Ja bym to rozłożył sobie na 3 posiłki i najwyżej skrócił czas pomiędzy posiłkami jeśli się da:) Metabolizm na tym skorzysta(przyspieszy) bo większa ilość posiłków Niestety,ale przyspieszenie metabolizmu przy częstych posiłkach to mit;-] http://potreningu.pl/diety/artykuly/906/fakty-i-mity-na-temat-czestych-i-malych-posilkow
[...] Ten kto to redagował nie ma pojecia o tym jak grozna jest heroina i kokaina i jak szybko mozna sie uzaleznic.Ponadto autor jest niekonsekwentny, nie mysli logicznie i myli fakty.Raz pisze o niebezpieczeństwie zwiazanym z przyjmowaniem sterydów a zaraz o fałszowanych sterydach kupowanych w necie.Wniosek mozna wysnuc ze te wszystkie nieszczęścia [...]
[...] i nikt inny w MMA nie robił nigdy czegoś podobnego Już Ci mniej słabo? Wcale się nie ekscytuje. Wręcz przeciwnie, wkurviam się. Bo niektóre posty zwalają mnie z nóg. Dobra koniec dyskusji, bo widzę, że się nie da bo od razu, jest, że Silva to mój bożek. Ja tylko fakty stwierdzam LUDZIE. Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-07-08 15:50:42
Ja tylko chlopaki stwierdzam fakty, przypomnę się po gali 152 :) Walka Caina z Juniorem skonczy sie podobnie byc moze pozniej tylko hehe :) I nie, nie jestem jakis fanatykiem junira po prostu cain go nie obali, typ ma za dobra obronę przed obaleniami, zeby na tyle walk w UFC w ogole nie leżec na glebie? to daje do myslenia :)
http://potreningu.pl/diety/inne/mity-i-fakty tu masz o ostrych przyprawach fakt nr 3 http://potreningu.pl/artykuly/134/jak-przygotowac-spalacz-tluszczu-w-warunkach-domowych Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-07-16 19:58:05
[...] ). naście lat temu wielu dawałoby Grabowskiemu spore szanse na mistrza nawet - z racji bazy i osiągnięć w bjj :) hm, merytoryczna dyskusja ... w takiej powinny uczestniczyć fakty, a te - gdy idzie np. o level na którym obecnie znajduje się ogumienie itd. itp. - albo pomijasz, albo przeinaczasz tak, ze to już nie fakty a jakieś twe wymysły, co to [...]
Stanowczo protestuje przeciwko próbom ograniczania mi możliwości merytorycznego wypowiadania się o galach czołowych amerykańskich organizacji UFC i Strikeforce. Rollf, Cormier zniszczyłby Grabowskiego w pierwszej rundzie. Sorry, takie fakty. Nie bądźmy zaślepieni miłością do naszych ulubionych zawodników, patrzmy obiektywnie na ich możliwości.
[...] pracy organizmu,a sportowcy,tym bardziej w lecie,mogą mieć jej bardzo duże straty wraz z potem. Koniecznie przeczytaj: http://potreningu.pl/artykuly/759/sol-mity-i-fakty Co do diety: Makrela na pewno nie 2x na dzień!- 1-2 razy w TYGODNIU to max. Zastąp ją tłustymi,świeżymi rybami(np.pstrąg łosoś) Widzę też monotonię w [...]
[...] komponowania diety. Często zależności, których wpływ na naszą sylwetkę jest warunkowy, uzależniony od wielu innych czynników, traktowane są jako uniwersalne i niepodważalne fakty – filary zdrowej diety. Jest to poważny błąd, ale ma on proste wytłumaczenie: istnieje w nas silna potrzeba otrzymywania prostych, kategorycznych komunikatów. [...]
[...] na formum. Rewanż JDS Cain jest juz komentowany od tygodni przed, a walkę ostatnią barao - faber nikt nie komentował mimo że był to Main Event każdy o Lombardzie nawijał. Takie są fakty więc dziwi mnie ta nagła miłość do kurdupli. Jak już mówiłem cenię ich umiejętności niech sobie walczą ale niech nie zapychają na siłe mizernych kart UFC.
Dlatego zawsze śmieszą mnie fakty, takie jak ten (na jednym z forum ktoś napisał: co będzie lepszym wyborem: Whey Gold, czy białko K**) - i mówili jednym tchem, że K**. W sumie tutaj jest podobnie :) Zmieniony przez - xNoEasyWayOutx w dniu 2012-07-25 19:04:18
Dlatego zawsze śmieszą mnie fakty, takie jak ten (na jednym z forum ktoś napisał: co będzie lepszym wyborem: Whey Gold, czy białko K**) - i mówili jednym tchem, że K**. W sumie tutaj jest podobnie :) Zmieniony przez - xNoEasyWayOutx w dniu 2012-07-25 19:04:18 Wskaż mi jeden temat w którym którykolwiek z moderatorów bądź doradców na pytanie typu [...]
@MMA aha to tylko Ty jeden wiedziałeś od początku i byłeś w 100% pewien, że Mamed i tak i tak nie trafi do UFC?...Jasne że nie wiedziałem. Ale potrafię kojarzyć fakty jak i Ty - oczekiwania Mameda i to ile realnie UFC oferuje. Poza tym, od dawna wiadomo było, że Lombard idzie do UFC. Nie jest to najlepszy czas do negocjacji warunków przejścia [...]