ BCAA na skład ciała: This study was conducted to test [...]

kret gratulacje, kawał dobrej roboty (i soku pewnie też, ale jesteśmy w dziale jakim jesteśmy...), sam jestem endo i wiem, jak trudno spalać fat, a jak łatwo sie go łapie, przy takim genie pzdr

Jedyne co mi przychodzi do głowy to zdrowa dieta i akrtywność , fat burnery bym sobie odpuściła bo niektóre też mogą wpływać na hormony Jeśli nie bierzesz nic teraz to poczekałabym trochę, tak 2 miesiące z tym planem. Chociaż lepiej to niby poradzić się lekarza w tej kwestii Moja siostra rok temu strasznie napuchła od jakiś hormonalnych świństw i [...]

W moim przypadku tego fatu nie jest rzeczywiście jakoś bardzo wiele ale jednak troche jest;] Mój plan działania jest następujący: najpierw chce zredukować ilość fatu jaką uznaje za zbędną (redukcja) a następnie jak już to zrobię przejść na dietę zwiększającą masę mięśniową - nie wiem czy mój tok myślenia jest w tym przypadku poprawny , czy może [...]

redukując fat, tracisz także na masie mięsniowej - jest to nieniknione... a patrząć na Twoje "wymiary" jednak nie masz chyba muskulatury zbyt obszernej... wg mnie powinieneś teraz wziąść się konkretnie za masę... nabrać gabarytów, a potem redukować tłuszcz, żeby coś spod niego było widac :D bo tak jak teraz to wg mnie bedzie wyglądało [...]

dieta na mase = dieta na przyrost masy mięsniowej... jeżeli będziesz się trzymał diety i wszystkich zasad to nie urośnie Ci fat... :] wiadomo, że troszeczkę go przybędzie... ;] spoko, ja też mam wysoki BF ;] i jade na mase ;]

e tam ja robie interwaly co 2 dzien fakt max 20 min minuta wolno pol szybko i pozytywnie zaskoczony przy areo nawet 40 min czy 30 fat z miesniami schodzil a tutaj lux i sie pale mino ze na cyklu oblewajacym jestem;p

madu24 pomału, spalisz fat to ci zejdzie i z tamtego miejsca co do tego urządzenia, spokojnie możesz użyć suwmiarki ja na takie "zabawki" nie mam $

Wrzuce ostatnie fotki z offu. teraz troche zredukuje fat do konca lutego a poniej z poczatkiem miesiaca bomba. Nie ma szalu. Fotki z dnia dla rodzinki czyli niedzieli

[...] konkretne plecy jesli chodzi o ksztalt Zgadzam sie z chudzina jak ktos robi martew Ciagi i siady ma duzych ciezarach wymusza to rozwoj partii wokol pasa i nawet ak zejdze fat to te miesnie zostana wieksze i tym samym talia szersza. Ale prawdziwie sili sa Ci co robia te siady i ciagi. bo sila wychodzi z nog i plecow I z takim chlopem ciezko w [...]

Dzieki Chodzi mi oto ze reszte ciala mam ok tylko na brzuchu zlapalem fat i chcialbym glownie z tego miejsca zlikwidowac i nie zabardzo wiem co robic.

[...] Twój organizm nie sięgnie po rezerwy tam zgromadzone,po wyczerpaniu innych możliwości,wg/programowania genetycznego,które odziedziczyłeś.Być może należysz do tych osób,które stosunkowo szybko palą fat na brzuchu.Jak poczytasz i obejrzysz forum,zobaczysz,że np. Marcin_Olb(wielki talent),ma już prążki na udach a kratka na brzuchu ledwo się przebija

redline jako, że zawiera yohimbinę na pewno przyda ci się na uporczywy fat. ja bym wziął redline'a na twoim miejscu.