fajne

[...] %-) z jednej strony spoko, z drugiej ciezko mi przekroczyć te 117-118kg max. Dziś nie trenowałem, byłem na sesji z chłopakami. Sesje robił naprawdę "gruby" fotograf. Mega fajne doświadczenie, pierwszy raz miałem też nałożony bronzer na masie. W sumie wszystko mi się podobało, jedynie lipa ze zmyciem z siebe bronzera :-P tu już foto nie z sesji [...]

Fajne fotki jak i szczegółowa rozpiska , sporo przybrales na masie gratuluje Jabi!!!!.

Jabi fotki fajne co do nóg to dobra rzezba ale popracuj jescze troche nad nimi i powiększ ich mase pozatym forma jest ok. POWODYENIA!!!!!

Gruszka i Karaibska czekolada mogą być fajne

Fajne fotki Jabi ty wporownaniu z nimi to gigant byłeś ,widzę ze masz taka siłę ze potrafisz 1 ręką zatrzymać człowieka, jak to widać na jednym zdjęciu

Jasne razem z Przemkiem się nam podobało, tylko hehe jak wjeżdżaliśmy już na parking koło stadionu to musieliśmy ustąpić miejsce karetce, jak wysiedliśmy to następnego już w szynę i bandaże robili i wsadzali do osobówki. Bardzo fajne się ogląda takie mecze tylko w 7 to się musicie tam nabiegać hehe.

fajne fotki

Fajne te nowe opakowanie Lipo X Packa jest co nie ? Mi się podoba - bynajmniej lepsze od poprzedniego

Bardzo fajna wycieczka, bardzo fajne fotki wesole podoba mi sie...pozdrawiam ps. Niezly kozak jestes jak z tymi dinusiami sobie poradziles ;)

Fajna wycieczka ,dobrze Jabi że cię żaden miesozerca niepozarl,widać wycieczka udana ,dobrze że nienatrafiles na wioskę kanibali hahaha ,fajne fotki Zmieniony przez - gigantmasx w dniu 2011-08-22 21:02:38

no właśnie no i fajne foty, nowa lustrzanka się sprawiła

[...] tyle, że mocno ukierunkowany na plecy. Powspominaliśmy sobie chwile stare czasy, treningi, wypad na Fibo 2010 – w składzie – Przemek, Maciek, ja i fajne wspomnienie się włączyło jak kiedyś z Mackiem zrobiliśmy konkurs kto zrobi więcej pompek na poręczach ( pamiętam wtedy ten ból i myśli o tym czy zaraz mi pękną tricepsy [...]

Papaj bardzo dobrze wypadł na zawodach :-) obok jak sie niemyle wiadć T.Bobrowskiego,no i fajne fotki Jabi z kulturystką;-)

fajne fotki ;-)

[...] Jechaliśmy tak samo jak ostatnio do Ośrodka Przygotowań Olimpijskich w Spale czyli w skrócie COS. (Bardzo mi się tam podoba, stołówka – MEGA KOT WYPAS !!!, pokoje bardzo fajne, wszystko pod ręką siłownie, sale wykładowe, hale. Bardzo bym chciał taki ośrodek w Szczecinie) Do COS dojechaliśmy między 4-5 nie wiem by byłem tak zmęczony, że po [...]

"TRENING : BARKI + KAPTURY + ŁYDKI + BRZUCH" Fajne połączenie miesiąc temu robiłem tak samo:-)

fajne i cena super biore.dzieki za info

[...] owsianych trochę jest i w wołowienie, a sorry w 4 posiłku jest 10 gram oleju lnianego nie napisałem (ale też nie zawsze). Wiesz dobrze się czuje nie zalewa mnie tak tłuszczem jak w zeszłym roku przy masie. I fajne jest to ze jak zjem np. tłustego słonego kebab to chodzę nabity strasznie. Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-12-12 18:06:58

[...] ze ściskaczamy zrobić, a 300 i 350 to do kolekcji, bo czy zamknę to nie wiem, a jeśli tak to trochę czasu mi zajmie dojście do takiego poziomu. No i nie wiem czy wiecie, ale jest jeszcze HG400 i HG500 :-D Do tego można jeszcze sobie sprawić IMTUG (linkowem u siebie). Też fajne urządzenie do treningu samych palców :-) Oj można się bawić można :-)

[...] KB19, 1x5 KB24, 1x1 KB28 Bieganie: 5km w 28:50 Uwagi: – Turki w szyku, Buldoga zostawiłem w spokoju, bo jest to PR, więc nie ma co cisnąć za każdym razem – pochylone dziś fajne wchodziło, dlatego robiłem w seriach po 5 nawet z KB24. Na fali entuzjazmu pocisnąłem single z KB28 – pobiegałem też. Buty wyklejony plastrem od środka, ale coś [...]