fat

[...] nie wiem o co to chodzi STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): nie ma WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: thermo fat burner BUDŻET: ok 100zl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d242ba5583df4f84948185344b71b2b0.jpg na zdjeciach zle daty przesuniete o miesiac Zmieniony przez - Ilawiaczek w dniu [...]

Mam szybkie pytanie do osób znających sie na spalaczach tłuszczu. Które fat burnery sa w tej chwili najmocniejsze na rynku ? Wiem że jakiś czas temu prym w tej kwestii wiódł ECA 30+ i Hellfire (który teraz ma podobno zmieniony skład), ale jak sytuacja wygląda w tej chwili ?? Z góry dzieki.

[...] przy okazji mała rada na przyszłość jeśli będziesz szukał lepszego spalacza. Najlepszym który brałem do tej pory jest Oxy Elite Pro który jest jednym z najskuteczniejszych spalaczy na rynku, używanym i polecanym nawet przez ludzi którzy nie mieli wcześniej styczności z fat burnerami. Ale poradz się jeszcze bardziej doświadczonych użytkowników :)

[...] kg 89 z minimalnym ubytkiem 0,5 cm w bicepsie. Clen łączyłem z kreatyną. Teraz robie 2 cykl na clenie temperatura ciała cały czas około 37-37,5 drżenie rąk itp ale znowu fat się pali że aż miło praktycznie co 3 dni jest zauważalna różnica w lustrze. Nie napisałem tego żeby się pochwalić tylko żeby niektórych uświadomic że tak na serio [...]

Czy moge tyc jak biore spalacz tlusczczu mam niedoczynnosc tarczycy i biore leki biore spalacz uns fat off[. Czy on w połączeniu z tabletkami nie daje efektów

Witam , szukam pomocy przy redukcji. Aktualnie ważę 91 kg przy 184cm wzrostu. Jestem na diecie redukcyjnej 6 tygodni , stosuje białko whey 100 oraz spalacz thermo fat burner. Trening na siłowni 3x , crossfit 3x oraz aeroby 5-6x w tygodniu. Procent bf 17% . Co polecacie ? Budżet do 100zł

[...] TŁUSZCZU(fotka sylwetki): ~20? POZIOM TŁUSZCZU W JAKI CELUJEMY: najnizszy :D ZARYS DIETY I TRENINGU(obowiązkowo!!): na chwile obecna nakrecanie metabolizmu, IF/samuraj/ carb fat cycling ~2,7k kcal STAN ZDROWIA(choroby, problemy z ciśnieniem, leki etc.): jak ryba WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: standardowa STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: [...]

Koniu - ok 2 tyg temu omawiałem z Tobą redukcję fat'u z zachowaniem mięsa, tzn. spalacz plus stack kreatyny. Bałem się, że Shock Therapy plus HH przed treningiem może pozamiatać. Po różnych próbach znalazłem rozwiązanie: Shock - ok. 60 min przed treningiem, HH - ok 30 min przed treningiem (no i Storm - zaraz po). Inne opcje rozwalają tętno do 200 [...]

Czy ma sens branie np. Thermo fat burnera 1-2 tabl.30 minut tylko przed treningiem czyli raz dziennie?

[...] the conversion of testosterone to estrogen. When this problem arises many male bodybuilders will use Nolvadex to combat feminization symptoms such as gynecomastia, increased fat deposition, and also high levels of water retention. For the most part though, Nolvadex is used to prevent gynecomastia build up. This is because Nolvadex acts on the [...]

[...] oxidation. Metabolism 32:769-776. Romijn, J.A., E.F. Coyle, L.S. Sidossis, A. Gastaldelli, J.F. Horowitz, E. Endert, and R.R. Wolfe (1993). Regulation of endogenous fat and carbohydrate metabolism in relation to exercise intensity and duration. Am. J. Physiol. 265 (Endocrinol. Metab. 28):E380-E391. Simonsen, J.C., W.M. Sherman, D.R. [...]

Nie ma opcji, abym miał większy body fat. Wystarczy na mnie spojrzeć i widzisz anorektyka. U mnie zalany jest głównie brzuch. Jak zaczynałem trenować i ważyłem około 65kg przy moim wzroście, to TANITA podała 7% body fatu, a kaloryfera nadal nie było. Aktualnie mam body fat na poziomie 10-12%, bo taki wynik podają rózne wyliczenia, wpisywanie [...]

dzień treningowy Lots of protein low fat. As low as you can tolerante. Under 35g from most people The rest should be carbs. Eat about equal amounts of fat and carbs, but go with what you fell like you need przetłumaczycie?

Masz cały tekst? Bo według mnie jeżeli w przytoczonym temacie chodziłoby o białko z jak najmniejszą ilością tłuszczy to byłoby "low fat protein" a nie "protein low fat". Zaznaczam, że to są tylko moje przypuszczenia, bo nie wiem skąd on wziął ten tekst, a tekst jest bardzo chaotyczny.

Wszystko się nie zmieściło, nie wiem czemu a zostały jeszcze chyba 2 pytanka :D 6.Karta kredytowa i ogólnie gotówka :) Brać kartę kredytową ze sobą na jakieś tam żarcie czy cuś? I ile wolnej gotówki w razie W wziąć? :) 7.Ktoś, coś, gdzieś, 3 lata temu pisał gdzieś na zamkniętym już niestety forum wojskowym że lepiej zabrać jeszcze jakąś małą [...]

Podałeś zdjęcie gościa, który wygląda na mezomorfa i bazowo ma jakiś stopień umięśnienia, który będzie się przebijać. Ja jestem ekto. Nie moge być skinny fat, skoro zawsze było mi widać obojczyki, przy masie 58 i 65kg miałem widoczne żebra, a brzuch wklęsły jakby się miał zaraz zassać.. Ja rękę rosprostowywałem i było mi widac kości przy [...]

[...] Co to za naleśniki ? Naleśniki na wytrawnie własnej roboty. Leje bardzo cienko i piekę że chrupią jak złoto :-) Fajne bo wychodzą mi low fat. Białka jaj + mąka + bazylia tymianek, pomidory suszone, oregano, czosnek, sól (sporo), pieprz i papryka czerwona słodka. Dużo lepiej niż sklepowe tortille co.mają 7gr [...]

Chłopskie śniadanie (wiejska gięta ze schabu,pomidor własny, buła lokalna) Pierogi ruskie low fat/pręga wołowa z rosołu/pomidorki własne Deser post workout Drożdżówki proteinowe low fat z twarogiem z flavor drops strawberry /SFD/2023/8/5/e149fe1fcd514010a5df5e2b9a156aa3.jpg /SFD/2023/8/5/b7c4106d0f384a76a95d89f298c31aff.jpg [...]

[...] Poortmans JR, Dellalieux O. c) Int J Obes Relat Metab Disord 1999 Nov;23(11):1170-7 Changes in renal function during weight loss induced by high vs low-protein low-fat diets in overweight subjects. Skov AR, Toubro S, Bulow J, Krabbe K, Parving HH, Astrup A. d) Eur J Clin Nutr 1996 Nov;50(11):734-40 Effect of chronic dietary protein [...]

roid, mam cos zwiazanego z badaniem, ktore cytowales..... In a study done by Medical College of Virginia, male participants weighing 170lbs with 16% body fat took 1600mg of DHEA per day for 4 weeks. The DHEA group did not change in body weight but their body fat percentage decreased by 31% down to 11%, and gained the lost fat weight in lean muscle [...]