fat

Kabo "jakby do tej nadczynności dać więcej treningu i odpowiednie odżywianie to powinna w teorii wyjść z tego redukcja a nie wzrost fatu". Nie za bardzo - symptomem nadczynności jest właśnie spadek masy mięśniowej, a fat zostaje. Jest skomplikowany wpływ hormonów tarczycy powodujących "niezdrową" aktywność mięśni, przejawiającą sie w różnego typu [...]

czesc, z opisu wynika ,ze jesteś tym typem kobiety(chociaz piszesz w rodzaju męskim wiec nie wiem ;p) która łapie fat na brzuchu zamiast na tyłku. ćwicz nogi również nie możesz sie skupiać tylko na jednej czesci ciała (górze), poczytaj o treningu FBW , full body workout. nie masz diety, jeżeli zaczniesz lepiej jeść fat sam poleci. co do wypadania [...]

no jeśli tak to spoko. ale znowu nie nalezy gasić kogoś, kto zaczyna. Jesli Fat by uwazał, że jest super zbudowany jak to robi WestHam, to owszem trza gasić. Ale Fat niczego takiego nie mówił, wiec nalezy mu tylko wskazać co ma jeszcze zrobić, nad czym popracować.

Damian - co ty wygadujesz? Myślisz że Fat ma nadwagę bo pił za dużo piwa? Raczej nażarł się za dużo świerzych owoców! I lepiej go nie obrażaj - bo pewnego wieczoru zaatakuje cię z kiścią malin w garści! A wtedy nie przychodź mi skomleć! I nawet nie będziesz mógł wołać o pomoc, nie z ananasem w gardle! P.S - Każdy kto lubi rycerzy absurdu zasługuje [...]

cieszymy sie straszliwie tylko ze gdzie ten Pinter?? i czym sie wykazuje?????? ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] powiedzial. A tak na dzien dobry boryka sie z murem niecheci forumowiczow. I ciezko mu bedzie ten mur zburzyc. ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] a ja zawsze twierdzilam ze demokracja to jest paskudny system... tylko ze nikt niestety nie wymyslil lepszego... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

heheheh juz wszyscy zaczynaja uwielbiac Pintera ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] dwoch.. Kraik nazywal sie Utopia.... Kraj wiecznej szczesliwosci.... czy jakos podobnie.... A my w Polsce zyjemy ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

mowiac Polska mialam na mysli jakikolwiek realny kraj...... a akurat my zyjemy w Polsce ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] z paroma cudami swiata w "Naszych Zdjeciach" a jak sie zaczyna biznes to koncza sie sentymenty. Strajk moze i tak ale przewiduje srednia skutecznosc. Moze jestem fatalistka.... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, [...]

pomijajac wszystko inne to ja sie zwyczajenie za Luckiem stesknilam.... mam nadzieje ze Grasia wybaczy to wyznanie ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

tylko ciekawe co dostane..... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

zaczynam sie bac.... chyba musze w trybie pilnym zlamac noge do 24....... hehhehe ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

samo lamanie raczej nie bedzie.... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

a ja skakalam wczoraj... dzis juz troche nie mam sily... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

aaaaa takich tam..... ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] i tak nie robilby biznesu na gadaniu bzdur a OBIEKTYWIZM tutaj to podsatwa LUCEK - COME BACK!!!! ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj Zmieniony przez [...]

[...] z ludzmi. Anyway, mam nadzieje ze jednak bedziesz "bywal", wpadal do Kawoszy, i pomagal nam wszystkim. ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj

[...] mi "ja Ci dam".... przyznajac sie do tesknienia za Luckiem zebys teraz znowu znikal Trzymaj sie Lucus ------------------------- "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka ------------------------- Doradca Trójboj